觉知每一个当下

心想事成1330416

2022年1月26日，今天我在跟手机里老师走天行健，老师在引导词中没有提到胰脏，我马上自己加上这句话爱我的胰脏，我突然觉察到自己太关注自己的胰脏了，为什么？因为我有糖尿病，在往深挖，我还是有恐惧，有害怕，我为啥害怕，因为我知道糖的病发症很厉害，我今天觉知到了，我还是和我的身体较劲，没有真正从内心感恩它们陪伴我这么多年，是我伤害到了它，它不离不弃的支撑我的身体，我现在就是单纯的要把病去掉，实际还是对抗，所以今天的走天行健，一下看到了我自己内心，爱身体发自真心，真心的向它忏悔，感恩免费辟谷，让我一步一步看深我自己。

豫汝栀子花开

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