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辟谷第二天第三天做了什么

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  • TA的每日心情

    2022-1-17 09:23
  • 签到天数: 218 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-12-2 09:28:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    辟谷第二天精神特别好,下班去参加舞蹈训练,二个小时玩的很开心,做全身的拉伸也没有任何难度。结束之后天行健走回家。到家后男神想喝酒,我陪着喝了一大杯红酒,虽然置了几个小菜,我却一点都不想吃。辟谷第三天早上起晚了,匆匆上班,走路天行健,到单位抽空做了叩齿呑津。中午回家感觉无事可做,冰箱里有乌梅吃了一颗。下午下班后去健身房活动一小时,感觉神清气爽。
    今天辟谷第四天,昨天晚上感觉有点累,早早听着直播睡着了,今天早上起来感觉怎么浑身肌肉疼,才想到前两天玩的多了,没感觉自己在辟谷,行动没有任何限制。早上起床喝了二杯水,上班路上天行健,又是活力四射。
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