辟谷第四天，状态非常好！

辽B天使

      今天是辟谷第四天，因为今天家里来客人，一大早和我爱人去市场，回来家上楼梯有点没有力气，到家后，抽空做了六字服气，腾龙九式，气血上来了，面色红润，准备饭菜，收拾厨房，从中午一直忙乎到晚上九点，一点没觉得累，中间喝了一杯水，吃了一颗早和几粒花生。今天早上体重76.6kg，掉了1.2斤。目前辟谷四天，掉了7斤，感觉非常好！继续加油！