2022.1.2辟谷第一天

暖心阳

今天辟谷第一天。全天感觉很好。上午练书法，下午参加线上谷友见面，晚上拉二胡，看百姓大舞台线上庆元旦晚会！感觉很充实！
    早晨七点走天行健一个小时，喝了几口水，吃了三颗枣，一小牙苹果。这是我加入辟谷行列以来吃喝最少得一天！  为自己点赞！最近西安疫情严重，宅家，不许下楼了，我今天下午也是只在外边走了很短时间，配合防疫，应该的！
    体重60公斤