辟谷第八天

韩红燕

各位前辈早上好！
请教一个问题：学习辟谷功课里说，辟谷功课做好了，辟谷是身体自然而然发生的事
那复食也是身体自然而然的想复食吗？
我是第一次辟谷，我是从12月1日开始辟谷的，今天是第八天了，但是早上醒来，嘴巴真的还是没有那种想吃东西的欲望，是不是我身体还想继续休息？还没到复食的时间？我有点纠结，请指教[抱拳][抱拳][抱拳]
本来昨天是想，今天开始复食的，但是早上起来，身体没有不舒服的感觉，还很轻松，也没有想吃饭的欲望，安安老师说，让我做好功课，辟谷可以继续，但因为是第一次，自己也有一点点小担心，家人也在担心，要不再辟一天试试看[捂脸][捂脸][捂脸]