开始第三轮辟谷的第一天

听雪：好好爱自

2号正式开始第三轮辟谷喽，早上起来第一件事叩齿吞津，一杯热水，给小家伙儿做饭，送他去幼儿园，顺便在城河边儿走了小会儿天行健，洗衣服收拾屋子，中午休息一会儿，下午出去天行健一圈，回来一杯水，晚上婆婆做的虾仁冬瓜，馋的吃了两筷子，又吃了一点我自家摘的石榴，继续溜达溜达，傍晚带着小孙子去广场玩儿了，回来洗漱睡觉/::Z，
今天一天大便一次，小便三次！这次辟谷是自然进入辟谷状态，而且感觉哪哪儿都很舒服呵呵，精气神儿还好。喝水不多，也不觉得渴，因为晚上照顾孙子，忘记记日记了，就这个时间爬起来记录一下第一天的辟谷流水账吧，顺便附上一张小孙子给我拍的照片