做好五件事

辛斐

妻子接触大成耕读文化近半年，我由对她身体的担心逐渐变成现在的放心，感受到了大成耕读文化对她的许多改变。因为陪伴她走天行健，现在我也感受到了大成耕读文化对我的改变。我觉得大成耕读文化最大的特点是从改变自己开始改变他人，从而改变生活。让大成耕读文化继续改变自己，一直保持一个好的状态，需要做好五件事：第一，学会和身体对话，走好天行健；第二，利用好大成耕读快手和论坛的应用，学会分享；第三，学好大成耕读文化的各类书籍，提高认识；第四，随时反省自己的言语行动，改变自己；第五，心甘情愿为自己爱的人做事，改变生活。

晋～笑笑

给山西的帅哥点赞，棒棒哒，夫妻同修

张书玮380.260

帅哥的感悟棒棒哒，为你点赞

赞美生命

谢谢笑笑导师，谢谢书玮美女

豫汝栀子花开

棒棒哒

闰土闰土

让大成耕读文化继续改变自己，一直保持一个好的状态，需要做好五件事：
第一，学会和身体对话，走好天行健；
第二，利用好大成耕读快手和论坛的应用，学会分享；
第三，学好大成耕读文化的各类书籍，提高认识；
. [* A( B1 M" H, `3 W/ Q9 o2 }3 _第四，随时反省自己的言语行动，改变自己；
第五，心甘情愿为自己爱的人做事，改变生活。
5 c: R' p) y2 I/ A: H" ^帅哥总结的太好啦，很到位。这才是核心。辟谷只是文化的很小的一部分内容。

T.H

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