078：《今年66岁的她，是怎么与身体对话的》浙江杭州醉梅2022年1月10日分享

长发妹

分 享 人：醉梅

年  龄：66岁

联系电话：18258893093

居 住 地：浙江杭州

简介：她曾得了疑病症，觉得自己浑身上下都不舒服，各种器官包括皮肤都有病，她问题怀疑自己得病、心跳加速、血压高，吃药多年还做过手术。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请见谅。

醉梅：全国的谷友们，大家晚上好，我来自杭州，我的论坛名是醉梅，手机号18258893093，大家问我的年龄有多大？我1956年，年轻，谢谢老师夸奖，很高兴今天晚上能和不见得老师同框分享。我是2019年10月份，10月5号，我有上海的同学也没跟我说，就直接给我拉进上海的辟谷群。我一看是我那同学拉进来的，他说的你不许退群，你就在这里好好学，我说学什么呢？他说辟谷，我说什么叫辟谷啊？以前我知道辟谷，具体怎么回事儿我不太了解，他说是不吃饭，然后你身体有病都会给你治好，那我说怎么学呀？他说下载喜马拉雅上的链接，有张老师的讲座，你可以看看，然后给我发了两个链接。一个是准备功课，另一个是谷友走天行健。我和爱人说了，当时我这个同学，他是给人家做保健品讲座的，也很能说的。我说他又整什么事儿了，是不是又弄保健品什么的。

不见得：推销产品？

醉梅：对，我们说看看吧，我爱人就下了一个喜马拉雅，我说挺好的，因为我爱人神经症比较严重，多方治疗也不见好转。

不见得：他神经症是什么表现？

醉梅：神经症有八个表现，其中一个是叫疑病症，他总怀疑自己的身体有这个病有那个病，很多不舒服。四十五六岁的时候心脏就不好，心跳加快，心不舒服难受。

不见得：他以为自己哪儿不舒服，怀疑哪儿，哪儿不舒服？

醉梅：对，神经症的表现就是怀疑，血压也高。因为神经症主要的表现是这样的，就是对自己身体的微细变化过分的注意，他觉得心跳了，马上自己就摸着脉搏，天天就量血压，反正就对自己身体太过分的注意了，到处求医问药，要说哪块儿病看的好，他就得去看，哪块儿药吃的好，他就得买，那钱花的好多，吃了也不好，吃两天不好就扔了。我说辟谷太适合我家先生了。

我说那咱们就学，我陪你一起好好学，我就想陪着他学，我并没太感兴趣，后来我一看学习的书是柯云路老师的书，《走出心灵的地狱》，这本书我在三十多年前我就看过这本书我知道，他就把喜马拉雅张老师的链接就给我听，我听了两三天。因为那时候不像现在条件环境这么好，每天都有讲座什么的。听了以后，我觉得挺好的。当时最困惑我的有两个最痛苦的病，一个是我手上有12年的湿疹，还有我双脚踝有五十多年的创伤性关节炎，天天的疼，每天都在贴伤湿止痛膏儿和抹止疼油。我们家的人都烦死了，因为油的味儿特别大，我没有办法，我就在卫生间里把油涂到脚踝上以后，我就下楼上外边儿走一圈儿去。

我说如果要让我这两个病好了，我就相信辟谷，现在想当时是自己无意识的这个意识，潜意识的东西增加了一个信息。我俩就开始学习。刚开始学的时候也不知道怎么学，也不知道从哪儿下手怎么学呀，就天天听着发过来链接的天行健来快步走，因为不会和身体沟通，也没有那本书，不知道怎么沟通。走天行健的时候，每次只有八分钟的时间，八分钟走完就完了，自己也不会说了，我就连续的听，我要听八遍那样，不就将近一个小时了嘛。我俩都很认真的做，早上一遍晚上一遍这样做，我做着做着以后到38天的时候，我突然就觉得我这手怎么好了呢，原来手一层层的脱皮，也是到处求医没见好，什么大医院呢，北京的，这儿那儿的名医都看了，就是江湖上的，地摊上的，网上的药，买了好多都不好用，都不行。我脚上创伤性关节炎，我俩就是很认真真的学习哈，就做了38天的功课，那天突然就发现自己这个手怎么这么光滑呢，怎么这么靓丽呢？我太高兴了，我就因为这个病好了以后，我就跟我爱人说了，你看我这手，怎么这么光滑。这12年从来没有见过阳光的那种感觉，因为我俩有时候也挺幽默的，他在家排行老二，弟弟妹妹了，邻居，还有同学都叫上二哥，我也叫他二哥。我说二哥呀，你快看看我这手啊，现在特别特别好。我说你看这么光滑，这么亮丽。他一看他说真的挺好，好多年也没这样了。我说让我摸摸你的脸吧。他说那行，你摸摸，我手一摸他的脸，那种光滑的感觉真的是万语千言。那心里头真的特别的激动。你看我当初那个手是什么样的？12年的痛苦。大家能看见吗？

不见得：不太清楚，但是看见上头的皮就磕磕巴巴的那种。

醉梅：就是烂乎乎的那个样子，就是什么都不能做了，就是很烂很烂的。做饭别人吃的心里都恶心，我又不做饭了。那时候你看就是脱皮呀，38天就是这样了，我给拍下来了，当时很光滑的，非常非常好，我高兴啊。

不见得：不仅老公摸着舒服，然后摸起老公也舒服，是吧？

醉梅：对呀，我就摸着他的脸，你看我这手。

不见得：一个人改变好了是多么的重要。

醉梅：我说我也不敢摸你呀，我这手这么粗糙，我饭都不敢做了，这真的很痛苦，我就摸着他脸上又说真的是万语千言，这太好了，手就好了以后脚也就好了，我以前上下楼都很费劲，就一咯噔一咯噔那样拉着楼梯往下和上楼。那一段儿时间以后，上楼就很快了，走路也行了，也不那么疼了，就是明显的好了，就是能好到百分之八九十那样了。我就觉得特别高兴。

我说的这么神奇吗？我说简直我不敢相信，我就这么糊里糊涂的，云里雾里的，我身体就发生这么大的变化，一点儿药也没用，我以前花了那么多钱也没有治好啊，我就非常高兴，这是我学了38天，那一天我洗脚，搁脚放在盆里，我一想我一低头一看，又一个奇迹，我两个脚的大脚趾甲，大脚趾甲是又灰又厚，就有几年了，有七八年的时间了，有一段时间还疼，这是不是灰指甲呀，怎么还会疼呢？我就给我爱人看，他说去医院看看吧，医院说不是灰指甲，是年龄大了的老人都有指甲增厚。那天我一洗脚，脚指甲怎么就跟年轻时候一样了呢，又白又粉又嫩的，我又是激动啊，快来看看我这脚，这怎么都发生了改变了呢？真的就是特别高兴，就更增加我们学习的信心。

那是19年的时候，你看我学了四十多天，11月份的时候了，就天天的听直播，跟着学习，家里人多的时候，我们就带上耳机听，到11月份公司有了一点事情，我说我们一如既往，一定坚信这个是特别好，我们俩还是天天的学，天天做这些功课。做了有两个多月的时候吧，我胃很胀的，吃不下饭觉得是胃肚子都很胀的。然后那天村长就发信息，我也接到信息了，我尝试一下辟谷看看怎么样,我就辟了七天，也真挺好，也尝到这种甜头儿，我165mm高，不太胖，116斤的样子，我就辟谷了一周给减了七八斤,我觉得特别苗条，怎么这么漂亮呢？以前我因为有病，用过激素，就是脸比较大和肚子比较大，辟谷后就都下去了，就觉得特别漂亮。我们出去玩儿，就照了一张相发在网上了，他们看了以后说怎么这么苗条呢？我们同学说你怎么跟上学那时候似的呢，你太漂亮了，就好多人就表扬我，自己心里也沾沾自喜的，特别高兴。

两个半月左右，到12月末的时候，有一天早晨突然间就起不来床了，就腰疼，这腰就疼的不行了。我知道我有肾结石，我想可能是结石又犯了，这就起不来了。早上5:00正好还是星期天，然后孩子们说上医院吧，我爱人也陪着我，我们一起就去医院了。到医院一查做CT，说输尿管里有一个很大的石头，这个石头有差不多有30年了，我每次做B超身体检查的时候都能看到这个石头，它始终是不下来，好像在我心里头也是一块心病这样的，你说那天它就下来了，下来以后完了当时我说可能是气冲病灶大概是这块石头就下来了，但是我们得去医院看一看到底是不是下来了。就做CT的，一看真的下来了，特别疼，在医院就给我打了一针，就回来了。既然是石头下来了，就大量的喝水，每天要喝好多好多的水，大概有一千多毫升的样儿，我每天还要喝差不多有3000ml的可口可乐，因为可口可乐有促进结石排泄分解作用。治疗了有一周左右，天天疼的坐立不安呐，那怎么的都不行啊，反正得过结石的人都知道那种肾绞痛的那种感觉。第七天的晚上了，我睡觉的时候还是换姿势，怎么躺着都不行，不知道怎么就睡着了。早晨5点多钟我上卫生间，这一周的时候我每次上卫生间的时候小便就是滴滴答答的啊，就是便不出来。那石头因为不是一块石头，它有好多石头，还有大的小的，可能就堵在那个输尿管儿那地方儿了，那天晚上尿尿还不通畅。第七天早晨我起来上卫生间，那小便一下子就出去了，就特别畅通，我说好了，这石头肯定是出去了，我这腰就不疼了，立刻就不疼了，那天就好了。

好了以后我女儿她们也不放心呢，说不行，又去医院一检查，这个石头就没有了，什么也没有了，以前那些小碎石头里边儿全都没了，就出去了，你说这是不是一个惊喜。要是不辟谷的话，不学这个文化的话，你这东西肯定是出不去呀，你在那里头那么多年了，你都整不出去呀。

不见得：你那几天是在辟谷吗？

醉梅：我辟谷一次以后这石头就下来了。有两周以后吧？我觉得辟谷以后，后来我跟我爱人分析，就是身体瘦了，我估计肾的那里边都松了，这石头就会掉下来了。可能会是这样啊。是不是很惊喜啊，这个石头都是不愿意出来的。去医院也说要不然碎石吧，医生说的不能随便碎石，对肾脏都是有损伤的，要是能自己排出来更好。

不见得：容易伤到内脏。

醉梅：我就是用这种方法，排出来了，真的每天喝那么多的饮料也挺不好喝的。但是把饮料生着那样凉着喝，肯定是喝不下去，因为它劲儿特别大，把它加热了以后再喝就顺畅一些。我一天能喝到3000ml，他们就给我买好多成箱的，买大瓶子往回提，我就这样喝。这个结石就出去了，我就真的就特别高兴。

不见得：我也得过肾结石。

醉梅：我们两个早晨走天行健，晚上走，就这样做。2020年春节疫情，我们都在屋里，我俩就在屋里走，就是原地踏步，早上一次，晚上一次，我俩的功课真的做的特别好，我爱人也在跟你分享了好几次了，真的是特别好，就觉得进步特别大。我们有高血压，血压也有，到现在有20年的高血压的病史了，吃了20年的高血压，每天早晨起来第一个任务先吃高血压的药，不吃就不行。

然后在二十多年当中吧，我也试停过几次高血压的药都不行，尤其是过年，我一想着过年就吃药，一吃吃一年，年三十我就不吃药，初一初二两天了，到初三早晨就起不来，起来就头晕，血压药就得赶紧吃上。我学习辟谷了有一年左右的时候，我也试着停了这高血压，停药停了两次还是不行。但是我就听那些个好多辟友都分享啊，说我这个高血压也好了，我的药也停了，也不用吃了，我当时还寻思他们怎么能不吃的呢？我为啥停了两次就不行了？可能是功课没做好吧，我继续去做功课。做到21年的3月份的时候，3月2号又开始辟谷，我每次辟谷就是头三天我基本上都是不喝水，不吃饭。

不见得：3月2号这是第几次辟谷？

醉梅：第几次了？第六次我忘记了，中间还有好多次哈，我辟谷三天了，但是我这药还得吃啊，不吃不行啊。不想吃还害怕，我3月2号早上呢，我又喝了一口水，把药吃了，三号的时候我也吃了，四号的时候我也吃了，连吃三天。到第五号的时候，第四天前儿，我说我不吃了，那天我女婿休息，带你上西湖去转转去吧，我们就去西湖了，在那个湖边儿上，我就觉得，我怎么想飞呢？我有飞的感觉呢，心情怎么这么愉悦，特别特别好呢。我说我怎么有翅膀那种感觉就特别开心，特别愉悦，就想喊着在那里边儿跑着玩儿，就从那天开始我就没吃药，是四号、五号、六号、七号，辟谷到第七天也是七号，中午女儿她们休息说咱们去超市去转转，我就跟他一起去了。

去山姆超市里边就有一个很大的血压计,量那个血压的哈，我说我量血压,一量血压呢就量了一个90，140，我在辟谷期间也没吃药。哈，我当时的感觉就是说人要是开悟的话，就是瞬间。知道不？就是那种感悟，就是瞬间你这灵魂就成长了，你就长大了。我当时就悟出一个道理，哎，我说我现在那个辟谷期间我也没吃药，我也没什么的。我现在90，140的血压。我平时的血压很低的。我平时有的时候，就是原来我比较年轻的那时候就是60，90，后来的时候涨到70，120左右。有的时候80，120，130那样。哎，我说我这个90，140，我也不迷糊，我也不头晕，我心情还特别好，还想飞，特别愉悦，我吃什么药呢？

我从今天开始我不吃药了。就刚才说了，当初那种感觉就是心灵就成长，就突然间这个心灵就长大了，就有一种悟性，就是你自己就当初悟出这个道理了。就那个瞬间，觉得自己就是不自觉的百念全消，特别安静啊。哎，就是不自得的，就是深入一种其中的那种感觉，你不能吃药了，你还吃什么药。我已经告诉你了，你这样你还吃什么药啊。我从那天开始，3月4号那天开始，一直到3月7号，到现在，我就把这高血压药就停了，我就没吃。没吃以后，后来有二十多天，有一个月左右，有一次我就有点儿头晕，哎呀，我当时我就说我怎么又头晕，是不是血压又高了呢？哈，我就有点儿怀疑哈，然后我就把血压计，家里的血压计我就拿出来，我一量，70、120特别好，哎，我就跟我爱人说，哎呦，我说我觉得头有点儿晕，我觉得不舒服，我血压也不高，我这挺好，我不应该怀疑这个血压的问题，哎，当时就打消了这个念头。

不见得：一般这个都是正常的。

醉梅：哎，然后那个我从那个3月份的时候开始停了高血压药以后哈，正好是我吃了高血压药20年，我那天开始就停了，一直停到现在，我没有吃一片儿高血压药。特别特别的好。哎，你说真的是高血压药一般吃上以后是不能停的，谁都知道这个道理，停了以后肯定是不行的。但是我们这个辟谷文化呢，它就能让你停，你功课做的好，你做的到位以后，你什么事情都能解决，就这样哈，我说这是高血压。然后我再说一个呢就是第二次辟谷哈，第二次辟谷的时候大概那时候学了有三个多月。

不见得：哎，我想知道你3月份之前参加过训练营没有？

醉梅：我不好意思老师，我没参加过训练营。我就是刚开始接触这个以后，我俩有多长时间？十多天半个月的样子，我们参加过一次杭州的下线见面，我就参加过这一次。

不见得：到现在也没参加过训练营？

醉梅：我到现在为止，再没去参加线下见面，也没参加过训练营。我每天都听直播，听老师讲这个答疑。我觉得老师讲的这些东西，潜移默化的把别人的故事我都运用到我自己的身上来了。

不见得：那些书你都看过什么？

醉梅：我一会儿给你讲哈，我凡是我现在能做到的那些，我切身体验那些干的东西，都是我在这里听到的。嗯，所以说我天天在听。有好多人啊学习是这样哈，那学习了以后吧，他不认真听课，然后怎么怎么样，总想走捷径或者怎样。我现在我就插一句说，就是我同学把我领进这个里边儿来了以后吧，她当初是得的那个也挺重的病哈，我没有什么重病可以这样讲，都是常见病。但这些常见病真的也很让人困惑的哈。她是重病，得了重病以后她来学这个辟谷，学的非常好，这个病都好了，她现在不学了，学不了了。

看见我时跟我说，我现在怎么不行了呢？3月份我辟谷的时候，她说，哎呀你又辟谷了，那这次我也辟谷吧，我这次我相信，我现在160斤，我这次我争取掉30斤，我130斤就行，她1米6的个，160斤，你说得多胖。我说那好吧。她说我这次我争取我辟30天，你放心，我肯定行。我去买苹果去，我饿了我就吃点儿苹果。辟了两天，那天跟我说，哎呀，我不行了，我进入不了状态呀，我饿得浑身难受啊。怎么样的，他就不行了现在。所以说，刚才我不是说了嘛，你既然认准了这个东西，你要是学了的话，你必须得勤，你要懒就不行。你要是勤的话，人家说，说你勤能生百宝，你要懒的话，你就生百病，你成天吃的很多，大腹便便的，往那儿一躺，你肯定会生病的。天行健也不走了，然后课也不听了，从他群里头也退出去了，也不行了。完了想起来了，一看我，哎呦，然后那天我不是说我去那个西湖玩儿，去拍了几张照片儿给他发去了。

她说，哎呀，这么苗条，这么漂亮。不行啊，我得像你学习呀，我得像你那样儿，你看我们上学前你多苗条，多漂亮，现在你又恢复那样了。怎么样？他现在学不了了，好几次辟谷，从今年3月份到现在已经整了三四次辟谷了，都是一天多两天就不行了。前天前几天不是说你干嘛呢，现在，哎，她说我上班儿了，我怎么样的，我说你上班儿你不学习了，打50大板，你也不好好学，现在你这个辟谷文化也不学了，你现在怎么怎么样。她说我该打，你说的我没用，我现在怎么进入不了状态，回到解放前了啊，放到这个不行了，我说的那你没办法了，我就刚才我就插了小嘴，就说是她领进我们的，把我们拉进来的，最后她又不学了，又是这样了，我刚才说的意思是怎么的呢？就是既然你学习了，你就好好的学，你就认真努力的学，我们真的是很认真，我和我爱人真的很认真很努力的学，从来没有间断过。

不见得：她就是功课没做好，一个劲儿瞎折腾。你这个功课做得好。

醉梅：第二次辟谷以后吧，就突然间的这个脸上就出现了湿疹，就好多湿疹呢，这脸上就红红的，那那个湿疹我说这怎么回事儿啊？就是第二次辟谷哈，两周以后，尤其是这个眼睛和这个眉毛哎呀就奇痒啊，痒的都坐立不安了，怎么弄也不行，我说这怎么回事儿啊？然后我就用热水洗呀，我说怎么的都不行，有一周左右那样还是不行，就是越来越严重，眼睛红红的，像有沙子粒在里边儿磨的那样，我上眼药也不好使，我吃了抗过敏的药也不行，这怎么整也不行。哎呀，这样磨磨唧唧的，就弄了有差不多有一个月吧，这就是第二次辟谷。

后来我爱人说这是气冲病灶，我想我可能也是气冲病灶吧。平时我这个人也是死要面子的，是自己放不下有些东西，可能也就是这样吧，然后我说那咋整啊。这怎么整也不行啊，然后我就问了几个导师哈，他们也没跟我说怎么样能行，或者怎么办呢？我说那我就自己想，那我就再辟谷吧，我就进行第三次辟谷。第三次辟谷以后更严重了，还没好，我辟谷了九天以后，也是不行，然后全身都疼啊，这后背呀，疼的都不行了，然后就像背了一个那个大石头，大山似的就挺不起来呀，疼的要命啊。我爱人就拿那个带轮子的东西在我的后背上就来回的帮我压呀，帮我弄弄啊，哎呀，我就疼的不行了。辟了九天以后不停了，以后还是不行，就这个脸上这个湿疹就是不下去。

不见得： 就是那个我插一句啊，我问你，就是你在辟谷的时候，其实你爱人那个时候他没辟谷，是吧？

醉梅：没辟谷，他没辟谷。一般我辟谷的时候他就不辟，我俩就是分开，有的时候害怕两个人都辟谷的时候有什么事情家里，就是他没辟谷。我辟谷后还是不行，不行以后这咋办。这样磨叽过去就快就两个月了，两个月了还是不好。然后我说这咋整啊，你说这还不好啊，这简直是坐立不安的，这个难受的要命了，觉也睡不好了。那我就看着村长有一个在喝风录里边儿，曾经有一个人的答疑，就问他，我的什么什么病啊，怎么不好呢？我怎么怎么样的。村长说那你还得辟谷，我就记住了这样一句话，我又第四次辟谷了。第四次辟谷，这次辟谷闭了21天好了，哎呦，这脸上的这个东西也下去了，然后这湿疹也好了，这脸也光滑了。我本身皮肤也白。

不见得： 我再插一句啊，那个刚才这个动作有危险啊，不要模仿。你看她出了这个情况，她靠辟谷去解决，她又辟了21天，这个其他人不能这样学啊，不要模仿，不要模仿其他人，她这个能做到，跟她做功课做得好有好几个条件，他们两口子一起学，好几个条件，然后经常听课什么的，其他人不一定具备这个条件啊，不要轻易的来学啊，不然你哪不舒服你就跟人家咣咣的就来。好继续。

醉梅：嗯，然后那个第三次辟谷了21天。哎呦，我那苗条的那个那个肚子一点儿都没有了，特别好，然后这脸也光滑了，眼睛也不疼了，眉毛也不疼了，也就好了，真的是特别特别好。哎呀，我说这也，呃反正就自己就心里特别高兴啊，就通过这几次辟谷以后，把那个自己这些个问题吧，基本上都解决了。对，我还有那个冠心病，我，哎呀我这病多了，反正没有重病，都是这种病吧。我是脑梗，多发性脑梗塞，有多少哪年了？就十多年以前了吧，是04年吧？多发性脑梗啊，我这到什么程度？就是我不敢接电话，我也不敢打电话，那时候家里都有那个座机电话，我也不敢按电话，就是摁错啊，看见什么都说错。比如说上街跟外人一起出去呃上街，坐那个车上一看那广告牌上写的国美电器，我马上就给你念个美国电器，它实际上我不是这样想的，但是人也不是那么写的，我就这么念出来了。哎，再看那块儿写的港香饭店，我就那个香港饭店哎，就这个嘴和这脑袋说话都不一致了。

不见得：不同步啊。

醉梅：然后就就这意思，就明显不好，就糊里糊涂的。天天上那市场去买菜去。哎说这茄子5毛5一斤，那五斤二两，这多少钱我不会算，我不知道，拿了钱也不会花，就就糊涂到那种程度，然后买完菜嗯，买的东西放到那块儿，回头就走了，也不拿。哎，就是这样。最严重的时候，有一天下楼以后在楼下，就自己站不住，就往一边儿倒，就倒到那个墙上了，就站不住了，那就不好使了，后来是咋办呢？家人领我去医院一检查以后，说你是多发性的脑梗塞，现在就是很严重的，你这样式儿的，然后那个有几个什么神经已经都坏死了，然后就点滴用药。

不见得：什么叫多发性脑梗？就是有很多个部位？

醉梅：对，有很多的部位在脑袋里边儿，就都发现了，那个用老百姓的话就是都堵上了，都堵死了。影响你这说话也不行，记忆力也不行，可能腿脚也不太好使，我当时就是那么严重，很严重的。嗯，就是这个状态。然后心脏也不好，因为心脑血管儿疾病，这个东西它都是连带着的呀，心脏也不好。哎呀，心前区疼痛啊，然后有的时候一疼起来，这个胸骨后边这个疼的，嗯，就像闷死了，要闷死感的那种感觉，时不常的也得去上医院，去点滴或者什么的，而在辟谷学习当中也不知不觉的这些症状都消失了，就都没有了。现在不存在这些东西了。我就觉得这真是不可不可思议，怎么这些个病怎么逐渐逐渐的都没有了呢？你看我刚才说的这些就是，我虽然不是什么重的病，但是这些病也很折磨人。

你看那么多，有好多好多的啊。然后我这腰间盘突出，哎呀，这疼的要疼起来，躺在床上起不来，也不能动弹。上个卫生间起来，都用人往前拉往前拽。然后那甲状腺结节，我刚才跟那人说了，我这甲状腺结节做了三次手术，有三十多年了，三十多年当中做了三次手术，哎呀，三次手术，每次都很痛苦的。第三次做手术的时候，我在手术台上，我就想，我说如果下次我要是再长的话，我一定不做手术，我要是死就死了，我说我不再遭这个罪了，我就是这样想。今年夏天7月份的时候，我爱人他去终南山了，我自己领着我那个小孙儿在家。

不见得：长陵去过训练营。

醉梅：他认识你啊，他不是看见你了吗？

不见得：我看名字，对，我看你老公是长陵啊，

醉梅：你进来看看。

长陵：不见得你好。

不见得：好，好好。

长陵：你上完课，给我们讲完课咱俩还聊了几句。

不见得：我对你，比醉梅要熟悉。

醉梅：我是那天他分享的时候，我在后边儿，那个那天绿曼看见了，她叫我上来说两句，我就上来说两句。然后他就非得叫我分享好了。

好了，好好就是这样。然后他那个因为7月份的时候你不看他去终南山了，我领着孩子在家，然后我这个甲状腺结节就一就又犯了，就疼，然后比那三次犯的还要严重，就特别疼，就水都咽不下去，饭就更不能吃了，这个这嗓子就咽不下东西去了，而且特别疼。洗澡的时候这么仰头那水滴到这上面儿，哎呀，都疼的都不得了啊，剧烈的疼痛，哎呀。我说这可怎么办呢？我想想我也没紧张，然后还发烧。我说那也不能去做手术，我也不能去医院了。我心里这样想，但是我没跟我女儿她们说。要是说了，他们肯定就叫我去医院，我去医院怎么办呢？孩子也没人看，那时候夏天，孩子在家都放假呢，也不上幼儿园，那怎么办呢？

问题就多了，我不出声了，我自己挺着。我干脆不吃饭了，因为吃不下饭去了，水都咽不下去了。你怎么吃饭呢？我就不吃饭，我就挺着发烧，我也挺着，我还照样给他们一天做饭，早上给他们做饭，晚上给他们做饭，还得给孩子做饭呢。哎，我就做功课啊。呃，功课是照样做，我从来没有间断，没一次间断过，功课是每天都照样做的。然后我就给自己做大爱呀。然后就和自己的身体进行沟通，到第三天前儿，哎，我就觉得不那么疼了呢，也有好像发烧也也感觉到不发烧了。然后这个甲状腺这地儿也不是太疼了，我想起来我说这挺见好的哈，还是这样的。然后我家里还有个小理疗仪，我说用理疗仪再理疗，然后我再做大爱，这就那样儿的。哎，我自己这样弄弄了两个月，就好了。然后就不疼，一点儿都不疼了，然后这结节儿也下去了。但是我现在，每天我还是照样给我这个甲状腺要做大爱，这个必须要做的。

这里学习这两年当中这个都是不间断，从头到脚，我每天都是要系统的做一遍的，我的功课真的是做的很好的，那他就好了，它也没再那个严重复发，现在都下去了。那时候都鼓出来了，就像那个乒乓球那么大，就鼓出，真的这么明显。就是看着就是一个大包在这块儿，我为啥带一个纱巾。都做了好几次手术，这块儿都有印儿，我都不好意思这样式儿的，不知道的还以为我多次自杀呢，在这里我说我就弄一个纱巾放在这里。真的说的是什么意思？就是说大家哈，这谷友们只要你要是来学习的，你就好好的学，认真的学，好好的做功课，和自己的身体沟通，你不管出现什么情况，你就是坚信一个信念，他肯定能好。

你看我那个这个鼻子哈，也是3月份的时候，我家那个女儿她那边儿弄一个房子，弄个房子以后吧，就是出租给别人了，就买了一张床。买了一张床以后，那天我们就去看看去啊，他那个床就是不环保，就味儿特别大。我就坐在那个床上，刚坐那床上，这鼻子，我也有过敏性鼻炎也很严重的，就看就打喷嚏，打喷嚏以后，我都说不行，这个床味儿太大了，我赶紧走，我就回来了。从那天开始，这个鼻子天天的就淌鼻涕，打喷嚏，就是难受啊，就不舒服。这个鼻子就折磨的我够呛。这个鼻子还不通气儿，但是我每天要给这个鼻子做几遍，那个大爱天天这样做，这样做我不管你我你是一个月没好，两个月没好，三个月没好或者半年没好，这个我都不在意。我在意的就是我每天必须得给你做大爱，

不见得：我不管你好不好，反正我一个劲儿给你说的，

醉梅：不管你好不好，我就是一如既往，我就持之以恒，我天天就这样做到。第八个月的时候觉得我一算有八个月的时候，哎，那天突然就好了，这个鼻子，哎，你说他怎么就好了呢。也不是不通气儿了，也不淌鼻涕了，也不难受了。躺鼻，眼睛流眼泪这些症状就都没有了，这鼻子就好了。所以，我当时心里就想，这个东西就是你一份耕耘一份收获，你付出了早晚他会给你回报，你说是不是？不见得老师，如果你要是懒的话，你不学，有的人就是我做了半个月功课了，我做了一年了，我做了半年了，哎呀，我这腿疼怎么还不好呢。我这什么什么地方怎么还不好呢？但是反过来你问问自己，你功课是不是做到位了，你是不是每天辛勤的耕耘了，和你身体真的从心里头进行沟通和对话了。

如果你是这样做的话，你一定会得到收获，不可能不好的，但是你不要怨，你不要说我半年的我没好，我一年的也不好，我就没意思了，我怎么怎么样，你这样的话你什么事情都成功不了。所以说我在这个学习过程当中，真的是这样。

不见得：你这个就叫种瓜得瓜，有心练功无心成功啊，这个自己实践的挺好的。

醉梅：对呀，然后我那天好像是绿漫嘛，老师谁分享的，说有一天在家里头搞卫生的时候，就是那个吸尘器就坏了，就不好用了，怎么弄也不行了，她就给这吸尘器做大爱。老朋友了，你陪我这么多年了，现在怎么怎么样？她说吸尘器就好了，我吧也很有启发。然后呢，去年夏天的时候，我发了一盆面，中午我就要蒸包子，因为我挺喜欢弄些面食什么的。快到中午了，马上都要做饭的时候了，我一看这盆面没发，哎呦，我说这点了，面没发着做饭也来不及了。然后我就突然想起来这件事儿了哈，我就赶紧给我这盆面做大爱，特别有灵性啊。我给它做了大爱以后，我就把那盖上放在阳台上了。再过十分钟以后这面就发了满盆。

哎，你说是奇不奇怪哈，我一共就是这个发面，这个事儿我试验过三次，百发百中，每次我都能给他发。就最近的前几天就是有十多天以前吧，就星期天我又那个做包子，做包子以后这天气现在有点凉了，可能他就没发，没发，我一看又到点儿了，他又没发。哎，我说你怎么又没发呢？哎呦，我说亲爱的面宝宝吧，你是有灵性的，你怎么没发呢？我一会儿就要给家人做美味呀，你得发呀，你不发不行啊，我就跟他讲一沟通，一会儿这个东西吧是有悟性的，你也得会沟通，你也得有那种悟性，不是说谁都行，那你说那外边来个人说，哎呀，你这面发了吗？或者怎么样。他不会发的，是不是？你得会沟通，你得会跟他那个（沟通）。

不见得：你们家大爱语赶上发酵粉啦。

醉梅：对呀。然后你得会那种就是悟性，你得悟道了以后才行啊，一会儿有十分钟左右我过来的那个时间又发了。所以说我现在就是这个方面这个事儿我试验了三次，百发百中，真的特别的（有悟性）。

不见得：把你们家那个发酵的那个酵母都惯的，你夸完了以后才发，要不不发，是吧？

醉梅：有的时候吧，这个东西我就是说，他不是说老师答疑或者是什么分享的时候说要落地嘛。有些事情落地，有的时候做饭的时候也是，比如说你做红烧肉了，或者做什么的，你都给他加上这大爱语，就做出来这种美味佳肴，味道确实不一样。我跟你说啊，以前我不太会做饭，我真的我做饭不好吃，我们家人我兄弟姐妹都知道我做饭不好吃，我不太会做饭。然后那个我自从学了这个以后，尤其最近这一年，我做的饭特别好吃。

我家先生你问他，他都说我每次做的饭，这饭真的做的特别好吃，就是那茄子很不好做的，一般的茄子就是炖茄子，或者是什么茄子真的挺不好做的，不好吃，我做出来真的特别好吃。真的是这样。连我的小孙儿都说，哎呦，姥姥啊，你做的饭真是美味佳肴啊，我可爱吃了。我说你别惹我生气，惹我生气我就走了，我回老家了。哎呀，我不惹你生气，你要走了，谁给我做饭呢？哎，我现在我就觉得是这样，你比如说今天晚上啊，今天晚上不是我的分享吗？再一个是怎么的，就是我每天晚上出去跳舞去以前吧，我不会跳舞，我真的不会跳舞，学也学不会，学了好几次，怎么学也学不会，那老师都抓着我的脚跳，我都不会。

呃，就有四个月以前有一天我到那个我们的小公园溜达，我一看那儿跳舞呢，哎，旁边儿的公园儿跳舞的好几组我都去过，但是我我都不行，我在这个里边儿我一看呀，我觉得挺好的，好像挺感兴趣的也行。我说那我就跟着跳跳吧，我确实是不会跳我爱人讲话，你的乐感不行，就听不懂的音乐的鼓点什么的。然后我去了以后我跳了有三天，我突然就开悟了，我就会了，我就觉得我要是不学这个我肯定不会，我就觉得那种感觉就不一样，哎，就会了。然后今天晚上呢也是哈，今天晚上不是我分享吗。但是我必须得去跳舞，因为我要不去跳舞的那个朋友说的你咋不来了呢？就是说我，我这个人嘛，就是比较遵守纪律，干什么都一样，就跳舞也是，我从来不迟到，我也不是旷课，我每次都去，老师对我印象也很好。

我一看今天晚上我说我还得去跳舞，跳完舞我回来，我第二个分享，我还得来得及，我说我得去跳去。但是你说怎么了？外边儿下雨了，今天你说的，你说是不是有意思啊。但是我觉得怎么那么巧合呢。外边儿就下雨了，我穿好衣服了以后我一看，哎呦，这外边儿下雨了，就不让我去跳去了。你说我是不是，是不是你说有好些东西吧，你就和这个联系和一联想的话，我就觉得就不可思议，有些东西真的是不可思议，你说是不是。

不见得：不去的理直气壮是吧？外头下雨了。

醉梅：那不是不去了吧。如果我要是想我今天晚上分享我做的准备或者什么的，我想我一说我也没有什么可准备的，这些东西都在我的脑袋里，我怎么想的，我怎么做的，我就怎么说嘛，就和老师这样聊呗，我不用什么准备的，我还是要去照顾他。我是这样想的。但是呢，一天都挺好的，也没下雨，这晚上下雨了。哎，你说奇怪不奇怪就是天意啊。我家那个老伴儿说的也真的是天意，你说嗯，哎，真的，真的确实是不一样哈。

哎呦，然后有时候也是分析隐喻哈，你比如说那个手，就我这手哈，说这手怎么这么多年，你怎么得的这个病啊哈。有的时候就想那时候就特别好啊，这么长时间的时候我就想这手怎么得的隐喻，怎么什么隐喻，把他手弄成这样了，怎么就不好呢？哈，我这这么漂亮的手，这么白的手，怎么弄成这样了呢？就是12年前夏天，我家这个油烟机呀，就挺长时间没清洗了，很脏的。我就那个跟我家的先生说，我说的今天星期天，那时候就单休日就休一天。我说你把这油烟机清洗清洗，要是让外边儿的那人来清洗就60块钱，我就当时小心眼儿不舍得花这60块钱，他说我不清洗那么脏，我才不清洗，他就走了，门关上走了就和同事玩去了。哎呦，这把我气的，我就自己把那油烟机弄下来了，弄下来以后我自己就清洗手套也没带，用那个重油污清洗剂就清洗了一上午，倒是清洗的挺干净。清洗完了怎么样啊？我这两个手吧，就跟那个超市买回来那个猪蹄儿似的，又白白了，然后又胖又肿的那样的了。

我一边儿生气，一边儿干活，就把手弄成那样，一周以后我这手就开始爆皮呀，就开始弄的话，后来我想我就是那个原因弄的一边儿生气，一边儿干活儿，你说能不生病？我生了那么多年的病，要不是遇到这个辟谷文化的话，我能好吗？就是这样，真的是一分钱不花。你说你遇到这事儿，那天有一个网友分享就说了，说的哎呀捡到宝贝了，捡到宝贝了，没想到这个后半生捡到宝贝了，一分钱不花，我这糖尿病啊，高血压呀什么都好了，那好多网友上来分享都是这样。我记得那河南有一个谷友，他不是说嘛，他说的人家呀，他说我就跟我这个爱人说，人家那垃圾桶里往外倒的都是香蕉皮，苹果皮，咱家倒的都是药盒子，他说这药吃的吃了多少年了？哎呀，现在这药突然的扔了，就是说你呀，一定要经常听这个直播，你不知道哪个网友分享的那个故事啊，分享的这些经历对你都是特别有好处的。有些人都不相信，但是不相信是这样，咱们也能理解。因为现在社会风气就是这样，你弄不好或者就是传销的呀，哎，或者是怎么样的，就卖假药的，是什么东西的，你也能理解这些人。

但是有些人我是这样想的哈，你听了别人分享以后都挺好的，你遇到问题以后你不要撞到南墙还不回头。你要知道拐弯儿，你要来学习学习要感受一下，就是你要感受一下这成功一个快乐。你看你这身体的病，你像以前那些谷友分享的什么石头啊，什么暖阳光，啊哈等等，那些重病的那个患者，你看他们都病的那样。那如果在医院的话，那可能早就给他们送走了，那他们现在还活的非常健康，非常好。所以说这个文化真的是特别的好。有好多人还不相信，半信半疑，包括我刚开始也是半信半疑，但是我确实是受益了。哎，我就觉得是非常好。虽然我糊里糊涂，刚开始云里雾里的就那么学了，但是我学的非常认真，我虽然不是太相信他，但是我也努力地好好学。我学到今天这样啊，就是每一个进步，每一点成绩都是和自己每天好好的做功课这个分不开的。真的是这样事儿特别特别的好。

我问你为啥得病啊？我为啥得病啊？嗯，强势的女人都是这样啊，我也我也挺强势的，有的时候也是，哎，怎么说呢。反正就是自以为是，我家的那个先生总说我自以为是，有的时候也是这样。经常有的时候会看这个我爱人的一个缺点挺多，有时候愿意指责或者怎么样。不过吧我觉得吧，虽然是经常指责他可能是有一些个怎么怎么样的，但是我家这个这位先生这个人吧非常非常的好。你看我这个手上得了湿疹以后，他不让我干活儿啊。就做饭的话，就现在我这手好了以后，他也是哈每天洗碗干活儿就是做饭的时候他把菜洗好了，然后把菜切好了以后放在那儿，我这就是师傅嘛，我就上去就是这样的来回去炒。

虽然啊生活中有那么多愉快，也有这个吵吵闹闹，也有这个冷战或者是什么的时候，但是我觉得那都是生活中一朵渺小的浪花，都翻不起什么大浪，还挺好挺好的嘛，是不是？

现在我们夫妻那个共同那个学习这个文化啊，啊，夫妻双修，但是那个共同的文化共同学习的时候吧，就是有个什么特别值得庆幸。好的呢？就是说你每当一个进步的时候，你会有人帮你分享，你比如说我这个血压我特别高兴，我的血压药停了以后非常的好，我就和他分享，我俩没事儿的时候就聊天儿，就说哎呀，他这个血压或者怎么怎么样？你怎么哎血压那个怎么会高的呢，或者怎么回事儿呢？是怎么样就互相可以切磋，可以分享，会感受到这种快乐，就是不一样。但是确实是以前也是怎么会得这么多的病啊？你像我这个甲状腺结节也是我爱生闷气，有的时候有些事儿也不说，我这个心里憋着生气气的够呛，所以说自己就得了这个甲状腺结节这么多年，现在也确实是挺好。

我们反正两个人嘛，就是还是很和谐的吧，最起码你看学习这个文化当中没说一个人学，那个人反对你这个就学不好，他学的话他说哎这个东西没用，学着有什么用啊，怎么怎么样的，你这个东西就不行，他自己就学不好。但是我们两个会互相的鼓励，有时候会说你哪些地方不足或者有什么优点，或者有什么缺点啊，是怎么样的。我刚才不是说嘛，吵吵闹闹谁家都有，人家说了瞪眼儿鸡是夫妻，是不是这都掀不起什么浪花，也是生活中一种渺小的浪花，这都无所谓的事儿。这不挺好的吗？有一次碰见我一个同事，他说的哎呀，姐呀，你挺好的，跟我说挺好的，你跟姐夫还过着呢。我说没散呢，这不还对付着吗？过到现在这不也挺好吗？你这不早都散了吗？哎呀，他说我没过好啊，我都散了，我觉得不行了，我说没散，那不挺好吗。能不能过到现在是不是生活中往往就是这样。然后还有再说一个事儿哈。

不见得：就是那个你刚才说那么多，那个身体上那么多病症的时候，我其实心里也冒出一个这种想法，就这也没散掉。

醉梅：但是我现在功课做的好，我学的好啊，我就把这几个东西都消失了，都抛在抛到九霄云外了。你看我这假，然后就结节，我每天做那功课的时候，我都说你这个结节，甲状腺结节我每天都把你抛到九霄云外，你不会再存在我的在体内了啊。再说一个就是说我这个晕车啊，我这晕车晕的非常非常厉害呀，就是坐什么车都晕车，尤其是越好的车，我晕晕的，晕的不行，原来呢，年轻的时候我那个妹夫哈，开着车挺好的，那个单位啊，也就是这几百万的车我都不敢坐呀，有事儿的时候我就骑自行车，不管多冷什么天儿，我就骑。我坐一次回来我就躺半天起不来床，不行。那去年2020年那个4月份的时候，我这个老父亲呢就病故了，他在海口我就我得去呀，这不去怎么办呢？

当时我就想，我就这个我坐过几次飞机呀，哎呀，那简直都真的能难受的都不行了。飞机一启动不到五分钟，耳朵两边儿就跟吹风机呜呜响啊，头晕脑胀的，然后就别提那种难受的，就是恶心的，晕的要命，我这咋办呢？那也得去。然后我就坐飞机了，就去了那天上了飞机，飞机一起飞的时候往上那个那个什么上行的时候没有几分钟的耳朵就开始吹上了。我说不行，我说我得给自己做大爱，要不然的话这肯定是不行，我不知道行不行，然后我就开始闭上眼睛以后就是进入状态以后就开始给自己做大爱哈，哎呀，我这个大爱做的就特别的成功啊。然后我这一路上啊就是因为这个大爱呀，我没有晕飞机也没有什么，当飞机落地的时候我一点儿感觉都没有，耳朵也不聋了，也不什么的，要以前我坐一次飞机，落地以后我的一周我这耳朵什么都听不到，什么都听不到，就就什么什么声音都没有了，就是这样。然后我就是那个上了飞机以后，我就哎给自己就进入了一种那个就就进入了一种那种状态哈。就感觉自己坐着这个宇宙飞翱翔在这个这个这个太空哈，就自己用自由联想的这种方式哈，就那种心境。然后就处于一种就是忘我的那种状态，就觉得自己就不存在了。没有这个我的存在了。就那种心情和那种意境啊，就自己在哦太空中遨游啊，就是穿着这个美丽漂亮的衣裳，就漫游在漫步在这个美丽的这个太空，然后这个美丽的桃花岛上，听着鸟语花香啊。哎呀，这就用那种感觉，然后就那个就幻化自己哎，就那种愉悦的心情啊，就哎就那种感受那种意境啊，哎，就那种舒服的时候就什么都不知道了，就是自己好像就不存在了，就是一种忘我什么都不知道了。就是那样式儿的在那太空中翱翔了有两个小时。因为那个杭州到海口那边就两个小时的飞机。嗯，我就是那次我就旅行就特别那个。

不见得：这个地方可以去做啊。这个有晕车晕船的这种谷友，练上一年功课，然后练上一年与身体对话，然后像这个醉梅来学学一下乘坐交通工具的时候这个感受。

醉梅：嗯，就是完了以后自己就是那个，你就把自己置身于这个就身体的之外，然后就用自己这种意念，就潜意识的这种意念，然后你就自由联想，你想怎么样就全想好。因为刚才我不是说了吗？你就穿着漂亮美丽的衣裳，像一个美丽漂亮的仙女儿，你就那个在太空中怎么遨游呀怎么样的，什么都不知道了，就忘我就觉得自己不存在了，你就那种无我的状态就特别的愉悦，非常的兴奋。然后有两个小时的时候，我就隐隐的就听见那个耳边传来那个空姐说飞机即将要着落了，要落地的时候我才从那个意境中慢慢的醒过来，醒过来以后飞机就落地了。然后我耳朵也不聋了，也没有那种响的感觉了，也也没个什么了。然后下了飞机以后，人们他给我打电话说你到没到，我说到了，他说怎么样啊？这次坐的哎呀，我说这次坐的太好了，然后我说我回去之后跟你说还分享我这次坐飞机这个经历和这个这个感受，哎呀，他说是吗？完了我回来的时候也是这样做的，所以我这次一一回一去的这两趟我就都特别特别的好。

就是那种感觉，就是说这个东西也就是像老师我虽然没参加过什么辟谷营，但是我觉得他们他回来说的那个和每天我听着老师这个答疑解惑的这些东西基本上都是那些东西，这个也叫落地，是不是啊？进入那种状态，我就用这个东西来呃，就是幻化自己的来转换自己，换一种方式。你看你要不是这样的话，你这趟飞机你折磨的又很难受，又很烦躁的，然后耳朵也响或者怎么样的，但是我就没有那种感觉了，这个就可以了。嗯，就不一样了。

不见得：好，这是一个挺好的案例，你就这个坐飞机，包括你这个怎么去想坐飞机这个过程，这是一个很好的享受。

醉梅：很好的享受。嗯，所以说每次辟谷的时候吧，也都是很成功的，有一次没成功啊，第六次是第几次啊？不知道怎么了，辟了两天半一个都不行，哎呦，那天不怎么了就饿的不行，说什么也辟不下去了，说你的那个功课没做好，功课没做好了，又说我没功课没做好了，我就天天做那天不知道怎么了，就没就没做好。

实际现在我觉得每一次辟谷以后，饿了以后吧，真的是饿治百病，这个是很有道理的，就是一个人当他出现一个状态的时候，体内的长寿因子会出来工作，等于说有一种叫吞噬细胞，它会把那些个细菌呐，或者是那些个毒素啊，或者什么都能给你吞噬进去。谁说我说说我什么了，说什么了，健康靠自己呀。啊，这真的是健康靠自己，我是这样的。

不见得：你愿意这么想也可以这么想，但这个东西不一定是那样啊，你觉得那样靠谱，那就那样想，那就那样认为就好，开心就好。

醉梅：反正就是每个人的感受就是不一样，我自己的感受就是这样，反正就是我每天要做什么事情了，或者有什么事情的时候，我就都用这个大爱健身法来做吧。就是说都我有时间我就做，你说比如我每天早上或者是去洗手间洗手了或者怎么样的，我马上给这个自己这个脸做个大爱，摸摸自己的脸感受一下，哎，你怎么这么漂亮呢？这么年轻啊或者怎么怎么样？哎，这个心态说出来以后都是觉得非常非常好啊，就连我这小外孙儿都知道，有的时候说哎呀，今天上卫生间了以后怎么没变出来呢？就大便怎么样？诶，你做大呀做大就好了，他都知道是这样什么事儿。

都是因为前几天我妹妹有病了以后，完了那天打电话就说哎呀说的我这个做了手术以后我这个刀口可疼了或者怎么样，说他马上说你做大爱呀，做大你就不疼了你就好了。孩子都知道这个就是我们天天这样寻思啊，对啊，才4岁啊，我的小外甥才四岁，就知道这个。有一天他在客厅跑，一下子摔倒了，就把这个脸和这耳朵就摔了一下子。我批评他了，我说你看你不担心把这个脸上摔坏了，他说我这块儿很疼，你给我做到大爱，完我就给他做到大爱，他说你还有一句话没说，我说什么没说。你没说我骨头是健硕的呀，是美好的呀，是不疼的呀。

啊，我说是这样我就做我说错了，他什么都知道，我就那样儿，那小家伙也挺有意思的，是吧？是做的也挺好的。

不见得：孩子学这个东西很快的。

醉梅：孩子是我们天天做大爱的时候的家人呐，孩子啊，我们就是都给他做。

不见得：我看很多人对长岭的情况很感兴趣，你给介绍介绍长岭的情况，或者他自己来介绍介绍他。

醉梅：反正就是我们两个人修双修吧，这个是比较好的。因为可以互相交流，互相交流有一些个进步了，有一些感受或者什么的就可以互相交流。

不见得：谈谈你现在对老公的态度，过去对老公的态度，现在对老公的态度。

醉梅：不好啊，那怎么不好。他不说爱我，我不说爱他，你说我吧他说我不说爱他，我每天称呼他二哥，实际就挺亲切的了，你说是不是？我说那有什么事儿。我说二哥我也会耍赖哈，我现在夏天那回我把鞋泡上了，这谁喜欢刷鞋，不愿意刷鞋。我说哎呀二哥呀，你的鞋刷的特别干净，你比我刷的干净，你刷的太好了。他说我知道你这是忽悠我的，我没有办法，我去刷去吧。把鞋刷的特别干净，有时候我也耍赖，我真的也耍赖，以前我不会这样的，现在我也会耍赖。

不见得：你把摄像头怎么给掉了？怎么掉下去了？掉线了。Hello，掉线了。到现在我先给你，我先给你结束吧。

推 荐 人：随缘

整 理 人：悠然、甲骨文真人、小玩童