自然辟谷

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-12 15:59:25

2021年2月24号开始正式接触辟谷文化，我做的比较好的功课就是每天早上醒来和晚上睡觉听着咱们辟谷平台天行健音频做着扣齿吞津，很享受做这个功课过程，有点碎片时间就扣齿。
我总结将近1年时间就扣齿吞津这项功课做的好。截止到2022.1.7号吃饭没滋味，我最爱吃的鸡腿都没有味道，后来我做饭炒菜着重把饭菜多加点盐，醋，辣椒，还是吃不出以前的美味，今天上班我在微信看到大成耕读公众号，做了将近一年辟谷功课，几乎要忘记辟谷这回事了，这时我恍然大悟，原来我吃饭没味道是进入自然辟谷期了。中午同事点餐闻到油腻味道有点反胃，红薯吃了2口咽不下去，我期待已久的辟谷征兆来了。胃宝宝谢谢你一直为我卖力的消化，无论我胡吃海喝还是冷热交替，您都一如既往的做好自己本职工作，这次我要好好给胃宝宝放个假，不管7天还是14天我都尊重您的选择。我要做个好好吃饭，饿了就吃，不饿不吃的乖宝宝。感恩遇到保定舍哩善一夫妇辅导我辟谷文化，感恩快手平台默默付出直播的谷友，感恩自己从逆境涅槃重生的勇气。现在的我开朗活泼，心情美美哒，每天都是新开始！

豫c一常青谷 · 发表于 2022-1-13 06:25:38

赞赞赞

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-13 06:50:40

谢谢姐姐估计

豫汝栀子花开 · 发表于 2022-1-13 08:43:49

棒棒哒！

湘快乐小小 · 发表于 2022-1-13 12:41:21

这么年轻就接触辟谷太有福气啦

晋和风细雨 · 发表于 2022-1-13 18:38:44

美女好美哟！

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-14 18:22:00

湘快乐小小发表于 2022-1-13 12:41
这么年轻就接触辟谷太有福气啦

咱们一起加油( _)

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-14 18:22:22

晋和风细雨发表于 2022-1-13 18:38
美女好美哟！

谢谢亲爱哒，咱们一起美美哒

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-14 18:22:35

豫汝栀子花开发表于 2022-1-13 08:43
棒棒哒！

一起美美哒

辽－组合 · 发表于 2022-1-15 09:51:59

本帖最后由辽－组合于 2022-1-15 09:53 编辑

做自己喜欢的事，开心富足每一
天！

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-15 21:59:42

恭喜自己闺蜜缘和异性缘越来越好，一到休息日约约约。

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-15 22:00:08

辽－组合发表于 2022-1-15 09:51
做自己喜欢的事，开心富足每一
天！

一起开心愉快，我们是本自具足的！

一见好心情39380 · 发表于 2022-1-16 03:24:44

辽－组合发表于 2022-1-15 09:51
做自己喜欢的事，开心富足每一
天！

我们都是本自具足的宝宝(づ￣￣)づ

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