今年第四次玩辟谷

花蜜 · 发表于 2021-10-21 09:06:37

今天辟谷第4天，学了导师后，会意念辟谷，更简单，更好玩，也更有成就感！19日村长发信息，我也接不到信息，依然按自己的节奏辟谷！
最近这两周在密频道听课，每天晚上9点一11点，一天都不落，听得真过瘾！
工作，生活，学习都按原样进行，早上天行健1小时，午休1小时半，想起来叩齿吞津，老公不辟谷，每天照样煮饭买菜，晚上边写字边听直播，都不耽误，晚上12上睡，早上6点20起！
让笑声相伴时光，让快乐填满心房，我人美命好财富旺，体健家和万事兴！柳青春版和身体对话。非常赞同！

花蜜 · 发表于 2021-10-21 09:09:02

补照片

花蜜 · 发表于 2021-10-21 09:14:33

花蜜举办的线下见面

湘安安 · 发表于 2021-10-21 09:51:13

花蜜妹妹你真棒！

花蜜 · 发表于 2021-10-22 08:41:34

辟谷第5天，5点醒了，又赖床到6点半，7点一8点天行健，随便给老公买了早餐，9200步。体重55.5Kg，血压124/81，指标非常满意！

花蜜 · 发表于 2021-10-22 08:43:25

湘安安发表于 2021-10-21 09:51
花蜜妹妹你真棒！

谢谢安姐姐鼓励！辟谷真好玩

花蜜 · 发表于 2021-10-31 09:38:39

现在的状态真的是我最好的状态，比如睡眠，晚上无论是22：00点睡，还是0：30过后睡，躺下几分钟后就睡着，6点左右自然醒！睡得踏实，香甜！

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今年第四次玩辟谷

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