读书会分享

暖心向阳86343

小伙伴们晚上好。我是甘肃白银的暖心向阳，静待花开美女晚上好。我今天分享的是第三题。学习《与身体对话后》我有没有做爱心早操或六字养生诀的习惯？分享一下自己的体会
       每天早上醒来后，先给自己身体打个招呼。早上好，亲爱的身体睡醒吗？让我们放松一下，轻松一下，准备起床啦。感谢你们每天的陪伴。我的身体从上到下，从里到外，所有的皮肤，所有的肌肉，所有的血管和血液，所有的骨骼和骨髓，我身上的每个细胞，每个分子，感谢你们为我服务。我灵活的关节，麻利的手脚。谢谢你们让我如此灵活，一天比一天更健康，更强健。我感谢我的五脏六腑为我服务，让我每天能量满满。感谢我智慧的大脑每天为我服务，感谢我的言耳鼻嘴。为我服务。我所听到的看到的。闻到的，说到的，皆是美好。现在让我想到，我不再是一个人。我带领一个团队。他们个个战斗力很强，分工明确。都是独立的个体，同时又互助互爱。相依相和。配合默契。协调能力非常好。我要好好带领他们。呵护他们，不要让他们任何一个掉队。这是我的责任也是我的使命。所以我要好好的生活。好好的爱自己，才不愧对身体宝宝对我的爱。亲爱的身体。你选择了我，我选择了你。我们今生有约，这是我们今生的选择。你们是我这一生最可靠的朋友，最亲密的伴侣。相互守护到老。感谢你们的不离不弃，默默的支持和付出。我爱你们。你们都是最棒的！以后我会好好地与你们和平相处，平等对待，尊重你们。你们和我才是一个完整的生命体。
         我分享完了我爱小伙伴们，我爱自己
              2022.1.20

甘D火星益士

暖心暖心心向阳！

暖心向阳86343

谢谢火哥

豫汝栀子花开

分享的真好！