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开始天行健

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发表于 2021-12-9 14:02:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
很久没天行健了,都是在健身房混,大爱健身法都是躺在床上练,训练营回来后,突然感觉要行动起来,要开始天行健了,躺在床上做大爱健身法,不如起床天行健,因为我认为快步走就是一种大爱,就是在暗示自己很健康,能快步行走,这样边走边做大爱健身法,效果更好,加油!
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