新人做功课日记

福·鱼水游

2021.1.9可能是上午没有班，就起的晚了些，7点左右，叩齿吞津后开始练习张志顺道长爷爷的《金刚功》（最近一直早起来练，觉得长此以往，必有益处），从头到尾练完之后，就下楼开始了第一次有点走心的天行健（之前都不走心，嗯，可以这么说），本来寻思1个小时对于我这体格子来说应该没啥问题，结果尴了个尬，走了不到20分钟就给我整饿了，索性上楼吃饭去...

中午12点20左右，到了要值班的地方，以往每次去那里心里都有点不开心，这几天通过自己的调整，心情很愉快，很轻松，特别是今天，哈哈，不愧是我~

下午5点左右到家，不敢多吃，就吃了点鸭脖（实际是4个小包装）和几个山楂球，墨迹一会儿，6点左右出门去，准备怎么着也得1个小时的天行健吧，跟自己各个地方说了些话（一些话走心的一度差点流泪，一些话有点形式主义浮于表面，感谢疫情能带口罩，不然外人看来这孩子可能略带点痴傻），走了半个小时左右，大腿就有点累了，我一看这都跟我说累了，我也不能再坚持了，我就收功回家了，感谢我住的小区，楼下有个挺正好的地方供我天行健，一天充实愉快地度过了，期待明天的阳光！

哦对，我其实蛮想减肉肉，从小到大，一直超重（尴尬），今天体重打个卡：晚74.6kg

福·鱼水游

咦？通过审核了，附加做的一点小功课吧，我可真行！