开灶点火了

甘米米初心

        今天辟谷第七天，晚上不见得导师答疑，向帅哥咨询了关于我辟谷期间气冲灶的不适，背疼，口苦，肝胆区不舒服，乏力，视力模糊还要继续吗，帅哥说不要辟了复食吧！ 早上四点多就醒了，下床在客厅沙发上趟了一会感觉肚子饿了，煮了一袋老坛酸菜面，再打一个荷包蛋在里面满满的一大碗真香啊，吃完趟在沙发上睡着了。6点40分左右闹钟响了叫女儿起床，疫情过后第一天线下开课。完后继续睡到8点多起床上班去了，开始工作，感觉有点轻飘飘的，快到中午时好多了，午饭从食堂带回家女儿不爱吃。那就吃荷叶饼夹糟肉，老公中午一般回的少，我又增加个菜。我吃两个荷叶饼夹肉吃很舒服，很香！23日早上体重是80.5斤。24日早上女儿说吃馄饨，女儿吃了一大碗就饱了。我却吃了两大碗馄饨（牛大碗啊），晚上下班又是一大碗，香的不得了，晚上睡觉前上了一下砰89斤！！！我家的体脂砰都测不出我身体以前的其它来信息了，只有这一时89斤了，宝宝找不到方向了！我觉得自己也太厉害了，胖瘦、轻重由我，“我的身体我说了算”。减重的快，增重也很快！颠覆了我对自己身体的认知！也颠覆对咱们文化的认识！谷友们，晚安！