2022.1.14日山东谷友读书会分享《与你的身体对话》第二章（石榴）

鲁石榴 · 发表于 2022-1-15 10:27:39

时间:2022.1.14晚6:30--8:00
地点:腾讯会议
主持:石榴
参加人数:8人

鲁石榴 · 发表于 2022-1-15 10:40:25

分享通过学习《与你的身体对话》，你的身体有没有变化过收获？
智慧人生:今天辟谷第九天，以前每次辟谷时身体不饿，但是很口渴，喝水之后胃里又很难受，这次又重新读这本书后，自己又试着和胃沟通，喝点水吧，渴了也不舒服吧，胃宝宝是最棒的。喝过水之后现在胃里就很舒服，今天九天了，状态特别好。以前天行健和身体对话时不走心，现在从起床后就和身体对话，出去走时也对话，特别专心，感觉很棒！
黑马:以前不太相信，和身体对话它能听得懂吗？有一次，眼睛疼，感觉眼睛里有东西，又疼又难受，想起了与身体对话，于是捂着眼睛对它说，对不起，让你受伤了，你很棒，很快就能调整好，谢谢你我爱你。一会功夫，眼睛就好了，舒服了。才确信我们的身体是有智慧的。现在对自己的爱人，孩子的态度都变了，发自内心的的去欣赏他们，肯定他们，和爱人越来越亲密，孩子也越来越好，不用操心。

鲁石榴 · 发表于 2022-1-15 10:40:57

智慧人生

鲁石榴 · 发表于 2022-1-15 10:41:15

黑马

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