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带着感恩的心去和身体对话

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  • TA的每日心情

    2022-1-4 19:38
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-1-4 20:09:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    在给身体做大爱时,我开始时说爱自己的身体,一边说一边笑,觉得好假呀,一点也没有发出真心,所以身体也不跟我互动。最近天天听课,而且天天说,好像越说越真。最近我都是过午不食,今天好像运动量过大,晚上有些饿,我少吃点东西,然后就和我的胃做沟通,我说亲爱的胃宝宝,今天咱们可以少吃一点饭,满足你的要求,你们要太多,也不要给我饿的提示好不好。吃后还有点咕噜,我就抚摸着胃说,一会它好像听懂了是的,不咕噜了,我好高兴啊,所以真心和假心结果是不一样的。你的身体跟你60多年了,你从来没关爱过它,你简单说几句我爱你,它就能接受吗,所以要不断的说,唤醒它的感知,我爱我的身体,我爱我身体的每一个细胞,你们都是最棒的!

    点评

    太赞了  发表于 2022-1-22 22:42
  • TA的每日心情

    2024-10-25 18:15
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2022-1-22 23:13:17 来自手机 | 显示全部楼层
    最棒的每一个细胞组成了最棒的美女姐姐!
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