辟谷准备中

秦吉祥

西安疫情紧张封城第六天，出不了门就在家里走天行健，每天叩齿吞津、大爱健身、直播课、进论坛，和往常一样照做不误！不为别的，就是为了保持一个健康的身体，健康是自己的责任，为家人也为自己加油！

豫汝栀子花开

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秦吉祥

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秦吉祥

今天我们这个小区被封第17天，17天中12月25号下雪那天出门在小区院里走了一次天行健，为了安全至今再没出过门，每天在家里走天行健，减少了运动量，每天三千多步到五千多步不等。
辟谷第五天时，也就是1月五号那天，身体透支下午就复食了，辟谷五天结束。辟与不辟谷练功照常继续，做好准备功课 迎接下一次辟谷。[拳头][OK]

秦吉祥

我们这里是被封的小区，不让出户就在家里走天行健，今天天行健7299

秦吉祥

西安市从二一年十二月二十三日封城到今天已是22天了，离解封的日子越来越近，胜利在望！
22天里只出过一次门，封城的第三天下雪了，看着入冬以来第一场雪景，不由人喜出望外，大人小孩都带着喜悦的心情在雪地里嘻嘻玩耍，好快活！
走到院里看着银装素裹的美景好生欢喜，抓住时机赶快拍照，记录这美好的雪景！
同时在小区院子里走了天行健。
防疫被封期间，为了安全最好还是足不出户，直到今天没出过家门，在家里走天行健，客厅卧室转着走，生活离不开练功，练功融入了生活。期间还自然辟谷了五天，练功期间的自然调理，很正常，顺应身体一切都是最好的安排！
练功五年来辟谷25次，唯独这一次是五天，前24次都是七天以上，辟谷时间最长的一次28天，自然进入辟谷状态三次，其余都是接辟谷信息信息进入辟谷状态。
练功五年来身体健康，提高了免疫力，五年来没吃过一粒药，就连感冒都没有过。身心愉悦精神好，家庭和谐幸福，感恩辟谷平台！感恩大成耕读！感恩一切！
辟谷功法和心法谁做谁受益，谁学谁幸福！
在家天行健记录：

秦吉祥

人这一生，有道不尽的快乐，也有数不清的烦恼。莫幻想心想事成，别奢求万事如意，平平安安地过好每一天，比一切空想都现实。

世间没有同样的人，红尘却有相似的事。你认为快乐的就去寻找，你认为忧烦的就要放弃，你认为看准的就去追求，你认为值得的就要珍惜。

人活一辈子，相逢千万人，遭遇万千事，有你看不惯的人，也有人看不惯你。

也许有人耻笑你，也许有人羡慕你，也许有人讨厌你，也许有人嫉妒你，也许有人诽谤你，也许有人陷害你，也许有人误会你。只要你能看得淡，想得开，这一切都没关系。

你要坦然地告诉自己：生活本来就如此，不能为别人而活，我要活好我自己！

没有不被议论的人，话真话假别入心；没有不被评说的事，事实事虚别当真。

世事繁杂莫惧怕，心有明镜可照人。照了自己可改过，照了别人可识人。做事只管凭良心，不怕半夜鬼敲门。人心难测不去测，做好自己最要紧。不可只把脾气留给亲人，也不能只将微笑留给外人。

请你喝酒的人不算少，你喝醉了照顾你的人却很少；平时对你夸海口的人可不少，有灾有难时能帮你的人却很少；生病时问候你的人不算少，能带你看病、床前伺候的人却很少；刮风下雨时问你要不要雨伞的人不算少，真正能去给你送伞的人却很少。

虽说追名逐利人之常情，但一个心思地算计名利不可取。虽说渴望钱财富贵无可厚非，但切不可踩着别人当天梯。

人不要过着快乐的日子，还自寻烦恼，可有了烦恼必须去寻找快乐的日子。你的人生不能被别人控制，决定命运的应该是自己。

说来说去，人生不必过于计较。人老人少，健康就好；钱多钱少，知足就好；家贫家富，和谐就好；谁对谁错，理解就好；友多友少，真诚就好；人这一生，平安就好！

秦吉祥

人这一生平安就好
人这一生，有道不尽的快乐，也有数不清的烦恼。莫幻想心想事成，别奢求万事如意，平平安安地过好每一天，比一切空想都现实。

世间没有同样的人，红尘却有相似的事。你认为快乐的就去寻找，你认为忧烦的就要放弃，你认为看准的就去追求，你认为值得的就要珍惜。

人活一辈子，相逢千万人，遭遇万千事，有你看不惯的人，也有人看不惯你。

也许有人耻笑你，也许有人羡慕你，也许有人讨厌你，也许有人嫉妒你，也许有人诽谤你，也许有人陷害你，也许有人误会你。只要你能看得淡，想得开，这一切都没关系。

你要坦然地告诉自己：生活本来就如此，不能为别人而活，我要活好我自己！

没有不被议论的人，话真话假别入心；没有不被评说的事，事实事虚别当真。

世事繁杂莫惧怕，心有明镜可照人。照了自己可改过，照了别人可识人。做事只管凭良心，不怕半夜鬼敲门。人心难测不去测，做好自己最要紧。不可只把脾气留给亲人，也不能只将微笑留给外人。

请你喝酒的人不算少，你喝醉了照顾你的人却很少；平时对你夸海口的人可不少，有灾有难时能帮你的人却很少；生病时问候你的人不算少，能带你看病、床前伺候的人却很少；刮风下雨时问你要不要雨伞的人不算少，真正能去给你送伞的人却很少。

虽说追名逐利人之常情，但一个心思地算计名利不可取。虽说渴望钱财富贵无可厚非，但切不可踩着别人当天梯。

人不要过着快乐的日子，还自寻烦恼，可有了烦恼必须去寻找快乐的日子。你的人生不能被别人控制，决定命运的应该是自己。

说来说去，人生不必过于计较。人老人少，健康就好；钱多钱少，知足就好；家贫家富，和谐就好；谁对谁错，理解就好；友多友少，真诚就好；人这一生，平安就好！