2021年9月10日 : 小西瓜----<自爱之旅>

川安静

       大家好，我叫西瓜，来自广西贺州，今年33岁，单身。我兄弟姐妹八个，我排行老四。我感觉，我爸爸，妈妈和后妈都非常了不起，有福报，我很感谢他们！我哥哥姐姐都是二十岁之前结的婚，过得也很幸福。

       我是2019年6月接触了咱们的平台，因为那两年我的人生遭到了重大打击，工作，感情都不顺利，感觉世界观崩塌了，人也要被压垮了。
              记得我在闺蜜家蜗居，大半年不出门，过年也不回家……直到接触了耕读文化（喝风辟谷），参加了南宁的训练营，才发现，原来人生还有这样的活法，这么开心快乐。于是就彻底喜欢上了我们的平台。
        
       但当时我失业了，穷困潦倒，我必须得挣money养活自己。于是去了泰国，做翻译，当时我的机票都是朋友帮买的，后来暂停了辟谷学习，今年五月份才继续。

       学习之后，找到了我的核心问题： 我以前很自卑，自责。我觉得我的存在是个错误，包括身高体重，长相年龄，说话做事，都是错的。我对不起我的父母亲人，毕业这么多年，无房无车，混成这个鬼样子，我甚至觉得侮辱了大学生，侮辱了泰语专业和翻译工作……


       我以前觉得，是小时候父母太严厉，总是批评指责，他们给的爱太少，没有认可和表扬，才导致我今天变成这个样子。
      
       后来，我选择逃离家庭，我学习泰语，在泰国工作，过年过节都不用回家，回家太麻烦了，又没有温暖，感觉父母给我的只有压力。
        
       与此同时，我工作也不顺利。我七年换了五份工作，五个城市，我觉得挣钱太难了，工作太难了，哪里都容不下我，我就是个彻头彻尾的失败者。在公司里，我制造了很多冲突，每次离职，都给公司留下一地鸡毛。
      
       我上一份工作也是翻译，在泰国干了一年多。今年4月份回国之后就辞了，感觉最大的愿望就是重新参加训练营，后来来到终南山，报了幸福婚姻和落地。

       学习后，我知道是我错了，我以前不懂感恩，总是索取。我也很想修复和爸妈的关系，但是我现在还没有这个能力，只能先做好自己，把重心放在自己身上。
        
        四个月的学习，我，最大的改变就是，一，我发现自己变美了，爱笑了。二，例假正常了，以前疼得满地打滚，啥也干不了，现在好了。不在暴饮暴食，爱刷手机的习惯也少了，可能是因为，我每天忙着爱自己，没有时间去做那些事吧，哈哈哈

        除了每天的天行健，听直播之外，我还学会了打扮自己，买了很多护肤品化妆品，耳环项链，衣服裙子高跟鞋，把自己打扮得漂漂亮亮的，青春活力，让自己开心。

        我去年在工地做翻译，一年四季穿工服，灰头土脸，像个石油工人，裹得严严实实的，更别说打扮了。所以现在有这样的变化，我觉得自己进步很大很大。每天写让自己开心的话，赞美鼓励自己，写了三个月，写完了一本书，现在已经有八百多条了。我还在自己屋里到处贴了各种“爱自己”的贴纸，就差天花板没有贴了，哈哈哈。每天睡觉前和早上起床后，对自己说“我爱你”，回忆今天最开心的事情。还有，最近我发现，我做的很多梦，最后的结尾，都在说“我爱你”，也有可能是我自己加进去的，哈哈哈，不过真的感觉很幸福。我真是一个好导演
      
        开心的时候爱自己，欣赏自己很容易，不开心，做错事，或者沮丧难过的时候，还能想到爱自己，鼓励自己，原谅宽慰自己，这就更牛逼了。我举个例子，哈哈哈有一次，我刷手机追剧，到凌晨五六点，玩了十几个小时，眼睛很累，熬不下去了，才躺下……躺下之后，很自责，觉得不应该，就说了各种各样难听的话来骂自己……但是我忽然想起来要爱自己，对，爱自己，于是深呼吸，跟自己说，我爱你，我爱你，我们休息吧，谢谢你们……说着说着就睡着了，带着微笑入睡，美美哒，哈哈哈。再往后，是的，自责在慢慢减少，我棒棒哒。
        
        在终南山的四个月，每天开开心心，每天爱自己，感觉很幸福，很满足。谢谢我选了这条路，我爱我自己。

甘D静待花开

亲爱的小西瓜 美女！你很棒！向你学习！给你点赞！

容丽妍

你是幸运的小西瓜

欣儒

加油我看好你！

[烟花]好运莲莲[

棒棒哒