辟谷过后我依然很胖

辽地安

2017.10月31日注册的论坛，11月份开始辟谷的。现在2022年1月18日。辟谷过10次左右。体重没减，反而越来越重。原来是140斤左右，现在160多斤了。心里还挺高兴的，心情和2017年比快乐很多。不开心的时候越来越少了，心态的变化让我不是太重视自己的体重。喜欢吃啥就吃啥，啥时候想吃就吃。不在乎吃完了就躺平的后果。心态变了，烦恼和痛苦越来越少。但是人无压力轻飘飘，没有压力就没有了动力。吃喝玩乐，放纵着自己。让自己体重越来越大。尤其是2022年几天就重到80公斤以上了，不想禁欲但是也不能总是这样纵欲啦。从今天开始，认真做好辟谷前的七项准备功课。从今天开始，从新开始从零开始学习。减肥靠自己，学习靠自觉。

辽地安

图片穿裤子的是今天的82.4公斤，另一张是2022.1月16日的80.8公斤，体重涨的太快了。我身高一米六四。

晋和风细雨

人轻松自在比什么都好！

辽地安

今天早上称量体重把自己都吓到了，83.8公斤。比养肥猪的速度都快啊！也没吃猪饲料啊！只是继续晚上偷吃水果还有饺子。这饺子比养猪的食料都厉害呀！为啥这几天体重涨的这么快啊？提醒我不能继续纵欲，一再地放纵自己，同时还压抑自己。没事躺平的生活、没追求的生活也一样是自己不会爱自己的表现。一辈子都要做的事还是自爱啊。感谢平台让我认识自己但还没认清我自己胖的真实原因，继续学习。天行健和与身体对话继续进行中。扣齿吞津也用零散的时间继续进行中。昨晚村长答疑课上感觉到我也还活在虚伪的假像中。和真相合一稍微接受我当下胖的事实，不要骗自己了。我想减肥，空喊口号，嘴上得变化。不能总是用吃东西替补自己内心的空虚。为啥我总是背道而驰，若近若离就是不在道上。撕掉给我自己的不靠谱标签吧！

辽地安

越来越胖，目前松是很松真的不轻啦

闰土闰土

我是辟谷一天才掉1年，你是每天长1年。我平时也想每天长1年可是长不起来。