身体一我最忠实的伴伴

恬静84959

依旧是辟谷第4天一的想法。心里暗示真的太厉害了！我第一次辟谷时到了第3天就浑身无力，走天行健不敢放开走，怕保持不了平衡，但过了第3天就一点儿没事了，不仅走起来没事，跑起都很轻松的，昨晚1点40还没睡，早晨5点醒来叩齿吞津后，轻松起床和老公一起外面跑步非常轻松，还跟人家感慨了好多，说到他的包容我都流泪了[流泪]因为我没辟谷之前就听人说到了第3天会有乏力感，这就深深地埋在了我的潜意识里，每次辟谷到第3天时，都会感觉身上乏力，昨天起床时觉得身重，出去跑还闪了个念头，可干万别摔了啊，那就出洋相了，当这一念一闪，我赶紧说开什么玩笑，哪有那样的事，我的身体各个器官配合默契，让我轻松在跑步！太棒了，我爱你们[微笑][微笑][拥抱][拥抱][拥抱]原本就没事，下次辟谷绝对不会出现这样的问题！[呲牙][呲牙][呲牙]