11月24日（周三）大成耕读书友会读书分享

豫-踏雪寻梅

11月24日下午2点半～4点半，企业微信直播间耕读文化书友会

内容：《破译疾病密码》第17、18章，在企业微信直播间进行分享

主播：随缘
一、论坛发布：踏雪寻梅
二、17、18章内容梳理：慧心
三、读书分享的思考题
1、结合自己或周围的人谈谈，曾经有没有通过疾病的方式转移，储存、隐藏自己的痛苦或不良情绪，现在如果面对同样的事情如何处理？
分享人1:小心愿
分享人2：致极
2、结合自己或周围的人聊聊，有没有在身体有病时采用什么样的正信息使自己健康的经历？
分享人1:鲁一沐浴春光
分享人2：辽--美慧
3、在第17、18、后记中让我印象深刻并引发我思考是哪句话？为什么
分享人1:湘大海
4、举例说明“疾病可以调节家庭的关系。”这一社会功能，并且谈谈疾病对家庭造成的危害。
分享人1:黑-微笑
分享人2：晋～越来越好
5、“疾病有时使人类有多一点的冷静与清醒。”举一个生活中的例子谈谈，我有过这样的体验吗？
分享人1:晴朗天空
分享人2：小太阳
6、就“扶正驱邪”这个成语，谈谈你对“新健康学”的理解。
分享人1:向阳
四、读书分享：甘--静待花开
五、点评、总结：小若水
美貌与智慧并存的两位美女：浙－随缘　小若水

豫-踏雪寻梅

大家好！我是京－慧心，今天由我带大家梳理一下《破译疾病密码》的第十七章和十八章的内容。第十七章讲了疾病的社会学、哲学、宇宙学意义。总共有22条。第一，疾病是一种自然现象，又是一种社会文化现象。第二，就社会文化分析，疾病在一定程度上确实是一种重要的社会现象、文化现象。第三，疾病对于一个人的“需要”，对于一个人的“好处”，我们已经分析过。第四，疾病的第二个社会功能是调节家庭的关系。第五，疾病的第三个社会性功能是调节整个社会关，第六，疾病对于社会来讲，是一种必要的调节机制。第七，疾病对于 个人，是转移储存隐蔽痛苦及各种不良情绪的方式；后边还有几条，我就不一一列举了。后边讲疾病是艺术，又是宗教，从宗教的方面来分析，疾病又是哲学。他讲到宗教更虚幻，更玄虚，哲学更实在，更清醒。宗教是梦中的智慧，哲学是智慧的梦。非常有哲理性的，感觉非常对称的一段话，大家有兴趣的可以一条一条的去看，我觉得每一条都值得读一读，我在总结这一块的点睛之句的时候，感觉每一句都很经典，都想把它整理出来似的，然后我们来看最后一条，说地球上的人类是一种宇宙现象。人类的出现是宇宙的演化，人是宇宙的精灵，人类的疾病也是宇宙演化的内容，它随着这个疾病，它并不是一个美丽的存在，但是它是宇宙的一部分，所以说我们在看到这些的时候，就是包括我们导师，我们时不时的可能也生一点儿小病，我们应该理解他，他是一种很自然的现象，我记得村长还说呢，说有时候他也感冒，他也会有不舒服的时候，那没关系啊，这是一种很自然的现象，我们在这个社会中生活，我们在宇宙中生活，它那种很自然的现象，所以这是我觉得应该理解成它的客观性，客观存在的好了，这是第17章，我简单说到这里，然后我们来看18章，十八章就是咱们的最后一章，揭开“新健康学”的序幕。它分了四条来说，意识也是一种物质。这对于我们来说，已经非常熟悉了，我们经常在说意识和物质的转化，意识与物质的转化之一就是意识可以以某种直接的方式改变物质特性；第二条说到了人体确实是心理与生理全息对应的结合体，是意识系统与生理系统全息对应的结合体。很多时候我们分析疾病好像都是从这一条上来分析的，我的生理上出现了哪些病，然后我们去反思，去看我们意识里、我们观念里边哪些东西出现问题、错误了。三，意识本身它的结构非常深奥，和咱前面的第二章联系起来，意识的六个层次在这我们就不细讲了，我们看第四条，新疾病学对人体意识系统与生理系统之间的全息对应做了具体的分析和概括，确实是这样子的。

豫-踏雪寻梅

第一题：结合自己或周围的人谈谈，曾经有没有通过疾病的方式转移，储存、隐藏自己的痛苦或不良情绪，现在如果面对同样的事情如何处理？
分享者一：小心愿
各位谷友们好：
      我是新疆乌鲁木齐的小心愿，今天回答的问题是第一题：结合自己或周围的人谈谈，曾经有没有通过疾病的方式转移、储存、隐藏自己的痛苦或不良情绪，现在如果面对同样的事情如何处理？
看到通过疾病的方式转移，储存，隐藏自己的痛苦和不良情绪，我唯一能想到的人就是我的父亲，因为这几个字传递的是一种被压抑的情绪，和无法释放的隐忍。整天背负这样的压力，这个人该多难呀！
      记得小时候，我的父亲是当地最能干的多面手，会机修，懂电路，甚至当时家家户户都少不了的收音机，缝纫机，和后来流行的单缸洗衣机他都会修。所以，父亲总是很忙，白天忙公家的活，下班之后忙东家西家的电灯、收音机。那时候给邻居们帮忙全部都是免费的，有时还要搭上材料。家里的活全落在母亲一个人肩上，而母亲是活干了却心里不舒服，就要发泄出来的人，久而久之，抱怨和不满填满了她的内心。所以，那时候父亲听到的最多的，就是母亲没完没了的唠叨、谩骂！那时候我不懂，不知道这是最大的伤害。只知道家里总听到母亲的数落，而父亲从不声张，我几乎没有听到过他们吵架。
      然而，每个人对情绪的承受能力是有限的，长期这样压抑着，一定会爆发的，就像火山，早晚有一天会以它的方式喷发，不可收拾。后来，父亲在一次为集体釆购途中，发生严重的车祸受伤住院，我不记得那是父亲第几次住院了，当时正在家抱怨的母亲，在听到这个消息后，脸色苍白，慌了手脚。随后去医院照顾父亲。只记得父亲从医院回来之后很长一段时间里，家里安静的不像过去那样！
     当看到这个问题时，我仿佛又回到了小时候，但我现在更加明白了少言寡语，性格内向的父亲，曾经背负了来自家庭多大的无奈和痛苦，却无法倾诉。
现在，如果面对同样的问题，我会用爱自己的方式处理问题！！！
感谢读书会给我这个机会学习，感谢谷友们！！！

豫-踏雪寻梅

第一题：结合自己或周围的人谈谈，曾经有没有通过疾病的方式转移，储存、隐藏自己的痛苦或不良情绪，现在如果面对同样的事情如何处理？
分享者二：致极
      各位谷友：大家好！我是来自陕西宝鸡的致极，我今天回答的问题是第一题：结合自己或周围的人谈一谈，曾经有没有通过疾病的方式转移、储蓄、隐藏自己的痛苦或不良情绪，现在如果面对同样的情绪会怎样处理？
      11月份我生活不能自理的老妈轮到我管了。我老妈是一日三餐，事无巨细都需要我，我妈来我家三天我鼻炎就犯了，打喷嚏，流鼻涕，两周里三次手受伤，伤口都不大，有一次是流血了，我做饭炒菜说老公洗碗收拾，其它两次就贴一个防水的创可贴，该干活还是照样干活。再后来眼睛开始痒，左眼角痒的厉害，上周末导师课我还提问，不见得老师说“对老公有怨”！我当时还想“好像没有呀”！
      为什么老妈来我家的三天鼻炎犯了？因为照顾我老妈，我没有那么自由了，没有时间了，做一件事，老人家会按照她的做事方法来，感觉经常被指挥来指挥去…气来了，气不顺了，鼻炎犯了。我和老公两人原来每天吃一顿两顿，现在天天一日三餐做饭，买菜，洗碗，你正做饭老妈她要解手…也会有一点心不甘情不愿，很隐蔽，为什么？因为管老妈是责任义务，大家又是轮流做，你不该有不甘心不情愿吧！所以做饭三次切手，都是很轻微的伤。因为开班问题和老公商量几次不通，心里有点火还说不出来，我的眼痒，左眼角暴痒，周末导师课我提问，不见得回答我“对老公有怨气”的时候，我才认真开去想。以前我们夫妻关系很不好，我习惯了凡事都是爱埋怨他，经常谁也不爱搭理谁，冷战是常态。学习后，都有很大改变，也会说说笑笑，特别是最近两次把菜做糊了，他说：“刚好，刚好眼睛看不清，吃了糊菜他能好了”。我当时会觉得他包容我原谅我，还很幽默！他也会帮我做事。我和老公也偶尔会意见不同，但不会冷战。最近我自己感觉我们还挺好的呀！我去想的时候，我就想到周六老公牙痛，血压高，说明他对我有“愤怒”，我闭目细想，脑海里显示出一副画面，我在厨房忙，老妈又叫我，他坐在客厅一角，好像刻意藏在那里！为啥有这样一副画面？我做糊菜你能帮一把还会糊吗？就是这样的情绪积累，导致我的眼睛开始痒！
　　导师课提问之后我也想即使老公同意我开班或者去终南山学习，老妈能否安排好也还是未知。何况，我还常说听老公的，内在的“我”怎么又不听话啦？我们夫妻本是一体，我不能再这样，所以想明白了，眼睛很快就好了百分之八十，感觉鼻炎也轻松许多。
　　感谢我们的作业让我看清楚自己！

豫-踏雪寻梅

问题二、结合自己或周围的人聊聊，有没有在身体有病时采用什么样的正信息使自己健康的经历？
分享人1:鲁一沐浴春光

大家好！我是山东济宁的沐浴春光，我分享的题目是结合自己或周围的人聊聊，有没有在身体有病时采用什么样的正信息使自己健康的经历？
　　看到这个题目我想起我的肛肠疾病自愈的经历。我曾患痔疮、肛裂、肛瘘，到自愈大约十年的时间。病不大却困扰了我十年。肛瘘是2016年得的，医生说必须手术，不可能自愈。幸运的是我接触辟谷文化，找到与身体对话的感觉，用大爱健身法和身体沟通，潜意识发生了变化，生活发生了变化，2019年痊愈。
　　通过读柯老师的《破译疾病密码》，我知道是自己的潜意识在制造疾病，制造可怜相，内心纠结的事情多，缺爱缺安全感，凡事往坏的方面想，有时生闷气，有时发脾气，浑身没有正能量，每天早上上完卫生间回来就开始抱怨，说自己生孩子造成气虚血虚不好排便，说自己忙的没时间好好排便，说自己忙的没注意饮食，又觉得是夫妻生活造成的等等，理由一大堆，只要有点空闲肛门就不舒服。全是负能量不生病才怪呢，学习辟谷文化家里发生了翻天覆地的变化，会爱自己了，会欣赏表扬家人了，和爱人的关系越来越好，家里充满阳光，感觉自己非常幸福，纠结的事情基本没有了，内心被正能量正信息填满了，负能量溜走了，凡事都往好的方面想，和肛门沟通对话表扬已形成习惯。肛瘘具体什么时间好的我不知道。有一次和谷友聊天，她问我：与身体对话找不到感觉怎么办，当时我给她分享我和身体对话的过程，聊着聊着突然发现自己好了，当时非常兴奋。真的是有心练功，无心成功。到现在已经两年多了，我想吃什么吃什么，能正常的吃喝拉撒也是一种幸福。

豫-踏雪寻梅

问题二：结合自己或周围的人聊聊，有没有在身体有病时采用什么样的正信息使自己健康的经历？
分享者二：美慧
　大家好！我是来自辽宁本溪的美慧，今天和大家分享一下我妈的事情。我妈和我爸吵吵闹闹一辈子，小时候印象最深的就是我家窗户玻璃都换了好几次。我妈大约在十二、三年前得了高血压和心脏病，三年前我爸去世了，我妈的心脏就非常的严重，有时候出汗，浑身乏力，都走不了多少步。沈阳各大医院吃药检查都不好，这时候，我妈就听别人说了一句话:如果有钱都扔在医院，是你这辈子福份不够。她就像变了一个人，身体好了挺多，我和我哥都感觉奇怪，其实从那时候起，她的心里就起变化啦，她想的是和我爸吵了一辈子，可不能没有福，要想好好的过日子。1我妈经常上山捡柴禾，她心里想的是我能做的就不麻烦儿女；2 邻居岁数大的没事玩个小牌，我妈每天都基本运动就是1个小时，二年级文化，自己每天认字，她认为人不能一天天一坐啥都不动。3我家柴垛半房高，我妈自己搭个梯子就上去，她说自己有分寸，自己灵巧，不费劲，说自己不输给60来岁的，每次买的衣服都要改，羽绒服换好几次，最后喜欢小丫头穿的面包服，我妈心里得多年轻啊，有时想和我爸吵吵闹闹，家里困难，烫个头都生气，我再看我妈这心态真好，哪个女人不管多大岁数都有梦呢！4 .我妈还给邻居老太太剪头发，每次给我打电话炫耀的语气，她认为自己能为别人做点啥，有价值。5.我妈爱吃饺子，经常说老天对她很好，孩子不用她操心，她很满足。我以前和我妈关系不好，现在好了，我始终是以为是自己变好了都好了，其实我妈在心脏病严重到现在几年的时间，身体真么好，她现在爱笑了，她说以前都不会笑，觉得我妈才是高手。再看和我爸吵架在心里分析过，认为我妈强势，我现在知道了其实她心里很强大；我哥和我妈有点心结，每天冬天都咳嗽，去年开始也好了，我哥经常和我说：老妈身体这么好，是咱俩的福气。久病床前无孝子，对待家人最好的爱就是健康，你健康了也赢得家人的尊重和敬佩！

豫-踏雪寻梅

3、在第17、18、后记中让我印象深刻并引发我思考是哪句话？为什么？
分享人1:湘大海
      大家好！ 我是来自湖南湘潭的辟谷爱好者湘大海，下面我分享第三道题：在17、18、后记中让我印象深刻并引发我思考的是那句话？为什么。
       我印象深刻并引发思考的就是后记中的这句话：“如果你想在人生中做一个能够洞察生活的智慧之人，那么，《破译疾病密码》的理论也许能使你增加透视的第三只眼＂。
  　读了柯老师的巜破译疾病密码》著作后，我的感觉确实好象多了分析对待疾病的一只眼睛，也就是柯老师说的第三只眼。以前我对待疾病都是从受寒、受风湿，吃了不卫生的食物、感染了病毒等外因去分析疾病的原因，治疗也是按西医的角度去看待，头疼医头，脚疼医脚。打针、吃药、消炎、去风湿、止痛、再厉害就是手术等。学习了柯老师的新疾病学理论后，懂得了从潜意识的角度去分析看待疾病的原因，从心理上找病因，从社会、文化、家庭、夫妻关系等角度去审视疾病的根源。并且占比例近乎100％，我们学潜能开发不就是用第三眼看自己身体的所有器官、骨骼等部位吗，我们学了新疾病学理论，真好像是有了第三只眼看疾病。
     比如我有几十年的鼻子毛病，感冒就流黄鼻浓，就只知道吃消炎药，洗鼻，穿刺，吃中药，还做了一次手术，当时好了些，一感冒又复发，鼻子不通气，头疼头晕很难受，我的一位同学也是这个毛病已经走了。学习了《破译疾病密码》，按柯老师新疾病学理论很快就找到了生病的根源。那就是我在工作中由于年轻气盛，没有注意方法，与上面个别领导关系没处理好，长年感觉受压抑，所以鼻子出了毛病。当时总认为是炎症，现在才清楚。再有我的血压高的问题，我长年爱运动，身体偏瘦，为什么血压还会高当时也想不清楚，现在也知道了是自己仕途不顺，长年受压抑，但自己又很想在这方面一展身手来证明自己，无形中就给自己形成了压力，通过学习巜破译疾病密码》和辟谷实践，这些问题都解决了。
      通过近四年在大成耕读中不断学习和摸爬滚打，办了20余期的训练营，边学边干，有了一定积累，体会到了第3只眼的感觉，故对这句话有特殊的感受。当然，我还要在耕读文化中不断的学习提高，专心做好一生中的这一件事。    谢谢大家！

豫-踏雪寻梅

4、举例说明“疾病可以调节家庭的关系。”这一社会功能，并且谈谈疾病对家庭造成的危害。
分享人1:黑-微笑
大家下午好！我是来自黑龙江省佳木斯的微笑，我今天分享的题目是第四题：举例说明疾病可以调解家庭的关系，这一社会功能，并且谈谈疾病对家庭造成的危害？
　　我承认，我是典型的“作”女人，而且“”作”的离谱，由于种种原因，我们夫妻关系从结婚起就十分紧张。我们不是战火纷飞，也不用吵，而是“冷”的吓人，说是人间地狱一点不为过，我们之间说话几乎用“吼”，我最常用的一个字就是“滚”，结果他也真的越滚越远，我们经常一个月，三个月甚至半年不说话。家庭冷暴力让我从心里瞧不起他，自卑厌世的我总是活在自我的世界里，最近几年我也经常对老公提过离婚是迟早的事儿，他也同意了，但为了不让老人担心，不让孩子难过。我们一直保存着这名存实亡的婚姻。这期间，我每年寒假都去海南呆上两个月。我们从来互不打扰，相安无事，美其名曰是为了疗养两个月，不用吃降压药血压正常。其实就是在逃避。一直盘算着退休了就可以常年居住在海南。可是偏偏在退休前一年，老公得了严重的湿疹。中药西药米没少花，罪没少遭还是病的一塌糊涂。什么都不敢吃，怕过敏，怕遭罪，不敢喝酒，不敢吃海鲜，生活的如履薄冰，也不知吃了什么就又犯病了，严重的时候。他就挠得满身出血。四肢特别严重，总是一茬没好又出现新的一茬，床单上血迹斑斑，从结婚就一直是老公在做饭，他什么都不敢尝试做了。唯恐吃了再犯病。
　　2019年8月，在我离退休仅有两个月的时候，我接触了免费辟谷。通过阅读柯云路老师的《破译疾病密码》和路易斯　海的《生命的重建》，让我明白了老公这病是焦虑，恐惧，感觉自己生活受到了威胁，是不想让我离他而去，又不敢直言，才用疾病的可怜相向家人，向周边人诉说自己的痛苦。我知道只有自己去改变，家才能变好，赞美、欣赏、夸奖老公，把家里一切事都交给老公处理，他自信了，开心了，偶尔可以听到他哼着歌做饭。湿疹在一天天好转，现在只上抹的药膏。
　　最后，我就用柯老师的一段话来结束我的分享：疾病在相当程度上是“由心生”。只要从精神上站起来，把心放开，放明白，我们就可以战胜许多疾病，把健康的权利掌握在自己手中，这是上天给予每个人的权利。

豫-踏雪寻梅

问题四：举例说明“疾病可以调节家庭的关系。”这一社会功能，并且谈谈疾病对家庭造成的危害。
分享者二：越来越好


大家好 ！我是山西阳泉的越来越好 ，我今天回答的问题是第四题：举例说明疾病可以调节家庭的关系这一社会功能，并且谈谈疾病对家庭造成的危害。
　　我就聊聊我家公公，他老人家从39岁开始就生病，得了粗脖子病 。 在这期间我婆婆除了在大队挣工分， 还得一个星期陪他去一次太原做检查 、买药 。前一天去，到第二天早上做检查，就是这两天能得到我婆婆的陪伴 ，说的话最多 。这一陪就是8年 ，花光了所有的积蓄 ，还欠了好多外债 。大队知道后发动村民给捐款， 弄得我婆婆又要去队里挣工分， 还得供两个孩子读书  ，又得回家听老伴的诉苦 ，搞得我婆婆疲惫不堪 。从那以后，潜意识得到好处， 我公公只要想让人陪伴就会生病。各种病就会找到他 ，现在73岁了，每年都会去医院住几天 ， 有一次去医院检查，原本拄着双拐，他比平常快很多 ，因为有老伴 、儿子 、姑娘 、儿媳妇陪伴，脸上的表情就不一样 ，没有了被病折磨的痛苦相 ，可是回到家里 又开始不舒服， 那会我已经学了咱们这个文化，知道潜意识里一回到家就各忙各的，又是他一个人在家 ，然后我们就轮流陪他几天住住医院，得到了安慰就好了，出院了。 其实他把自己折腾的现在连大门也不出 ，还经常说：“你们没一个好东西 ，看我都成这样，不好好照顾我”。
　　通过我公公的事再结合柯老师的书，我们要给潜意识制造健康相 ，幸福快乐相， 也就是我们功课天行健，我们一定要自强不息， 健康靠自己！

豫-踏雪寻梅

问题五：“疾病有时使人类有多一点的冷静与清醒。”举一个生活中的例子谈谈，我有过这样的体验吗？
分享人1:晴朗天空


大家好！我是来自河南的晴朗天空，我今天回答的是第五题，“疾病有时使人类有多一点的冷静与清醒。”举一个生活中的例子谈谈，我有过这样的体验吗？
答：疾病有时确实使人类有多一点的冷静与清醒，就比如今年夏天我婆婆生病的这件事吧，我婆婆八十岁了，平时啥事都没有，身体可好了。就是因为过端午节，自己给自己造了一场大病，花了钱不说，自己还遭罪，差一点丟了老命，婆婆后悔的不得了。起因，那段时间整天下雨，还有疫情，小孩子们上学又不方便回去，大人又上班忙，当时就我们家三口和二哥我们四人回去了，大哥大嫂侄子侄女他们也都没回去，二哥因骑电动车怕淋雨，提前回去。老公要去单位值班，吃过饭很快就回来了，老太太感到自己不被重视，有点情绪，心情郁闷，胃口不好。我老公第二回去办事，顺道回家一趟，看到她气色不好，一问两天没好好吃饭，本想着到医院看一下就好了，谁知医生一检查全身都是毛病，心脏功能不太好，，肺功能不太好，呼吸管道狭窄等等，医生随即安排住院治疗，并强调病人24小时卧床休息，活动对心脏不好，身上又安排了各种观察仪器，每天24小时输液不断，就这样躺了一星期后，人真的下不了床了，一起身头蒙眼花，头重脚轻，真的“病倒了”。稍一活动就咳嗽、喘的上不来气，病更严重了，最后不得不转院，还做了肺部手术。婆婆后悔的不得了。我自己在这个过程中，也给自己制造一个腰痛的疾病。起因是，以前有过几次婆婆住院，我两口子大包大揽，他出钱，我出力，从不指望哥哥嫂嫂们，还感觉我们挺孝顺。通过接触我们平台学习之后，知道我们自己做的有点过了，不能把哥嫂他们尽孝的权利都剥夺，感觉以前自己在这方面做的有点不妥，应该告诉哥嫂他们，这样我也就能轻松点，这样想了一下，第二天中午，起身做饭时，腰猛地痛了一下，不能动了，路也走不成了，潜意识就趁机给了我一个借口，腰痛了，不能动了，我就可以心安理得地在家休息，啥事也不用干了。我马上意识到，这是我的潜意识在作怪，我就静下心来，先给儿子打电话，让他自己解决中午饭，我有事。另一方面给我的腰做大爱，并告诉自己，不想去就不去，也没有必要拿腰痛来伤害自己吧，咱也没有必要用腰痛逃避自己的责任，自己受罪，当时就得到了缓解。这就是通过在这里读书学习，明白了这些道理，通过读书学习让我们认识到，我们每个人都要用健康的生活态度去生活，每个人都要扮演好自己健康的角色，尽量避免被疾病诱惑和控制，尽量避免以疾病来做自己达到各种的目的手段。

豫-踏雪寻梅

问题五：“疾病有时使人类有多一点的冷静与清醒。”举一个生活中的例子谈谈，我有过这样的体验吗？
分享者二：小太阳
大家好！我是小太阳，我今天回答的问题是第五题：“疾病有时使人类有多一点的冷静与清醒。”举一个生活中的例子谈谈，我有过这样的体验吗？
答：疾病可以说是开启另一个不一样生命旅程的转折事件，为什么呢？我个人在2018年底生病了，没有缘由的疲惫，上午就累，什么都拿不动，不想说话，脸色很不好，别人看到，都问我怎么了，我自己也不知道怎么了，心里恐惧，想些不好的事情，于是，去各医院各科室各种检查，等结果，期间，内心敏感脆弱，曾经有过4天失眠，全程无困意，因为我做销售工作，压力比较大，每天都处于忙碌紧张的状态，家里还要忙孩子，从来没关注过自己的身体，此时此刻，我安静下来，开始反思，对过往的目标，过往的所有都不那么在意了，只关注在自己的身体上，每天各种外求，这时，有一个现在已经出家的佛友每天都在讲经说法，我每天都去听，无形中让我放松了好多，突然发现，生命中的另一种状态，我的世界安静了，不再急切的外求，不再那么多情绪，从内心感到舒服，好像有生以来，没有过的感受，于是，开始着迷于追求内在的舒服，自在和愉悦，感恩一路走来的自己，感恩一路的风景，无论是儒释道，无论是人，事，物，他们都在成就我，后面来到辟谷平台，好像打开了我的开关，从此开启自在的生活，原来我的世界都是我内心创造出来的，工作还是那份工作，生活还是原来的生活，我还是那个我，但是，我的内心发生了翻天覆地的变化，我的世界也变了，原来生活是这样轻松自在，快乐无比，原来世界是这样美好，原来我是这样优秀，原来我是生活在爱河里，原来我可以去做我想做的所有事情，只要我想，就会实现，感恩天地万物，感恩那个优秀的自己，感恩所有！

豫-踏雪寻梅

问题六：就“扶正驱邪”这个成语，谈谈你对“新健康学”的理解。
分享人：向阳
答：“扶正祛邪”这个成语的意思是扶持正义，去除邪恶。通俗地讲就是扶持好的事物，纠正错误倾向。
它还是中医的治疗原则：扶助正气，提高身体抗病能力；去除邪气，即去掉各自致病因素和病理损害。
　　学习到了十八章，我get到的核心就是“人体的心理生理全息对应，意识系统与生理系统全息对应。”我们每个人的心理、意识层面有任何风吹草动，在我们的生理身体上都会有相应的反应变化。也就是书中所说的信息对人的影响。开始我对医学术语中的正气邪气，不太好理解，现在结合书中的讲解，我更乐意把正气理解成对健康有利的信息，即正信息，良性信息，正能量，邪气即为对健康不利的有负面影响的信息，负信息，不良信息，负能量。
　　学习这本书已经结尾了，相信大家都有这个结论，正信息有利于健康，可以“治病”，负信息不利于健康，可以“致病”。那么怎样把“扶正祛邪”作为健康原则健康策略贯彻落实到生活中呢，让正信息战胜负信息呢，还是好好做功课，好好与身体对话，静下心来好好读书琢磨反思，去寻找、去培养、去扶持、去发展、去壮大我们的正意识、正观念、正思想、正文化、正暗示、正情绪…让它们盈满我们的内心，深入我们的潜意识，去全息对应我们的生理身体。记得有位高僧说过，当正气充满你的身体，邪气将没有立身之地。即正气内存，邪不可干。它是新健康学的重要内容，将成为行之有效的新治疗技术、新康复方法、新健身诀窍。值得我们实践它，推广它，为更多人的健康服务！
这就是我对这道题的思考和小小心得。

豫-踏雪寻梅

　读书分享：
大家好！我是甘肃白银的静待花开，我今天给大家分享论坛的读书分享帖子，也欢迎今天分享的各位小伙伴把你的分享发到论坛里，让更多的小伙伴看到，让更多的人受益！
      我今天给大家分享的是9月23日甘肃第十六次读书会，甘D暖心向阳分享的第13章中的第五题：我曾经有没有为证明自己有理，为战胜他人造病的经历，现在如遇到同样的情况，我会选择怎样做？
         记得我小时候经常生病，就逃避了很多劳动。比我姐少吃了很多苦。我姐是家里老大，很能干，干活麻利。家里的农活都是她和老娘干。我姐是家里的顶梁柱，我家有十几亩地，活多。我呢，干活，身体各方面都不如我姐。还经常爱生病，关键的时候指望不上，我成了可有可无的人。因此，我的童年过得就比我姐轻松得多。我姐上完小学就休学在家里劳动，而我可以继续读书。
      成家之后又得了月子病。就更有理由不干家务活，对老公说，我能按时上班就已经不错啦。把所有的矛头都指向了爱人，埋怨他没有照顾好我，指责他没有担当，我生病都是他造成的。生病可以理直气壮地对家里人说三道四。
      通过学习告诉我的潜意识，健康是光荣的，健康才是幸福的，生病是最没有本事，是可耻的，健康同样能得到家人的关爱。做事情要心甘情愿的去做，不想做可以说不，不再去用生病方式来战胜家人，把自己的身体搞健康也是对家庭做贡献，用健康阳光的心态去生活。
        谢谢小伙伴的聆听，谢谢你们，我爱你们，我爱我自己。


总结：暖心向阳美女在学习《破译疾病密码》之前，用制造疾病得到好处，控制家人；学习后，认识到健康才是光荣的！健康才是快乐的！健康才是开心的！
   好！今天就给大家分享到这里，谢谢大家！谢谢爱学习的小伙伴们一路陪伴！

豫-踏雪寻梅

总结：小若水
　　大家分享的都特别的棒，随缘给大家做的总结点评也都特别的好，我们对《破译疾病密码》这本书的学习已接近尾声，确实能从大家的分享当中，学习到很多东西，每一位小伙伴都非常用心，非常认真的去学习这本书，不光是从自身，还能结合到周围的家人身上，进行一个分析，都特别的棒，特别的智慧。希望大家多来我们读书会进行分享，大家今天的的分享，几乎涵盖了我们整个《破译疾病密码》，从一开始这十几个章节当中的大部分的内容，包括我们为什么会生病，那他这样想要达到的一个目的，就是战胜家里人，战胜自己在家庭当中的位置，然后得到关心和关爱。那其实他的目的达到了，但同时也给我们的这个家庭，无论是金钱方面还是说家人这个精神上、身体上都造成了一定或大或小的压力。如果说经常用这样的方式，可能会对孩子造成影响。他们也会效仿你这样的思维方式，去解决他以后遇到的这些问题。疾病也是对我们的一个提醒和一个警醒，在后面的这个章节当中，也有说到这样一句话。我们只有体会到身体上的这个深切的痛苦之后，我们才会进行一个思考，才会去重视健康。虽然他可能有一些概念，它是比较深的，但是确实跟我们的生活是息息相关的，这里面有一句话我觉得特别好，就是我们的平常的一些情绪化及变化，心跳、呼吸，还有全身肌肉、内分泌、神经系统等等，都会有相应的变化，而且这些变化都会日积月累，留下记忆，可以说人的任何一个起心动念，整个生理都有对应的这个动静，平常我们生活当中的一个小念头，小情绪都是会记忆在我们的身体上的，久而久之，经过一定的积累，他会爆发出来。这个刚才小伙伴们分享案例当中，大家也都听到了。新疆的小心愿，她的爸爸就是跟我们的这句话就特别的贴合，就是日积月累，然后最后造成一个重大的一个失误，一次车祸，以此来达到自己的目的。我觉得这样的话，就会得不偿失。小伙伴们都很棒，现在通过学习，都可以及时的去发现自己哪里需要做出转变。之后他就不会再以更严重或者说更疼痛的方式，我们才能意识到。下一周我们继续学习剩下的部分，今天的分享都不错，给大家点个赞！