第八次辟谷

晋-风声琴声

第九次辟谷(2021年3月13日周六)
       上次(第八次)辟谷是2021年1月12日到2021年1月16日辟谷5天。
        今天是2021年3月13日，(体重132斤)辟谷第一天，早上7点起床，天行健跑带走。中午骑自行车到五一路上课，下午开车到霍州上课。全天清水辟谷。
         3月14日(周日)辟谷第二天，7点起床，在二处小广场 天行健跑加走。今天天行健时，遇上一位参加抗美援朝的功臣，老人今天92岁生日，穿上了原来的军装，胸前挂了多枚共和国的奖章，有幸和英雄拍了一个合影。我们有现在的幸福生活，不能忘记为共和国流血牺牲的英雄！今天中午上完课，开车回临汾了。全天清水辟谷。
         3月15日 辟谷第三天，今天早上7点起床，有点乏力，天行健是走的没有跑步。洗漱完、收拾好了家就上班了。全天喝了一杯蜂蜜水，两三片苹果干。两天没有大解了，今天中午解了一次。
         3月16日今天周二，辟谷第四天，感觉昨晚睡得不是很好，就多睡了一觉，快八点才起床。没有天行健，上班后，工作做完后，打了一会儿乒乓球，美美的出了一身汗，很舒服。下午上班的路上，电瓶车断电了、出故障了，打了赛克售后的电话，一会儿修理工来了，检查发现是电源线接口，因长期高负荷发热，正负两极的电线都烧的没有线皮了，铜线也烧断了。幸亏没有连了线，不然就着火了，好危险！今天全天清水辟谷。
         3月17日(周三)，今天辟谷第五天，早上7点半起床，没有天行健，骑自行车到市场买了点菜，刚骑车时感觉有点乏力，可是一会儿就好了，看来辟谷就要运动，最好还是天行健。下午开车到五一路上课了，完后，打了一会儿乒乓球，出了一身大汗，很舒服！辟谷五天了，皮肤变得特别的细滑，手腕不疼了，颈椎也不那么难受了，脖子比以前灵活多了。按常规思维，这些和不吃饭不可能有关系。可是，我辟谷后就是有这效果，所以，我才经常辟谷的，因为真有好处。今天共喝了一碗豆浆，和几颗花生，算半辟谷吧。
        3月17日(周四)，辟谷第六天，7点15起床，天行健跑加走，收功。洗漱完了上班，反正不吃饭，感觉一身轻松，精神饱满。中午回家路上等红灯，正好遇上我大舅哥，他家小孙孙今天过12岁生日，就一起到了饭店，复食了。