111:《药罐子的标签撕掉了》辽枫叶2022年1月26日分享

兰花草19860

分 享 者：辽枫叶

联系电话：15184249009

居 住 地：辽宁朝阳

简介：从头到脚都有病，有糖尿病，颈椎增生，过敏性鼻炎，胆结石，心脏病，肩周炎，网球肘，抑郁症，反正没有一个好地方。现在的她，过上了正常人的生活。敬请观看视频及文字介绍！

【辽枫叶与横刀访谈录】

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

【横刀】给了掌声了。我们再来一个欢呼声。枫叶好！

【枫叶】你好。那个声音咋样？

【横刀】好的很，我听着没问题。

【枫叶】好的很啊。我就先介绍一下我自己呗。

【横刀】好的。你看着又年轻了。

【枫叶】又变样子了吧？

【横刀】又变样了，瘦了好像。感觉精神很好。

【枫叶】精神好，是吧？在终南山的时候精神赶不上现在是吧？一直在变。像咱们学会辟谷的真的一直在变，我就觉得我自己的变化太大了，如果你在直播间，想看看我的变化，看看我学辟谷以前啥样，就上快手去搜搜我、关注我，看看我有多大变化。

【横刀】好，你的快手号是什么？说一下。顺便把你电话说一下。

【枫叶】我的快手号是辽枫叶。

【横刀】快手号就是辽枫叶，是吧？

【枫叶】对。那个我的电话是15184249009，非常好记。

【横刀】好，大家给打一下，辽宁朝阳的枫叶，快手号是辽枫叶，电话是15184249009。

【枫叶】对，15184249009。

【横刀】大家可以记一下她的快手号和电话号码。行，那开始聊吧。

【枫叶】好，开始聊吧。我先向今天晚上直播间的谷友们问一声大家好，我是辽宁朝阳的，我的论坛名字叫辽枫叶。先说说我是怎么接触辟谷的，我是19年5月4日青年节嘛，因为我比刀哥小一岁，是青年节接触的。

【横刀】你现在都挺好的。

【枫叶】要不然咋记的那么准呢？我也是啥呢？那个在一个旅游群儿里，去内蒙热水泡，你知道吧？我以前上那儿去泡过温泉，有毛病的时候，没接触咱们平台之前儿，完了我在那群儿我就跟他们去泡温泉去了。回来就在这个群里面有一个人说谁减肥呀，100块钱减八斤，保证不反弹。你看我那功夫儿，我1米6的个子，一百六十多斤，那功夫儿那个样子太吓人了，我自己现在都不敢看我原来的照片儿。你知道吧，我说这个挺好不反弹，因为我原来想减肥的时候啥都折腾了都没减下来，像思含小蕾开的养生馆反正是没少折腾，但是想掉二两秤太难了。都说是肥胖为万病之源，这个我倒是不信，但是我胖的话，你去买衣服，都觉得伤自尊。你看那衣服挺好吧，时装挺好吧，你去摸摸，你知道人家卖衣服的人咋说，没有你穿的，你说多伤自尊。

【横刀】那也不至于。

【枫叶】那功夫没学的时候，就觉得伤自尊，要装，要脸，那功夫那脸多重要，对吧？那个时候没学辟谷。现在说不要脸了，那功夫脸非常重要，那走道儿都得穿着高跟鞋，穿着那个牌子，手上挂着首饰，咔咔的，那得走出动静来。那功夫多要脸呢，那时候活的就别提了。后来我说我去，但是这个人没理我，在里头也是搞辟谷的一个叫星火的姐，她就说那我把你拉到一个群里吧，我说拉吧，那微信里头总共连十个人都超不过。我从03年就开始在家待着，原来是跟我家老头儿我俩做买卖，我那功夫儿就不愿意干了，就长病。完了我家又进抢劫的，还有那个收废旧自行车，我家又给大伙儿背个锅，就是把我吓的就陷入焦虑之中了。完了一来二去的就得这个抑郁症，糖尿病就是闲出来的。你看陷入焦虑之中了，那功夫儿收赃了不是怕进监狱吗？我还进看守所待四天呢。看守所的窝头做的可漂亮了，可好了，但是我没吃啊。

【横刀】现在其实监狱的伙食不错。

【枫叶】不是，那个已经过去不止15年了，那03年你算今年都22年了，快十七八年了这不，那功夫伙食还不咋地呢。完了就在那儿，我那功夫不就有病了吗，完了他就说你就进群吧，那功夫咱还叫喝风免费辟谷，然后我就进去了，我小姑子有点儿毛病，我跟她上沈阳去复查，复查回来我到她家，我接触了辟谷平台，也就是好看好不看的。其实我对村长没多大印象，对你的印象非常地深，你看我那功夫能装的时候，你说是横刀还叫横刀，完了嬉皮笑脸的，这是说些啥呀。你看现在我跟你开玩笑，说这说那的，我就听着，这孩子不着调，这人根本就不着调，学啥学。

但是我那功夫从头到脚都有病，有糖尿病，有颈椎增生，过敏性鼻炎，什么胆结石，心脏病，肩周炎，网球肘，反正就没有好地方。就寻思反正是说饿不死的，原来你刚才说撕标签儿，七天不吃饭就饿死？那功夫我已经作的有抑郁症，真的整天寻死觅活的，想跳楼，跟孩子一个鼠标垫儿的小事儿，我就能跳楼。到现在人们问我，你原来为啥那样，为啥生气？我自己根本不知道为啥要生那么大的气，就是心里扭曲了，陷入焦虑之中，怕进监狱，没进监狱还不如直接进监狱，心灵地狱更难整，更出不来，这病越来越重，后来就接触咱这个平台了。那功夫还是咱西安杨永浩领着走天行健，我就跟着走，走了七八天儿，然后我跟我小姑子上沈阳看完病回来，我就吃不下饭了。因为要说有糖尿病也有好处，因为有糖尿病人都知道，吃完饭就得去散步，得去走出微汗来。我就是有运动早晚的都走，把那脚走的全都是大血泡，完了结痂，就那脚结痂比脚趾指甲都硬，那脚趾指甲都灰的都空了。已经出现并发症，糖尿病并发症，那不死的癌症，糖尿病不可怕，可怕的是并发症。就这么着，我回来七八天儿我就辟谷了，我那功夫吧，把我家老头儿跟孩子作的，我家孩子结婚了人家都不敢上你跟前儿来，要不他们说问问婆媳关系咋处啊？一会儿讲讲我原来对媳妇儿啥样，现在对媳妇儿啥看法。这是我自己有深刻体会。

【横刀】你是当过媳妇儿，然后现在又当婆婆了？

【枫叶】我上面还有婆婆，我是二等的，我有发言权。

【横刀】好的。

【枫叶】我这一天天把人作的，人家谁都不敢惹你了，人家我老头儿忙，人家在单位人家三两天回来一趟，人家都不敢招惹你了。这不知道哪句话惹着你了，寻死觅活的，就那种病，我要扯就扯远了。我去海城那边儿有一个祖传的中医，专治精神病，我那抑郁症是轻的，就看那些个，有一家也是你们内蒙的，他家三个儿子全都是精神病。到现在我想就那会儿太可怜了，那种迷离的那种眼神儿，那种没有希望，生不如死的人太多了。完了这儿咱把话还拽回来，我寻思孩子大人都不理了，反正饿死就饿死吧，饿不死我就辟谷，饿死就饿死，饿不死拉倒。我也没做多少功课，完了我就开始辟谷，也是接着村长的信息了，我就辟谷辟13天。我告诉大伙儿，千万不能硬挺着辟谷。我那个辟谷，你说身上那么多的疾病，又没有做多少功课，就有点儿体育锻炼，就别说多难受了。你看咱们连麦答疑的时候，有时候很多人就问，我辟谷几天我哪儿出现问题了。咱们好的时候不也照样出现问题，对吧？再说了就是我第一次辟谷的时候，各种症状都有，就我那嗓子疼的，有咽炎，就我那嗓子疼的我根本连唾沫都不敢咽。我后来就听课，说少吃点儿苹果，少喝点儿水，那功夫可认真了，把苹果片一片儿一片儿的，我们朝阳不是有一个谷友见面儿，他说那有13天那我就去吃饭吧，我吃饭完了就去谷友见面儿了，谷友见面儿说我没听懂辟谷文化。我就从喜马拉雅就听那个柯老师书《走出心灵地狱》和《破译疾病密码》。我那功夫儿不像人家很多人，要不你整天说你是农民，你还有农场有瓜子卖，我是农民没有地，还不如你。

【横刀】没事儿，咱慢慢聊。

【枫叶】我这不是农民吗，农民还没有地，文化水平还挺低的。你像人家女博士，女硕士的，我一初中毕业，你看人家学两天人就不学了。就觉得我这人说话就是实诚的人，我就是农民，就实诚，就觉得这个东西挺好，我就在里头，就不动弹了。完了虽然说我初中生吧，但是我有很多字儿都认识，柯老师写那个书，也没有疑难字也挺通俗的，通俗、难懂。柯老师那个书，我把这几本书都已经翻烂了，我已经把它读烂了，有很多时候，别人在谷友见面，训练营，大伙儿就问，枫叶你真好了吗？枫叶你糖尿病真好了吗？你咋好的？当时吧真把我问蒙了，现在我可以统一的跟他们说了，我咋好的。我就是一点儿点儿的读书、做功课，在谷友见面泡着，在训练营泡着，我始终没离开啊。我们朝阳如果不开的话，我上莲如意那，我还上黑龙江那个海林去过呢，什么丹东，葫芦岛，锦州，我要走出去，终南山也去过好几次了。我就觉得你看我在心灵地狱里头待着，听柯老师的书之后，我就听懂一句话，就是说何老师《走出心灵地狱》这个书就说，你已经没在那个环境里了，你为啥还不往外走。就这一句话，我就听明白了。我15年没咋睡觉，晚上不咋睡觉，就白天睡点儿。从那天晚上正赶上逾明导师有静心，静心那十几分钟。我听他那个静心就开始睡觉，我到现在我一直在睡，我那功夫儿，就晚上根本就不睡，晚上不睡，早上不起，早上起不来，还白天反正是迷迷糊糊的，不知道东南西北。那功夫儿他就说那就是真就待在心灵地狱里，那个柯老师好像是给我写的那个书吧。

我走出来，也得感谢我家老头和孩子，人家怕你作，人家不理你了。我觉得有很多人就说，我家男人不信，我家孩子不信，你让他信啥呀？咱们作的把人作的，啪啪的了，人家认为你又找别的方法又在作了，你的作升级了，谁敢惹你，谁敢搭理你。那现在我好了，孩子也来了，我老头儿也好了，跟你说这些事儿你咋解释？就是说原来我刚开始学，我也想证明我自己，你看我碰上这好平台啦，我好啦，我辟谷，我学习，我糖尿病好了，我抑郁症好了，我啥都好了，一开始我不承认我错，我能有错吗？我们结婚不到一年，我婆婆就没有了，小姑、小叔子，什么舅舅，表小叔子，叔伯小叔子，表小姑子，叔伯小姑子，反正七大姑八大姨的都上我家来了，那我的贡献已经不错了，我在我家是最小的，然后我家老头儿是长子，你看我是没长大的孩子，他是一个家长我俩能不吵吗？我做吧，哪讲心甘情愿，我也不知道啥叫心甘情愿，反正是做了，有时候做的确实欠缺，他又得挑我点儿毛病，那我能不和他打吗？我也挺强势的，要不强势的话没有控制欲能得糖尿病吗？

【横刀】这分析得都很好。

【枫叶】自己这些病都咋来的都知道，一个抑郁症是吓的，陷入焦虑之中了，三焦两焦的就抑郁呗。所以有很多人就问我咋好的，我咋好的，我不说了，就得学，把柯老师那个书读透了你就好了，你就是天天在里头泡着，很多人是我今天好了我明天就走了，我该干啥干啥去。我那是04年开始得的，03年得的病哈，19年5月4号那天就是我上那儿去，就是银针全都扎上，扎上就头顶百会穴这块儿，扎一个小时，不可能扎不着血管儿，穴位你找再专业的人员也可能扎着血管儿，你说那个就扎到啥份儿上，拔出来之后那血就顺着脸往下流。我二姐跟我去，他家亲戚，她就给我擦，我二姐一边儿哭一边儿给我擦，我那功夫还想，我的天呐你哭啥。人家给我扎完针我好受了。真的那功夫真的说不好，但现在我好了，我跟我二姐道歉，真对不起啊，那功夫我都不理解你，你说你哭啥？然后我挺好受的。然后我二姐说不错了，我二姐比我大七八岁吧。在那个精神病院那地方，也有很多都是姐妹们带着去。那有的那个疯到一定程度把自己家人都挠了，都打了，然后我姐说挺好，没挠我、没打我，看我姐姐为我做那么大牺牲她还挺知足的。我姐也让我给说的辟谷了，她也挺好的，她还会给我茄子，她那有大棚吗，她家的大棚和人家的一边儿大，她每年都比人家多卖一两万块钱。要是我不亲自经历我也不相信。扎银针还是小事儿，最主要是啥呢？就那白钢针这么长，带棱的那种，就照后背咔咔咔的扎三趟子，扎三趟子抹上酒精罐子往上一拔，拔那个六个或者八个血罐儿。你说有时候那罐儿都1/3的血，你知道吧？往我姐一边给我拔着罐给我擦着哭。我不拔了19年的时候，那后背上全都是罐子印儿，那罪糟老了，最主要一个罪糟的。你寻思那真的不堪回首，他们给的那个泻药，吃了以后连拉带吐的，那是中医泻火镇狂。他就跟我二姐说，我二姐家亲戚，就说那个二婶儿你拿回去给你妹妹吃。那个早晨让她吃点儿饭，吃完饭半个小时，你让她把这药吃了他会吐，吐你也别害怕，他吐完用了不长时间就会去拉。我也不知道，他偷着跟我姐说的，要知道我也不吃。那功夫没傻到不透气儿的时候，没疯彻底，就是焦虑，就是抑郁，反正啥事儿都扭曲了，看啥都是生气，看啥都烦，没有不烦的事儿。我二姐就说那个谁那个大夫说了，你那个药先别吃了，那个不睡觉，他给的那个药也不知道是啥药，他给了药吃上就睡觉，不吃就不睡。他就把这药给我吃，吃完饭半个小时之后把药给我吃了，吃了真不大一会儿我就开始吐，妈呀，没差点儿把胃吐出来，没折腾死。你们又没过了半个小时又开始跑厕所，他们农村，又开始跑厕所，我就在人家炕上趴了三天，又拉又吐啊。最糟的功夫儿就是七天扎针七天吃药，反正天天吃着药，什么中药，西药，有汤药，就别提了。

还有糖尿病，我妈就是糖尿病没有的。那就像是标签，遗传，我哪遗传我妈的病啊，我遗传是我妈的思想！我妈也挺强势的，我父亲活着时候。我奶奶家娘家非常有钱是地主，我爸和我大爷让我奶奶给惯的非常不会过日子，咱们所说的不会过日子，但是人家有钱，后来他们给带着了地主的帽子。等到解放了呢，还弄个贫农，还挺好。我妈就挺强势的，然后我三个哥哥，三个姐姐，我们七个和我妈就是这一手在这儿过日子吧，给孩子说娶媳妇儿，给儿子娶媳妇儿。姑娘找婆家，反正我妈就是一手操作下来的。我就说我是随老人，我就是在家做买卖出点儿事儿，我就在家待着。再一个还是柯老师书上说的，就是闲了，闲了就想找点儿，找点事儿干嘛。一开始化验血糖就是感冒了，化验一下血就说血糖是六个，六个就说高的不得了。我这没有事儿干，又有抑郁症，整天的哪也不去，在家躺着，三躺两躺的，不愿意做饭。人家孩子上学的上学，老头儿上单位的上单位，就我自己在家，我家跟前新开个超市卖无水蛋糕，我就买那蛋糕吃，天天的连饭连菜都不吃，睡够了，饿了吃两块蛋糕，喝点水还接着睡，俺哪儿都不去。

后来到05、06年的时候已经就不行了，胆结石感觉那疼的没疼死就不错了。后来上沈阳，上沈阳还有磕碜事儿。上沈阳当天不是挂不上号嘛？就找个人给人家点儿钱，沈阳的人就说，在我们朝阳我那胆结石就把胆就发出来，没有别的办法。完了我得住半个月院，完我家老头儿就说不割。我得感谢他，我没缺零件儿，要不然他要同意割，我就缺零件儿了。人家沈阳的大夫就说你们朝阳大夫咋这么爱动刀？完了这不没啥大毛病，反正就是说是你啥样儿的，整点儿药回去吃吃就好了，咱不知道病哪儿来。胃疼，12指肠溃疡，胆结石这都有了，也不知道有消化不了的事儿，咱也不懂。一说整点药，找人家去给你挂号，托人给你检查了，我得请人吃点儿饭吧。在那个沈阳那个红旗饺子店给人家要了一大桌子菜，我做的胃镜了，做胃镜也喝麻药，完了人家大夫就说了，你得晚上6:00才能吃饭呢。那一桌菜又酒又菜又肉又有虾，又饺子，又水晶饺又虾饺，我在那瞪眼瞅着，我现在想都可笑了。那时候就不知道这病哪来的？反正你看我们两个，他是农村来的，我也是农村的，我俩是两手空空，过的日子能过到这么好，说明他也强势，我也强势，反正我俩就对付了呗。完了还得说啥呢？他就有超前意识，但是我不理解，我就觉得他一直在凶我，整天欺负我，我陷入焦虑之后，你说啥都不好听，那个我可是深刻知道啊，没有过抑郁症的人他不知道，有过抑郁症人都知道，那就不可理喻了。你说啥都不好听，他说我爱你，我就会说你又受啥刺激了？你又回来逗我啊，你又回来涮我？无论他说啥都不好听，就这么着。这遭那个罪，就别提了。

吃几年降糖药，先吃的是中药，吃中药就不管事儿了。有一个那个社区体检，人家说我们一个叔伯小叔子在那儿当大夫，他免费给检查的，他就说你这个尿里都有糖了都三个加号了，我说农民你说没文化。完了我说那三个加号啥意思？咱不能有四个加号吗？不能有俩加号吗？人家给你解释，那个三个加号就到顶了，就是三个加这个号表示你这糖就太高了。说那咋整啊？他说你就得上医院住院去，去住院调调，打胰岛素，打胰岛素对人那什么不伤肝不伤肺的，反正说到了就知道了。那功夫也不懂就去，去了整那个肚子上扎个眼儿，搁上个小盒儿，挂脖子上整七八天，那十个手指头全都扎遍了。吃饭前扎，吃饭后扎，半道上还扎，睡觉之前还扎，早上起来扎，十个手指头，手指头尖儿全都是眼儿。完了就是就调血糖，调完了，回来就开始打胰岛素，有很多人说。他们说打胰岛素不疼，然后我就这是好了，我跟人们知道开玩笑了，那功夫，走到哪儿都得背个大兜子，兜子里装的啥？降糖药，降抑郁的药，胰岛素，验血糖的那些个工具，打胰岛素的针还有药，走到哪儿先找找哪儿有厕所，哪儿有水。因为渴，喝完了就要找厕所，就是多喝水多撒尿，那不是糖尿病的正常的症状吗？打了七八年胰岛素，那肚皮扎真扎得青一块紫一块的都扎挺硬的了，已经出现并发症了。我家住三楼我上不来，我得拽着楼梯扶手一步一步往上走，心跳的达到一百五六，做心电图说是传导阻滞、心律不齐，反正还啥玩意儿我都不会说，就是很严重了。他说这就是糖尿病并发症，如果爆发心梗的话就没命了，那功夫反正我也不知道啥，反正心说死就死吧我也不在乎，因为说没做功课就敢辟谷，饿死拉倒饿死就火了。就这么着别人还说这个，你看胰岛素的那个笔，那个针儿进气儿的不疼。我就恶了，我说没扎你，你说不疼，一开始在医院大夫给你扎，回来家里人给你扎两天，谁有功夫天天守着你给你扎，不得自己扎。下狠心咧着嘴往里扎。先别说我病了，说病了就没意思了。反正接触这个平台以后就开始参加谷友见面儿，完了就开训练营，开训练营我就去训练营了，这训练营我背着药到那忙活的忘了，我再也没吃药。完了我还做过一回检查，我啥都正常了，我也能睡着觉了。你看我现在不是很正常吗？

【横刀】等一会儿，你糖尿病用的胰岛素是啥时间不打的。

【枫叶】我就是从今年训练营后就忘了，就不打了。

【横刀】去了训练营以后就再没打过胰岛素吗？

【枫叶】是，就没打过，就是抗抑郁的药，什么胆结石的药。

【横刀】19年？

【枫叶】19年，那是大概几月份吧？得6、7月份。

【横刀】所以你当时有人可能也对这个病关心比较多，打多少个单位的药？

【枫叶】那个话是早晨12个，晚上14个，还得吃那个吃着降糖药。

【横刀】好、好、好。

【枫叶】还得吃那个什么。

【横刀】我就知道那个时间点，然后有的人关心一会儿估计也得问，就是说你就在19年7月份开始到现在再没打过药，是吧？继续。

【枫叶】没打过药，我也做过检查，根本就是人家大夫就说了你这血赶上三十多岁的血了，血液干净了。

【横刀】今年多大呀？不是三十多吗？

【枫叶】我比你还小一岁呢，我是65年的。

【横刀】不大不大。

【枫叶】我家孙女儿都八岁了，过年都九岁了。

【横刀】差不多。

【枫叶】你说现在我也没有症状，他们说，那你也没事儿，你验验你的血糖吧！你说我也没有症状，我也不咳，我也不多尿，我也啥症状没有，我也不晕，我为啥要去验呀？我相信我自己，我不相信指标，是吧？我不相信指标，那个指标再好的话，我当时弄了就是糖尿病、抑郁症，天南海北的跑去治疗，最少花30万块钱，知道吧!等到咱们公司出事儿，我是19147导师，一五开完一期完了，我就参加一期训练营，那就半年吧，之后就咱公司有事儿了，别人就问我，你后悔吧。我说我不后悔，我说2万5千8，就是我花了30万，谁给我治好了呀？我给他25万8，谁给我治好了？然后说，那公安局来抓你，我说抓吧，我又不是没进去过，我说那地方……

【横刀】这个厉害，抓吧，也不没去过，是吧？

【枫叶】我又不是没去过，我说我不吃饭还犯法吗？我又没打砸抢去，我又没杀人没放火，我又没逼着别人不吃饭，对吧？那个功夫也就复食了，我那功夫也挺有意思的，他们说那你这挺坚决的，我不像有些人，你看有很多人就觉得我好了，好了我就不做功课了，我该干啥干啥去，就像咱村长讲的课似的：你好了，房子重要吧？重要；股票重要吗？重要；钱重要吧？重要；孙子重要吧？重要；儿媳妇重要吗？重要，都重要，就是我原来跟儿子、媳妇儿在一起住了一年多，二年来的。有我们女的很多人不跟儿媳妇儿生气，我没跟儿媳妇儿生过气，但是我没少骂我儿子，因为我功夫有病的时候，看着儿子总是不顺眼，其实，你还不如直接跟儿媳妇儿打。就是婆婆功夫就是自己就是混混沌沌、迷迷瞪瞪的时候，根本分不清好坏，刚开始的时候，你别说我，别说跟我婆婆，我婆婆就是亲婆婆，老早就走了，晚婆婆来了，人也不管我，我也不管她。我过年过节该回就回去，该买啥买啥，该干啥干啥，我从来不说啥，她也不说我，因为有距离，这得承认是吧。她有距离我也有距离，没有那么太深的交情，但是我对她有意见，我也不会说，她对我有意见，人家也不说。这就是我跟这个婆婆，跟婆婆也没有啥。

等着我家来媳妇儿了，原来没在一起住，有两个孩子是双胞胎，就雇了保姆，雇保姆，我天天的去。挑剔人家，给孩子饭做稀啦，该给孩子喂奶啦等，一个劲儿去给人家当家。人家买点儿外卖吃，那吃的。就说，我那时候也讲养生。你看我现在都这样了，你们还年轻，少吃那个地沟油外卖，小饭店都地沟油。就好像我看着了似的，说的言之凿凿的，好像我看到了似的。实际人家有那么可怕吗？没有。等着我真正的把自己从地狱里拽出来了，我才明白。

我家儿媳妇儿比我个儿还高，1米65的个儿。我家儿媳妇儿原来我就嫌人家太干净，我家儿媳妇儿说话办事儿我不是人家的对手，我不是个。特别漂亮，那挺大眼睛一转心眼儿跌落落的，什么都看不漏人家。等到八月节中秋节的时候，先说五月节端午节，五月节我回去了农村老家，农村不是有那个，孩子爷爷在农村，离我们市里一百多里地，我们都回去过节。我家儿媳妇就问，妈咱们晚上吃啥饭呢？我说：你问问你奶奶吃啥？我婆婆就说吃饺子。吃饺子有馅儿吗？说那个园子里有韭菜。我就割了把韭菜摘吧摘吧。我家儿媳妇说，妈你给我吧，不用你，然后我就给她了。像以前我可不能给，不干可不行，身体又好了，那不干可不行，这次我就给她了。儿媳妇儿把韭菜洗了、切了、摘了，炒了鸡蛋，就去和面包饺子了，我寻思这也是六七口人，我也去包，然后我家儿媳妇儿就说，妈不用你，去领孩子玩儿去吧。儿媳妇包饺子比我包的还好，时间不长就包出来了。人家包饺子可匀称、可好了。以前我就认为人家啥都不会干，就觉得人家无能，就我能耐，就我啥都会干，没法形容自己了？等八月节说，不愿意做饭，那就上饭店，儿媳妇儿就说妈你吃啥菜，点啥菜？我说你点啥我吃啥。往饭店那个桌儿里头一坐，上来菜了；儿媳妇说妈你吃这个给你搁这个，给你盛碗汤，给你盛碗饭，我的天呐，当婆婆多好啊。我原来那功夫那可不行，我得在外头得给人家端茶送水的，给人家盛汤盛饭的。你说这就不会当了吧？一开始就觉得儿媳妇儿盛碗汤都会烫着，盛碗饭都会盛撒。人家有那么废物吗？都是咱自以为是。其实我家儿媳妇比我能干多了，俩孩子收拾的干净利索，家里外头收拾的老利索了，等我真学通了。我儿媳妇说妈你给我哄会儿孩子，我就给她哄会儿，不跟我说，我坚决不去骚扰人家。

我问问你们有几个能做到，就我做到了。有很多人咋评价的我，你知道吗？你咋把你孙女忘了。你咋那么狠心呢？那孩子的事儿你就不管了？我出来这三、四年我不管，我儿子、儿媳妇感情还越来越好，孩子还越来越懂事儿。没有我这个搅屎棍，天下太平了。

我家老头儿的买卖也越做越好，原来我在那儿做买卖的时候，两人那夫妻店儿没有不吵的，你这么说我那么说，他说那个我不服，我说那个他不服，越吵越闹，后来儿人家不理你了。

还有一个事儿，这是我自己的体会。咱们平台刀哥你也知道，女人居多，很多女人都这么说，我都学这么好了，我都改变这么好了，我老公不支持、不理解，我家孩子不让。我的天呐，你让人咋理解你，咋支持你，就像我似的，别说别人，我作的跳楼、喝药、打胰岛素我都不想活了，人家觉得你又整什么新花样呢？观望观望你，你现在好了，谁知你哪天又犯病啊？你咋让人相信，你得持久吧。就像在咱们这做功课一样，你得持久吧，你真持久五年八年了他还不信我？那我都不信了，对吧？你真正的稳定下来了吗？明天我又打电话：我又喝药了。别说不相信我，连咱这平台也不相信了，就连横刀都得跟着挨骂，对吧？  

【横刀】没事儿。

【枫叶】整一帮老娘们儿，是你说这帮老娘们儿你们都教点儿好，如果教的更胡搅蛮缠了，知道吧？你就说还有就是有很多事儿，你说你咋让人相信，就从我自己身上，我一开始前儿刚学的办了不差钱儿，就寻思，你看我都变好了，为啥他们不认可呢？现在我终于明白了，你把人家弄的伤伤的、怕怕的了，谁不怕你这帮败家老娘们儿。一开始想跟他做买卖，那家伙我可能耐了，我家是个废品点儿，我又收货，又管钱，又做饭，又安排工人上班儿，我一手掌柜，知道吧。然后我家老头就出去跑些事儿，我可能耐了，那功夫也就是40左右岁儿，说我60多岁都有人信，因为天天在外头晒的跟铁人似的，收废品又是油又是秀的，那能好样子了吗？穿个小破胶鞋、劳动服，根本就没有人样。等着出现事儿了。完我不干了，在家又开始长病，又开始糗。你说就是闲出来的。

我开谷友见面，有很多谷友问我，我家亲戚或者我有什么病？上哪儿找精品日记？咱精品日记好吗？确实好，可以借鉴。但是在我的印象里，在我学的这儿，我知道是啥，不管啥病，除了好好做功课，好好读老师那几本儿书之外，没有捷径，我就是一步一个脚印走出来的，我要是偷奸耍滑，我也不行。我原来有多犟，我走这条道儿，我不会拐弯儿，我就得走这个道儿，我刚接触的时候，早上走天行健，晚上走天行健，我没走够3万步，必须出去再走够3万步再回来。你看我犟到啥份儿上，就从听你说，生活就是万向轮。我天天早上走天行健，就特意哪哪儿都走走，我看看能咋地，啥事儿，我就不给自己贴标签儿。就像以前那要是晚上有时候那你看我们都将近60岁了，现在40岁、30岁人也有失眠的。像以前我就说我睡不着觉，今天晚上打比方我睡不着觉或兴奋了没睡觉，按以往的想法，我会非常累，明天早上没精神。但是现在我自己告诉自己：不管睡一个小时，睡半个小时，明天早上咱们还照样起来走天行健，照样有精神头儿。我就没出现那种，我今天晚上睡好，昨天晚上没睡好的念头。我从来没把我就是进入这个平台，我自己的病调好之后，我就是觉得天天不就说撕标签儿。

大伙儿都说撕标签儿，我所有标签我都撕去，我就不要脸了，我也没有道德规范。你说要脸，一开始想要脸那个我那脸要的那家伙疯疯的，谁见你谁不烦你，谁见你谁不膈应你，好像你多大能耐多太牛*似的，就是像那种情况的时候。也挺有意思的，像我学一半的时候，我们家老公就说我，你知道错哪儿了？我说，我没错，我哪有错，说说就哭了。现在你说啥我也不哭了，因为自己意识到自己以前那功夫也不是故意的，要不有很多事我也认为没有对，没有错，在情境之下，在环境之下，我那个反应是很正常的。那时候我是不懂，如果懂的话我不可能那么干呢，不可能那样，那时候就是不想活了，你说究竟为啥不想活？你说住二百多平房子，有车有房有钱，不知道啥叫幸福，不会爱自己。咱公司出事儿之后，要说功课我一开始也做的挺紧的，后来我也松散了。也是开始玩儿，也就是早晨你看我早晨组能量朗读和爱自己、《道德经》啥的，我已经打卡打了六百多天了，我咋好的？我就那么好的，柯老师的书让我翻烂了，我就那么好的。你任何一个人别说和我一样认真，能做到我的一半儿，你也就没有啥问题了，对吧？你说我一开始前儿也是老证明自己，证明自己，现在不证明自己了，反而家人也好了，谁都好了。

我再说点儿，完了那个就不说了。有一天我走天行健回来，那个我现在过年了，大哥没有了，二哥也六十七八了，我想过年了，给他送点儿东西去吧，给二哥我打电话，说在医院，在医院我说咋的了？得了十二指肠溃疡、胃炎了，又便血又吐血的。然后我去看看，上医院一瞅，胃出血的，胃穿孔的，这个的那个的医院挺满的，那人员挺多的，我一看，咱们这辟谷还任重道远呢。我二哥说赶明天，过了年我好了，我也跟我老妹子学辟谷，我老妹子原来有那么多病。你看我还是说这话你做到了，就有人相信了。一开始前儿我刚接触，我也是见谁跟谁说，我见谁跟谁说，这辟谷怎么好，这个文化怎么好。认识我的就说，你看她原来一百六十多斤，现在剩一百，我最瘦的时候减到一百零几斤，你看她瘦那样。

那胖子都想瘦嘛，我是知道的，知道那个事儿，就问咋弄瘦的？ 我说就是辟谷，问啥辟谷？我说功夫刚学前也就是不吃饭的，做好功课不吃饭。这也是口号，是吧？做好功课，我还没体会到这个事，就是做好功课。回答我说不吃饭可不行，我就是来吃来了。听到这些我心里挺不舒服，心想不知好歹。现在就是你问，你要是想学我就告诉你，把你拉进群，告诉哪天开谷友见面，想来你就来，现在不出去找人家去了，我家亲戚还说我家一个亲戚，婆家的亲戚，得了癌症——乳腺癌，割一个乳房去，她儿媳妇儿胰腺癌，还有好几个，最少有五个人有癌症。

我就跟她家孩子说，那时刚学，要不要说我文化水平低，有尴尬词儿，当时不知道“尴尬”啥意思，然后我就跟人家说，人家孩子也是有病了，也是乳腺癌，孩子有文化，是大学生，当时神情我都不会形容，给我面子，说啥人家根本就没听。我突然间好尴尬呀，从那以后，人家问我，我就说，不问就不说。，现在咱们这个就是我们农民，医疗给报销，也是好事儿，也不是坏事儿，你知道他们做完手术咋说吧。报销花不了多少钱。我觉得悲哀了，那是我的感觉，人家觉得没花多少钱。所以说哈，咱们这个活儿我看.....

【横刀】还得干。

【枫叶】还得干，完了那个，就是这我二姐说要跟我学辟谷，我就跟我二姐说了，跟二姐说完了，我二姐现在辟谷辟的挺好。我就跟二姐说这些尴尬的事儿。我说二姐我那功夫能不墨迹他吗？你看我那功夫有病前儿她那么精管我，我碰上好事儿了，我能不告诉她吗？那时候整天唠叨人家：你知道吧，你好好做功课。我那天问我姐，我说你那个嫌我唠叨吗？你说我二姐说啥，把我说无语了，我想想你疯疯癫癫在家磨叨我15年都没挠我，没打我，就磨叨两句让我读读，做功课，让我天行健，我还烦你啥呀？

【横刀】跟你去过那个监狱一样，我又不是没去过，我又不是没让你烦过。

【枫叶】就是，那功夫就不懂。就混乱邋遢最主要，我最后的就自己总结几句，不管你有什么毛病，毛病不是一天来的，是攒的，毛病也不会一天走。功课也不是一天做成的，病也不是一天会好的，就是踏踏实实一步一个脚印的做功课。我说这些行了吗？刀哥，我比你小一岁呀。

【横刀】好好，讲的挺好，不过枫叶属于他是咋说呢？应该是学的比较认真，领悟的也比较深，所以她的分享可能更多的需要你有一些基础，听起来其实都是干货，因为有些东西人一旦会了就觉得这个东西方式挺简单是吧？你看她说的，踏踏实实做功课，踏踏实实的学，根本就这么简单，但是你这么简单了，有的人来这里他是想听你辟了几次谷糖尿病好的？你辟了几次、多少天以后抑郁症好的？你怎么跟婆婆处理的？她的干货分享的需要你去领会，也就是她说的核心的东西，你踏踏实实做功课，踏踏实实看那几本书，就这么简单，然后不要有这种这咋说来着。那种不要老觉得自己自以为是，大概就这么几点。那就够了，这很简单的。

【枫叶】很简单，世上的事儿哪有捷径啊？有吗？没有。你看咱们念书的时候不也从幼儿园念到小学，念初中、念高中，你再考大学，考硕士、考博士嘛，你是一下子咱们有神童吗？有，有几个？不都是从幼儿园念起的吗？从他妈逼着念字儿开始学的吗？那不就是天下的事儿。我说可能我认为是一个事儿，你说呢？

【横刀】对，真的对。不，原理很简单，然后他是去做功课，不一定得踏实，多长时间？有的人，他只要放低了所谓的踏实，是这个态度端正，然后方向找对。有的人真的很快，有的人可能两个月就能逆转，有的人两年，有的人两天，这个时间并不是决定我得需要多长时间，他的领悟不同。但是一个是踏实的态度，一个是按照这种步骤该看的书该去做，肯定会有改变，你像他这个过程很典型，枫叶，你最开始肯定喜欢得瑟的人，什么时候都得瑟，只要好一点，肯定四处的跟人讲话，对吧？这人想象的到，你看我之前是嘚瑟漂亮衣服，现在是嘚瑟，你看我的病好了，这个过程大家都免不了，能把这个过程收回来。然后再用这种踏实的心态对这个事儿，基本上我觉得就算稳定了，而且你说的也很对，这种稳定可能真的需要一个起伏的过程，你家里边儿人不相信你也是对的，谁知道你哪天又出幺蛾子，你们那边老出幺蛾子。

【枫叶】对。

【横刀】自己把自己认清了，拎清了，稳定了，这个时候其实挺怪异的，我们一旦要把自己拎清了，我们就没有那个心思去评判别人幸与不幸、说好说坏了。

【枫叶】这个对。

【横刀】这个半瓶子晃荡，那种人不明不白的时候才特别的着急，特别的想让别人认可。明白人其实不需要别人认可，也不需要，好像也不着急了。挺棒。

【枫叶】我就是半年的时候，我半年的时候我干过啥事儿啊。你说抑郁症咋好的？我那功夫，我就又跟我家老头儿吵架了，你看我都变好了，还不理解。我们那有大凉河景区，我走天行健，每天都有人搭伴儿，那天没人儿，我就开始哭了。我坐到那儿就开始哭，真是放声大哭。这就是进入咱们平台都半年了。我放声大哭。那你看那景区很多人吧，我认为会有很多人看热闹吧。等我哭够了，我擦着擦着眼睛，我跟前儿连个蚂蚁都没有，所以说你的痛苦谁都领会不到，只有你自己知道，只有你自己往外走，你不想往外走，你抱着痛苦跟痛苦谈恋爱，你不知道幸福啥滋味儿的时候。现在我再开谷友见面也好，跟谷友聊天，唠嗑也好，和亲戚朋友聊天唠嗑也好，我常说的一句话就是让自己好过，我现在就舍不得惹自己生气。我也生气，但是我爱这样转圈一想，哇塞，我又不会爱自己了，我又惹自己生气了，我干啥呀？我又犯那个，原来那个又回去了吗？随时把自己追回来。

【横刀】对，反省。

【枫叶】知道反省了，知道思考了。

【横刀】对，好。枫叶应该是大家加一下，刚才加了她那个电话，她有快手，也是辽枫叶，大家关注一下，因为她咋说呢？应该也算我觉得水平不比我差，讲这些东西你比我厉害，应该有些东西她确实是领悟的也很好，做的也很好。

【枫叶】大爱健身学的好。

【横刀】对，沟通探讨，可以跟她私下联系。她这种分享很多的时候详细，很多的时候有她现在感触，因为我有这个感触，就是一个人学的时间长了他就不会分享了。因为这个去找分享都是这样的分享，大家希望你辟了几次谷的感受，辟过以后病怎么好的？可能想听这个，但时间长了就不会分享这些了。可能对于分享我是怎么学的，怎么改变内心的。关注的是那个看不见的东西，这些东西我们就是再分享多少次，你如果不走进那种自己的内心和别人的内心，很难理解。行，我们今天就分享到这里，感谢我们辽枫叶。说的挺好，跟我们赤峰那边儿打交界，我记得我们内蒙有个段子，说台湾要是打不回来，就派你们这部分人去给说回来。

【枫叶】我不去，我好了，我不去。

【横刀】好好，就这样。

【枫叶】好好。你要是有想找我的话可以找我，但是我得告诉他们，除了你好好的做功课，好好读柯老师的书，我帮不了你们，自己做自己，健康靠自己。好了，我下了。

【横刀】感谢，好。这边儿反正东北人都真挺能说的，说的也挺逗，有一点方言，但是大部分还好。有一点就是东北话，别看说的是东北话，东北话其实很庞杂的体系，有时候东北人也未必能听懂东北话，他们那个味道差不多，但是相差还很大的，各个地儿也都有特点。

推荐人：释然

文字整理：小顽童、拥抱阳光

媚妹

分享者：枫叶

姓名：孔凡英

年龄：58岁

职业：农民

身份证号：21130319650304xxxx

联系电话：15184249009

居住地址：辽宁省朝阳市双塔区龙山街道

简介：她曾经为了逃避坐牢装病，装着装着就真的成了抑郁症，多次险些跳楼糖尿病打胰岛素8年，现在......

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

                                      

村长：Hello，你好。

枫叶：村长，你好，直播间的小伙伴们好。这是我的身份证，我是辽宁朝阳人，论坛名叫枫叶，真实姓名叫孔繁英， 1965年生人,今年58岁。

村长：姓孔，你们姓孔的人起名字是不是按着辈分来的？

枫叶：对。我们繁字辈人是孔子的第74代了。

村长：跟孔繁森是一代。

枫叶：对，我们是一辈儿。我们孔、孟、颜、曾四大家族都排好辈儿的。

村长：孔、孟我知道，还有两个是什么？

枫叶：颜，颜色的颜。

村长：哦，颜真卿的颜。

枫叶：还有曾，曾国藩的曾。

村长：哦，曾，都是曾子的后代。

枫叶：究竟怎么来的？我也不知道。我是农民，村长要问学历，我能说是初中毕业吗？

村长：这有啥不能说的。

枫叶：我的电话是15184249009。下面我就给大伙讲几个故事听听。我是2019年5月4号一个朋友把我拉进咱们平台的，那时还叫喝风免费辟谷。我那时一百六十多斤，1米6的个子，是为了减肥进来的。我和我老公是收废品的。2004、2005年的时候，大家都换摩托车买汽车了，旧自行车大部分淘汰了。当时收废旧自行车，不知道有些是别人偷的。也不是我们一个废品点儿收，很多废品点儿都收。我们家的废品点儿比别人家的稍大点儿。就把我家当典型给抓了。抓进去五个人，我小姑子两口子、我老公和我，还有一个叔伯小叔子。我在里面呆了四天四夜。当时别人出主意，让我装精神病人，我老公托人帮我办了保外就医。现在知道了生病有好处。有传染病的不收监、有精神疾病的受法律保护不判刑啥的。

村长：装着装着就成真的。

枫叶：一开始是装的，一来二去就装成真的了。像这种案件不是三天两天就过去了，当时挺焦虑的，就怕再进去蹲监狱，那多磕碜。因为特别要脸，于是就装，三装两装就真的睡不着觉了。那时我家孩子十三、四岁，有一次因为鼠标垫坏了，我说：“你给它扔了吧。”孩子说：“不管，我还要用。”因为这事儿生气我就要开窗户跳楼。当时我家搬到市里了，住11楼，我家孩子正好一转身，一把把我抓住了，然后喊：“爸爸，我妈跳楼了。”我身子已经探出去了，我儿子和他爸爸又把我拖回来了。这才意识到我这么严重了。我二姐有一亲戚是老中医，专门治精神病，就让我去看病。到那儿一查，人家说这是抑郁症。有时清醒，有时糊涂。说是装的吧，那难受劲儿一上来就睁不开眼睛，只想睡觉，又睡不着，也起不来，浑身一点儿力气都没有。后来就开始中医针灸治疗，脸扎得跟刺猬似的，胳膊、腿、肚子上全都扎的针。一扎一个小时，拔下来时，顺着往下流血，到处都流血，你想想多恐怖。我二姐拿棉签给我擦，一边擦一边心疼地哭。我说：“你哭啥？人家给我扎完好受多了，流点儿血就流点儿血吧。”之后还吃泻药，中药西药混着吃，吃完看人是重影，看啥都画圈儿，我是晕的。

当时在我姐家，我姐夫和我外甥女儿包的饺子，叫我起来吃饭，我躺着起不来，到现在也不知道究竟吃没吃，吃的啥？就混账到那份儿上。回到自己家里，我新装修完的房子，那是2018年，交完暖气费，我冻了一个半月，因为我不知道开暖气阀门儿。别人问：“你家咋这么冷啊？”我说：“我也不知道。”后来我妹夫说：“嫂子，你是不是没开暖气阀门儿啊？”我才知道找水暖工过来把阀门打开，我已经傻到那份儿上了。还有，跟这个吵跟那个吵，那时一说啥就跟孩子吵、跟孩子打。

村长：你几个孩子？

枫叶：一个儿子，结婚了，我的双胞胎孙女都九岁了，家里非常好。不知道原来那究竟是咋回事儿，虽说是装出来的抑郁症，后来成了真的了。

村长：我说两句。大家听她的故事不能纯粹是看笑话。她是装出来的，这是她学习之后的判断。其实所有的抑郁症、所有的神经病都是装出来的。不仅抑郁症、神经病是装出来的，所有其他疾病，什么糖尿病、心脏病、股骨头坏死、癌症都是装出来的。装到最后就成真的了，这都有一个过程。别光在这儿看笑话。

我看每个人的发言不一样。这位同学说“谁进去谁也得疯。”你看村长疯了吗？村长也进去了，无为也进去了。她才待四天，无为待了40天。出来时大家一看，这家伙红光满面，黑胖，简直是去旅游、去疗养了，精神焕发。每个人情况不一样，去里边儿的人多了，每个人都疯吗？这位同学说“应该去正规医院。”你认为她去的不正规？好了，不说了，继续。

枫叶：那时治抑郁症还有一个挺吓人的地方，现在想想挺吓人，当时挺享受的。这么长的白钢针，消毒后在后背咔咔咔地扎四趟。扎完搁上罐子拔火罐，拔25分钟或者半个小时。因为皮肤上都扎出眼儿了，所以有时候那罐子里有1/3的血条子。到2020年我后背的罐子印儿才消失不见。

我是2019年5月4号接触耕读文化的，6月份就参加了训练营，背着药去的。那时课程是四天，点穴辟谷。好几个导师给我点穴，我辟谷了。走天行健，忙得叽里咕噜的，就把吃药打针的事儿忘了。从那以后，有谷友见面我就去，有训练营我就参加，不断做功课。其实第二次甚至第三次参加训练营，直播课我都没听懂多少。那时已经糊涂到那份儿上了，听懂多少我也不知道，反正就去听课辟谷。

我最严重的是糖尿病和抑郁症，其实还有很多其他病。我跟大伙儿说过，大伙儿都笑我呢。如果上医院看病，大夫会问：“你哪儿不舒服，你哪儿有病啊？”要是问我，大夫应该这么说：“你哪儿没病啊？”这话挺绕嘴的，其实是从头到脚都有病。

刚有《走出心灵的地狱》和《破译疾病密码》书时，有谷友到沈阳莲如意的训练营去，我让他给我捎回来这两本书。他问快递给我行不行？那时我不知道怕啥，到现在我也不知道那时候怕啥？我不敢告诉别人我家里的地址。现在我变得多胆大？能在家里开谷友见面会。以前就像那句话说的，有一种“总有刁民想害朕”的感觉，上大道都害怕。现在我也说不好是咋回事儿？

村长：你描述得很清楚了，就是这样的，这就叫“心里有鬼”。咱们这些分享的同学要留自己的电话，拿自己的身份证给大家看，请大家到家里来分享等等，这都是健康的表现。相反，有的人不愿意留电话，不愿意留自己的身份证，不愿意告诉别人我的住址在哪儿，那就叫“心里有鬼”。

枫叶：那时就说不出为啥那么害怕。糖尿病咋来的呢？抑郁症时有一次感冒了，进行常规检查，检查结果血糖为6。小诊所大夫说：“你血糖高了，整点儿降糖药吃吃吧。”就开始吃中药。

村长：6不高吧，正常。

枫叶：那时不懂。不知道是夫妻关系出问题了，就相信医院相信大夫。开始吃药。吃上药就得验血糖，三验两验，越吃越高。开始吃二甲双胍，是国产的，不好使。吃进口的也不好使，就上医院。上医院做检查，背一个小盒儿，在肚皮上打个洞，上一个管儿，时刻监控着。早晨起来空腹血糖，吃完饭一个小时一次，一天下来没遍数。住了七、八天医院，十个手指头肚儿上全都是针眼儿，因为验手指尖血糖。回来就开始打胰岛素。学了耕读文化，血糖啥都正常，都好了。别人跟我开玩笑说打胰岛素和往肚皮上打皮肤针儿，不疼？我就笑了，我说没扎你，你不疼，扎谁谁疼。我扎了七、八年，肚皮扎得青一块紫一块的。常年不是这儿青就是那儿青。一开始在医院，大夫护士给我扎，后来自己扎，一开始扎不上，紧张地把针扎弯了都扎不进去。

村长：我打断一下，要找血管吗？肚皮上是肌肉注射吧？

枫叶：不找血管，但是能碰上毛细血管。

村长：碰上就打青了、打紫了，是这意思？

枫叶：对。凝血功能有毛病。糖尿病人或者得过糖尿病的人都知道，他的凝血功能相当慢。正常人哪儿破了或者切伤了、刮伤了，几天就好。我七天、八天甚至半个月都不好。针扎完了把针拔出来，如果没摁住针眼儿，就会往外出血。出血之后最少得这么大一块青的或紫不溜的淤血。

最糟的时候真不知道咋说。上医院大夫说没治，只能吃药打胰岛素。缺钙还得打这个那个什么，反正是辅助的还很多。2015到2017那几年打胰岛素，有人说打胰岛素把血糖控制住就没事儿了，不会出现并发症。那时想各种办法想把病调理了，因为都说没法治，糖尿病到现在不也说不可逆没法治，是不死的癌症嘛。有一次我到卖保健品的地方去买保健品。那家没开门，没上班呢，旁边有个小超市，我站在超市门口等。觉得忽悠一下子汗下来了。我知道血糖低了，那是第一次也是唯一的一次血糖低。我抓着东西蹲下了，超市老板问我：“你咋的了，你咋的了？”我听到的是很小的声音，好像说悄悄话似的。“你咋啦？你咋啦？”我已经不会说话，挺大的汗珠子就下来了。等我好了，一摸全是汗，脸上跟水洗过似的。当时我费挺大劲儿把手抬起来点人家的东西，就是糖。人家说：“你想要这个？”我觉得使了挺大劲儿点头。他把糖扒开，塞到我嘴里。我也不知道多长时间缓过来的。要是当时跟前没有人，就容易有危险，容易猝死。因为血糖低死的人多了，我得过这种病，就关心这事儿。

我有三个哥哥三个姐姐，我是最小的，我老公是他家长子。以前也不知道自己有啥错误，后来遇上耕读文化，天天看书做功课，才知道我就是没长大，老和人家耍小孩子脾气。我是哭着读这本书的，一边哭一边读，读过来读过去，我那个书都读这么厚了。

村长：是不是被眼泪泡的。

枫叶：鼻涕眼泪没完，就觉得我咋这么冤呢？我咋这么委屈呢？我咋自己长这些病呢？不原谅自己。现在想想，家里有啥事儿呀，那时就是不懂，一度陷入自责之中。我的头发原来可好了，那时因为自责大把地掉，现在又长起来了。我家里也不缺吃不缺穿，原来穷，现在有钱了，孩子也挺好，家里收入挺好，房子越住越大，住进城里了，钱越挣越多，就是不知足，不知道啥叫知足。

接触耕读文化之后开始哭着读这些书。后来又买了其他书，又学幸福婚姻，一到周日上导师课，反正始终没离开。有的人好了就离开这儿了，我没离开。我为啥没离开呢？因为我这人有点儿死心眼。我一开始也是想让我老公学，想让这个学那个学，人家不学我还挺生气。后来随着学习的深入，就像你说的“不是人家不相信这个文化，是不相信你”。你这么能“作”，谁知道你在干啥？谁知道你啥时候又发疯了？谁知道你啥时候又跳楼了？我现在学的啥都敢说了。以前谁说我跳楼或者有抑郁症，我不得把人吃了？你才疯子呢。现在在训练营或谷友见面，别人问我：“枫叶，你糖尿病真好了吗？”我说：“真好了。”他说：“你咋好的呀？”把我真问懵了。我说：“我就进入平台学习、读书、参加训练营、谷友见面，反正我啥都干了。天天走天行健，我就没离开这地方。”之后有人问我糖尿病咋好的？他也有糖尿病，我这样说了，他说我有啥决窍没告诉他。现在我知道了，我哪有诀窍？我不就是进来学习。

村长：这就是诀窍。诀窍就是老老实实地工作、老老实实地学习。可是很多人都认为这不是诀窍，他认为你在骗他。对，辟谷也是一样。很多人来问我该怎么辟谷？我说把功课做好，他就认为我在骗他。这些人总以为有什么诀窍，大路很平，他就不走，他总想着抄近道。这种人就活该让他生病，他不生病谁生病？

枫叶：我这个方向没错，是吧？村长。

村长：没错，对的。哪有什么诀窍？如果要说诀窍的话，就是老老实实做事，老老实实做人。我前一段时间一直在讲股票的课，经常有同学来问我炒股票的秘诀，或者让我给他推荐股票或者问我这个股票怎么样、地产股现在能不能买或者什么。诀窍其实一直在讲，讲道德经是，讲炒股票也是，更别说缠论里边的内容。决窍就是老老实实地做功课、老老实实照着规则去做，那就是诀窍。可是总有人认为有什么捷径。他听不懂是他的事，咱们就老老实实做咱的事。行，你现在怎么样？胰岛素肯定早都不打了，其他的药也不吃了吧？

枫叶：我自从进训练营忘了打就再没打，也没吃过一片药。但是我还跟你说一个小故事。有很多人，我原来也是，身体有点儿不舒服了就辟个谷，把辟谷当止疼片儿。我以前过敏性鼻炎老是好不彻底，我就辟个谷。今年春天我的鼻炎又犯了。有个谷友说：“你鼻炎又犯了，多难受啊，给你个方法。”他给我一个药方，我上药店买了吃了，三天就好了。我与身体对话，告诉自己，我吃了这个药就好了。以前我会觉得，我都学会辟谷了，辟个谷就好了。我这次真的好了，没再犯。就像你说的，有病该上医院上医院，该吃药吃药。我这次就吃了药。以前真的没吃过。这也算是自己在自己身上做个实验，把学到的东西落实到实践中试试，真的挺好的。很多人都是多少年的病，吃药也不管事儿，我就跟我的身体对话“我吃了就好了”。就那么简单。

村长：很好，行，差不多了，就这样。你现在体重也正常了，是吧？

枫叶：现在体重一百一十多斤，有时候胖点一百二十多斤。主要现在一年也不怎么辟谷。辟谷初期确实减去体重了，可是根本问题解决不了。我要是不学习、不参加幸福婚姻学习、不学导师、不开谷友见面、不参加训练营、不做功课，我不还是原来那样子。

村长：对，这个我来说一下。我看好多人在提问“说一下什么药治疗鼻炎，鼻炎吃的啥药？”唉，这些人咋了，一样听不懂。

枫叶：维生素。

村长：这跟维生素有什么关系？你吃了维生素肯定也好不了。你光看她吃维生素，你没看她吃维生素之前干的那些事儿吗？她做了很多这样那样的事儿，做了那么多的功课，维生素只是一个契机。你没有做那些事，光去吃维生素有意义吗？净整没用的。行了，差不多了，现在就这样，你身体现在都挺好，也不想跳楼自杀了，或者睡眠都好吧？

枫叶：早就不想了。

村长：好，没问题，看你也不像是想跳楼的，也不像睡眠不足的样子。

枫叶：不像精神病，是吧？

村长：不像精神病。你刚才说到你们家的排行，也很有趣。你上边儿三个姐姐三个哥哥，你是老小，你就习惯了被人照顾。你老公又是家里的老大，他习惯了去照顾别人，习惯了去罩着你。你一直在哥哥、姐姐、父母的羽翼下长大。真正自己碰到了一点儿事儿，其实不是多大事儿就把你给打住了。开始是装，结果装着装着就装成真的了。你现在有了这样的认识，如果没有学习，你不认为自己是装的，你认为自己就是不幸得了这个病。

枫叶：都那么想，谁愿意生病啊？

村长：所有生病的人都说“我愿意得病吗？”其实所有人都是自己装着装着装成真的了。都是自己想的，想着想着想成真的了。行，好，咱就聊到这儿，谢谢你，分析得很好。

枫叶：谢谢村长，我下了，拜拜。

村长：好，讲得很精彩。夫妻关系肯定很好了，肯定比以前好了，正常了。以前一天到晚神叨叨的，动不动都要跳楼，窗户一开要跳楼，关系能正常吗？

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莫雪39811

109：《子宫、卵巢切除，现在我夫妻生活一周一、二次》黑龙江大庆-幸福2023年11月11日分享
分 享 者：幸福
姓    名：刘永伟
年    龄：53岁
职    业：退休
联系电话：13936885359
身份证号：23060419700728****
居住地址：黑龙江省大庆市东风新村唯美主义小区

简介：她来自黑龙江省大庆市，18年做了两次癌症手术。全身很多慢性病，腰疼、肌肉筋膜炎 ，全身冰凉。较真、固执，脾气暴躁，和老公吵起架来，能把碗磕个坑。不尊敬老公，也给女儿做了榜样。孩子也经常顶撞她爸爸。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

逾明：幸福，晚上好。
幸福：逾明帅哥，晚上好。
逾明：听说你现在是在黑龙江现场，是不是？
幸福：对，我在哈尔滨辟谷营。这是我的身份证。
大家好，我是来自黑龙江大庆的辟谷爱好者幸福，今年53岁，油田的退休工人。
逾明：那是经历过当年大发展的年代。
幸福：我们已经是油二代、油三代了。我的手机号码13936885359。我是2018年7月同学邀请到大庆辟谷群的。当时我常年吃药跑医院。18年1月我做了早期肺癌手术。18年12月做了子宫卵巢切除手术。也是癌症的临界点。
刚开始接触咱们平台时，我就在里面潜水。那时候是思涵小蕾、莲如意、逾明帅哥你们讲课。你们的精神面貌特别吸引我。看到你们的气质，看到你们的开心快乐。我不会笑，我生活的每天一点笑容都没有。
逾明：咋整的？怎么当时还能不会笑了呢？
幸福：全身有很多的慢性病，十多年一直求医问药。
逾明：都有什么样的慢性病？
幸福：腰疼、肌肉筋膜炎；疼起来的时候，几天都上不了班儿。理疗、拔罐、贴膏药、喝汤药。各种各样的治疗。我还怕风、怕冷，不敢吹空调。身体还凉，手、脚、腿、腰、小腹都冰凉的，怕冷，不敢吃凉的。
逾明：为啥不敢吃凉的？你当时是不是夏天就得穿长衣、长袖啊？
幸福：我二、三十岁的时候没穿过裙子，夏天还穿线裤呢。自己也热，也淌汗。但是风一吹就吹到骨头上，特别疼。
逾明：哦。
幸福：还失眠，还有中气下陷，乏力。两个胳膊我感觉都是负担，好像是别人搭在我身上那么沉。双腿也走不动，说话跟小猫似的声音特别小，整天无精打采的。
逾明：这就是中气下陷的症状，是吧？
幸福：对，中医这样讲。
在这里面潜水了半年。我就想听听大家为啥学习？学习都有啥收获？
我19年才开始做功课。那时我体力特别差。开始听直播、看精品日记、走天行健。开始在家里每天只能走几百步。手术后不愿去上班，也不愿见人。那时还有两年退休，不得不上班。上班也感觉和别人不一样，不如别人，很自卑。本来自己就有一身病，做完两次手术后，更觉得自己咋这样了？怕别人指指点点。再加上自己对疾病有一个恐惧的心理。
逾明：没太听明白。你刚才说上班怕见人。怎么自己这样了？是啥意思啊？
幸福：做了子宫卵巢切除，怕别人问自己的病。人家是关心我，但是我特别讨厌别人问疾病的事。
逾明：嗯，明白了。
幸福：参加谷友见面，看到真人真事，分享他们的学习收获。当地的叔叔、阿姨他们都能学会，我相信我也能学会。
我功课做的特别好，做了7个月功课就接到了辟谷信息。我第一次参加齐齐哈尔辟谷营是晨光一缕举办的。那时是夏天，辟谷第四天我吃了两根冰棍。之前多年不敢碰凉的，吃完一根还没解馋。那时候有重症的参加辟谷营都得家人陪着，所以老公陪着去的辟谷营。我说：“还想吃一根。”他说：“你能行吗？”我说可香了，吃了特别舒服，非常享受。
逾明：吃完以后怎么样？
幸福：身体没任何不适。
我第一次就尝试了14天辟谷。没有别人说的第几天身体疲软、乏力的现象。我还是很享受的状态。
之前看了大量的精品日记，特别有触动，我一点点的验证。看他们的变化，我都体验到了。而且辟谷中那个状态特别美。
我以前有病，糟糕的心情，整天一张脸长长的，从来都没有乐模样，不会笑。辟谷中在公园走天行健，能看到周围的环境美了。
逾明：能看到生活中的美好了。
幸福：特别是那次辟谷。我平时天行健只能走七、八千步。辟谷中老公陪我一天走两趟天行健。加起来能走一万五六千步。那次减重了十五、六斤，从来没有过的特别开心。
那时候老公在家做饭，我出去走天行健回来，我能问一声早上好。以前整天拉着脸不开心。这是第一次体验辟谷。现在这些疾病不知不觉都丢掉了。以前吃饭当任务，吃不出食物的香。怕凉、怕辣，这个不能吃，跟中药有犯忌讳，饭硬了胃又不舒服。现在啥都吃，吃东西可香了。
逾明：挺好。
幸福：以前不爱吃肉。现在荤的素的都吃。特别是每次辟完谷之后，我都得吃点儿涮羊肉、烤肉。第一次辟谷给我了很大的信心。
这么多年一直求医问药也没有解决什么根本问题，只是维持、缓解一阵子，勉强能工作。我工作很认真，一丝不苟，特别较真儿，上班有压力。在家里说了算。
在这儿学习了几年，实践几次辟谷，自己这些疾病不知不觉就好了。现在凉、热、腰疼这些全都没有了。现在走天行健每天至少都一万步以上。身体非常好。我以前性子急，脾气特别暴躁。现在学习辟谷后身心特别舒服。
逾明：我看你挺柔弱的，你能暴躁到啥程度啊？和老公相处有没有暴躁过？
幸福：跟老公吵架是常事儿，我那脾气点火就着。
我说话不会温柔，直来直去的。记得孩子小时候，因为家务事儿，跟老公吵起架来。我家现在还有一个不锈钢小碗儿。我拿那个碗砸他，把碗磕个坑。
逾明：我的天呐，脾气真挺大呀，把碗都磕个坑。
刚才我听你说，这几年你一直在学习辟谷，在实践辟谷。你平常听直播也知道，看起来是辟谷前后发生的变化，其实在那之前有大量的实践，包括你思维的变化等等，才有了身体的这些转变。
我想问问你有没有思考过你生病的原因出在哪里？怎么发生变化的？
幸福：生病这么多年，是我很较真儿、很固执；不会游戏，不会放松；一本正经、一根筋。
逾明：你能不能给我们举个例子，你是怎么固执的？怎么一根筋的？
幸福：我要做什么事就必须去做，家里我说了算。工作上什么事情我能安排好。我们单位是采油单位，我是在计量间写资料的。如果临时哪个矿来计量间检查，或者上边哪个单位来检查。随时来检查，不用领导提前通知，领导也放心，我工作不马虎。
在家里我爱干净，我负责收拾屋子。老公他们回来衣服往沙发上乱放，我就接受不了。比如说像坐便盖儿，正常应该是盖上盖儿走人。我干着活儿骂着他们，自己还生着气。活儿干了还没捞着好，特别强势。
逾明：现在咋样呢？现在和老公、孩子怎么样？
幸福：我们夫妻关系改变的很大。
以前从不理会老公的需求、想法。认为老公不上进、不积极。总是很满足的样子，活得很松弛。学习之前我干活儿多，老公不是不干，是我挑剔。以前他买菜我嫌买贵了，质量不好。挑剔人家做的饭。咸了、油大了。
学习之后想改变自己，不会说软话就先闭嘴。我跟老公说：“一个月给你2000块钱，咱家生活你来做主。买啥？做啥菜？你说了算。”
逾明：你之前啥都管，啥都念叨，还喜欢抱怨他。你现在学习先学会闭嘴。那有的时候你很烦，忍不住的时候咋办呢？
幸福：忍不住。
老公和姑娘开车，老公一整就扣分、罚款。我就抱怨、指责。老公说：“你不会开车还指挥我俩？还学习呢，就学成这样？”要是以前就得吵架起来，我还必须赢。
学习了耕读文化，刚开始他说我就跟他顶着。现在学会游戏了，自己不会开车还在那儿指挥，我这不又犯病了？哈哈一乐也不生气了。
逾明：憋不住的时候该说你也说。但是说了意识到了立刻就不那么认真了。一说一乐打个哈哈就过去了。
幸福：对。
我一月份第一次做完手术是正月初五。我干不了活儿就说：“老公今天初五吃饺子，咱家能吃上饺子吗？”他说：“我会剁馅儿，和面我也会，但我不会擀皮儿。”我姑娘20多了从来不干活儿。她说：“你要是会和面，我就擀皮儿。”
我抱着看热闹的想法，他俩还能吃上饺子？没想到这爷俩真的吃上了饺子。吃饺子的时候心里可不是滋味儿了。你说开心吧？好像还不开心。你说失落吧？没有我人家活得好好的。
逾明：对。这就是家里女主人的心态。
之前那个状态她很容易产生这样的心态，感觉自己不被需要了。自己被需要的时候，再忙、再累、再絮叨心里是开心的。有一天，老公也不需要了，孩子也不需要了，自己觉着无所适从了。
幸福：对。
之前老公做饭不是切手就打盆、打碗。我说你干点活儿就要工钱。干啥啥不行，吃饭第一名。学习后他再做饭，我就开始夸老公：“你做的饭菜我爱吃。“他也很开心。他做饭的状态就不一样了。他也会说：”媳妇儿你吃啥我给你买去。”也会问姑娘：“你吃啥？爸给你做。”遇到不会做的他还会去查，哼着曲儿唱着歌做饭。
女人嘛总想被爱、被关心、被宠着。之前他从来没送过我礼物。年轻时无所谓，干活儿多也没关系。这些年身体有了毛病，觉得自己咋没人疼没人爱？他咋不关心我呢？
去买药、看医生他从来不陪我。我自己把药开回来他也不问一问，我心里特别不舒服。这几年我生日或结婚纪念日，他也给我买花。但是我知道花是姑娘策划的，是她安排的。
去年9月底我母亲生病。娘家三姊妹领着我妈去上海做了肠癌手术。回来后爸妈都在我家，我一个人照顾不了，我兄弟姐妹也都在我家，方便伺候老人。我退休了他俩都上班。
照顾父母过程中，老公给我爸洗澡、理发。家里人多买吃的，有时候我说：“这吃的剩太多了。”他就说：“你咋这么小气？家里人多整少了谁敢吃啊？”花钱方面或对老人孝心方面，他总是乐乐呵呵的，表情特别好。有时我都做不到。
人多了可能我也会心情不好，他就不会。我有时可能会撂脸子。有时我陪老妈住院，他就去给送饭。冬天老人有时候就想吃豆腐脑。我们每天都问你吃啥？老太太又不吱声，他就说：“妈你是不是想吃豆腐脑了？我给你买去。”
照顾父母，孝顺父母这一点他做的非常好，我特别感动。当年婆婆有病我都没做到这样。将心比心，我真的佩服。
他不是没有长处，是我看不到老公的长处和优点。现在才发现他真善良。我到处学习还赶不上老公。
逾明：真是一个好老公。
这就是咱之前关注的点错了。人家做出来了，咱看不到。这么好的人一直在身边。你分享那一点的时候引起了大家的共鸣。说老公之前不送东西也不关心你，很多人都说自己的老公也是那样。
这么多人找你取经，你是怎么做的？老公怎么现在能做到这些呢。
幸福：今年正月十五我母亲去世了。情人节那天，老公比往常晚回来点，他进门拿了一束鲜花，我被温暖了特别感动。妈妈走了，我还有爱，还很幸福。还有靠山、还有人爱我，就这种感觉。
老公这次送的花，当时我还拍照发朋友圈了呢。我说：“姑娘，这花又是你安排的？”她说：“这个真不是。这是我爸自己买的。”
我以前在家里特别强势。我是个女人，我不温柔，不会说软话，不会服输。总是争强好胜，看不起老公，不尊重他。以前我们两个总是那种拧巴的状态，互相怼。人家不骂也不打，但是不理我。
通过学习知道做女人该做的事情。村长说好女人啥都不干，在家里就是欣赏老公。以前我从不跟老公开玩笑、不会游戏。
以前他喝酒喝的不多，一瓶啤酒，他就倒一小杯说你尝尝。我说你咋净整没用的，谁喝呀。现在我就跟他坐一会儿。他给我倒一杯，我喝点儿，他就特别开心。听一听、唠一唠他今天单位的事情，或者是说一说他今天所见所闻，他可享受这种感觉了。
以前不在意和老公之间关系问题，认为整这事儿没用。我怕风怕冷，经常把自己包裹的严严的。我穿的多，夏天也盖个大被子。睡觉把自己裹的严严实实的。
刚开始学着跟老公说：“亲爱的下班了。”第一次说给他吓一跳，他说：“你有病啊，是不是神经不好？”
逾明：猛的一热情还有点儿不适应。
幸福：第二天下班我还说：“亲爱的回来啦。”他说：“别整那虚的，能不能整点儿实的，整点儿有用的？孩子在家呢你别瞎扯。”其实他心里非常享受。
我主动的联系他、接近他。以前夫妻生活，我就认为可有可无，不在意对方的需求。认为几十岁了，还会有这种想法？再一个，我不是这难受就那不舒服，你也不知道心疼人，这一天哪有功夫还扯闲篇儿？我一天愁眉苦脸的。
夫妻生活以前可能一月一、两次。现在可能一周一、两次。现在我的变化是能够接受了。我做了子宫卵巢全切手术后，医生说刀口不爱好。后来医生说好了可以夫妻生活了。
当时我说咋还有呢？不可能，我完成任务了。大夫就说，你才多大岁数，考虑过另一半了吗？你咋那么自私。
咱的课程里在禁欲和纵欲那节课里，讲了“夫妻天理也”。观念发生了转变，认为确实是我做的不对，这几年就挺好。
一个人放这儿摆着，别人还不能碰。学咱功课与身体对话，我可以夸自己生殖系统，我值得拥有高质量的夫妻生活。慢慢的在夸奖对话过程中这件事情就可以顺利进行完成了。我觉得我还有用，自己还是女人，还漂亮，自信也有了。
现在夫妻感情也好了，脸上的笑容也多了。老公也说媳妇儿咱俩又回到谈恋爱时候了，你天天这样笑多好。
逾明：甜蜜蜜的，这个感觉很好。
你看你后来分享的这些内容，都能感觉到你关注点的变化。之前关注的都是那些不如意的事。现在关注别人也好，关注自己也好，我还有用。这都特别好。而且之前老公那种别扭的状态，确实是你这一放放几年，他为啥跟你说别整那些虚的？说白了男的表达的比较含蓄，他就是想着咱就实实在在来点儿夫妻生活。非常的不错啊。他和孩子的状态怎么样？
幸福：我以前看不起老公，可以说就是那种蔑视。
我俩都是企业单位，我挣的工资稍稍比他高点儿，也就高个千八百块。再就是年底分红能高万八千的。以前认为有钱就有幸福。这点不满意，处处找茬挑毛病。
我不尊敬老公，自然就给女儿做榜样了。孩子也是经常顶撞爸爸。不管家里还是外面，哪怕是在娘家、婆家吃饭，孩子也会顶撞爸爸。
当时我也不在意。有一次我妈说：“这孩子让你教育的，哪能这么跟他爸说话？”我当时还寻思：“本来就是他做的不好嘛。”学了耕读文化后才知道确实是我这个榜样让孩子学坏了。当时老公跟我吵架就说：“孩子让你教成啥样了？你就教吧。”当时我都看不见。我就觉得是对方不好。他不爱我，不关心我。都是他把我气的。
我改变之后，姑娘就变了，她也不再挑爸爸了。现在她爸过生日、父亲节，她都会给她爸买礼物。
我对孩子从来不会表扬，我很吝啬。不光在钱上吝啬，我的嘴也是不会表扬人不会说好话，也不会说软话。
在上山学习智慧家长时，我哭着听了两天的课。我这辈子做的两件事，全部的投入。改造老公失败，打造孩子失败。
觉得我有钱了咋还没幸福呢？我换了大房子，车也买了，这些好像快不属于我了，该换人了，就这种感觉。学习之后知道自己不称职。
现在也是知道欣赏孩子了。孩子也上班了。我们之间的关系处理也很好。我们经常去逛街，我穿的戴的她都帮我买，帮我挑颜色，挑样子。像口红之类的，她会说这是什么牌子的？这个适合你，你可以用。以前我们两个说不上三句话，一吵得吵一个小时不分胜负。
逾明：吵一小时不分胜负，俩人口才都挺好。
幸福：现在跟女儿关系好了，家里有温度、有温暖了，跟老公也是。这才是一个家的样子。多少年前我就盼着，我说这家怎么一点不温暖？感觉自己心拔凉拔凉的。像赵本山说的小品似的，无依无靠的，就我一个人孤军奋战，我咋这么累呀。
逾明：挺好。真的柔软下来，反而一切都变得顺起来了。和老公也好了，和孩子也变好了，这就挺好。
你看你之前生活的状态。既缺爱又不堪重负。像你提到的中气不足、胳膊抬不起来；吃东西没有味道。这就是生活对你来说味同嚼蜡。因为太较真、太认真等等。你看你现在就挺好，不那么认真了。
我看简若说柔弱胜刚强，还真是。咱不是要战胜谁，但是柔弱了以后其实胜过自己刚强的状态，挺好的。
谢谢你的分享，非常精彩。幸福，希望你能够一直这样幸福下去。


讲师点评：谢谢来自黑龙江哈尔滨的幸福。
目前应该是正在黑龙江哈尔滨参加辟谷营，分享的很棒。给自己折腾成了那样的状态。一方面她在生活中比较认真爱计较。当她开始缺爱的时候就会更计较。计较生活中的点点滴滴。这个人没有给我爱，那个人没有给我爱。你看全身发冷，一点风都受不了。这就是一点风吹草动都受不了。
她其实一方面说自己是一个很固执、很强势的人。一方面其实内心又是一个很脆弱、很敏感的人。这是她内心真实的状态。
因为太脆弱，太敏感，所以就表现出这样一个状态。一方面看起来好像我不在乎别人的看法。为啥要表现的固执？就是你们怎么想无所谓，我想的才最重要。
但事实上又不是这样。其实又很关心。刚才大家听到了吧？她说了好几次，“感觉什么都有了，反而过不下去了。”有房有车，但老公、女儿离她越来越远。
她其实一直很敏感的观察着这些细节，刚好就活反了。反而当她能够面对自己的失败，什么两次失败，老公这块失败了，女儿这一块失败了。这反而说明她慢慢的软下来，能承认能面对这些失败。然后再一步一步的……这个“柔弱胜刚强”很有意思。再次感谢幸福的分享。

推 荐 人：晨光一缕
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文字校对：邓邓
整理组长：芝麻蕃蕃
文字编审：瓶子
编审组长：棒棒糖
总 编 审：大爱无疆
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媚妹

分享者：枫叶
姓名：孔凡英
年龄：60岁
职业：农民
联系电话：15184249009
身份证号：21130319650304****
居住地址：辽宁省朝阳区凌河庄园

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：2019年，她身体有10多种病：头疼、过敏性鼻炎、颈椎病、咽炎、肩周炎、网球肘、糖尿病、胃炎、肺结节、多发性子宫肌瘤、胆结石、膝盖疼、脚后跟疼、手气脚气、后背疼、胯骨疼、腿疼、脚疼等，哪都疼，在辟谷营都没法坐下来听课。她还有严重的抑郁症，整天寻死觅活的，跳河、吃过药、跳过楼。


该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

同乐：你好。

枫叶：你好，这是我的身份证。我是辽宁朝阳的枫叶，真实姓名叫孔凡英。

同乐：报一下电话号码。

枫叶：我的电话是15184249009。大伙都是来学辟谷减肥或者健身的，你知道我是干啥来的吗？我来是想饿死自己，自杀的。

同乐：因为我们都是辽宁团队的，枫叶以前在辟谷营的时候经常在一起分享，她的故事很精彩，等她分享完了我再跟大家聊。开始你的分享。

枫叶：我是2019年通过一个朋友把我拉到群里的，当时也不知道辟谷是咋回事，我想着不吃饭就不吃了。那天说要分享，我就想看看自己有多少病，一查有十几种。

同乐：来给大家读一读。

枫叶：我给找出来。

同乐：最主要的是她这么多病，有的病是装出来的。刚开始她不想生病，最后装着装着变成真的了。

枫叶：有头疼、过敏性鼻炎、颈椎病、咽炎、肩周炎、网球肘、抑郁症、糖尿病、胃炎、肺结节、多发性子宫肌瘤、糖尿病并发症已经出现心脏病了，还有胆结石、膝盖疼、脚后跟疼、手气脚气、后背疼、胯骨疼、腿疼、脚疼。

同乐：除了没人疼，剩下哪都疼。

枫叶：对，其实人家谁都疼你，是自己感觉不到。俗话说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。我想着自己那么多病，主要是抑郁症太严重了，就是一开始装的，装着装着就变成真的了，整天寻死觅活的。

同乐：先从头讲，辟谷功课做了多长时间？辟谷几次？大概跟大家说说。

枫叶：进来之后没做辟谷功课，我来是想饿死自己的，能做功课吗？我进来六七天就辟谷，辟了十多天，那个酸爽。

同乐：你没做功课辟了十多天是什么样的体验，跟大家汇报一下。这是反面教材，大家听一听。

枫叶：我为啥没饿死？我有糖尿病，已经打了七八年胰岛素了；为了降糖，吃完饭之后要走路。我走路把鞋后跟磨掉了一公分，根本抬不动腿，逼着自己走，脚上全是血泡。

反正我想饿死自己，也没做功课。第一天勉强还行，第二天就起不来了。起不来了还是不想死，就开始听咱们的辟谷功课。

陕西有一个辟谷指导师领着走天行健，他说的啥我也听不懂。第四天的时候就更起不来了，听说走走天行健就好了，也不知道啥叫天行健。起势语天行健君子以自强不息，我五六天才学会的。

因为抑郁症我把自己封闭起来，根本就不跟外界接触，我不跟爱人去做买卖已经有15年了。后来听说少吃点，我就把家里有苹果切的薄片吃一点点，那种难受真是生不如死。我就想这还不如死了呢。那时候孩子和爱人谁都不敢搭理我，因为一言不合我就死给他们看，那个时候是真疯了。

十多天之后有谷友见面，我叫小姑子一起去参加，她说啥叫谷友见面？我说我也不知道。

同乐：打断一下。我对枫叶比较了解，她在学习之前就有抑郁症，比较严重的那种。其实她是想通过辟谷自杀，她这不算辟谷。为什么要给大家分享，她这是反面教材。

因为当时她来的时候身体就不好，又是用这种绝食的方法去体验，其实伤害是挺大的。

在整个第一次辟谷的过程中她非常难受，后期基本上就是吃点水果。当时处于生病的状态，她自己也说不好；家里也不敢劝，因为一劝就要死要活的，她可能折腾人了。

第一次辟谷在绝食、很难受的状态下体验完了。现在开始正式去参加谷友见面，开始正式学习是吧？

枫叶：对，参加谷友见面没几天就开辟谷营了，我就去参加辟谷营，那时候是四天三夜。我们的开班代表说：枫叶姐，你给咱们发微信推文吧。我说：好。刚开始我认为是给人家干的，是给人家面子。

那时候我知道有《破译疾病的密码》和《走出心灵的地狱》，但是我不知道《走出心灵的地狱》是啥？我们开班代表他去沈阳参加辟谷营，我就让他给我捎一本《破译疾病的密码》。

他给我捎回来说：是给你邮寄还是给你送去？我说：你可别来。他说：你给个地址，我给你邮寄。我就害怕他知道我家在哪，害我咋办？当时对谁都特别害怕。

你看我现在的转变，敢在家里开谷友见面，谁都能来了，那个时候就吓得不行。我就开始看这本书，一边看一边哭。我家里的老人、孩子、小姑、小叔子，谁的事我都管。村长在直播间还说我们都是“坏女人”、“母老虎”啥都不对，我就更哭了，都委屈死了。

同乐：我们把这个过程简短一点，主要讲讲辟谷几次，辟谷后身体的情况。

枫叶：我没辟几次谷，平均一年两三次。我2019年学的辟谷指导师课程，后来做谷友见面，读书，参加辟谷营。莲如意在海林开辟谷营我去过，丹东、沈阳、锦州辟谷营都去过。我们朝阳只要开辟谷营，开谷友见面都有我，没有我的时候很少。

快六年了，我也就有四五次没参加，那是特殊情况。我有这么大转变就是因为做辟谷功课。

讲个小故事。我们有个谷友问我：枫叶，你糖尿病真改善了吗？我说：真改善了。他说：真的假的？你咋改善的？我说：也没有啥诀窍，就做辟谷功课。

他跟别人说：枫叶的糖尿病改善了，她有诀窍不告诉我。别人跟我说：某某说了，你糖尿病改善了，有诀窍不说，你告诉我们有啥诀窍？我说：哪有诀窍，就是做辟谷功课，读书，参加辟谷营，开谷友见面。

开谷友见面我把自己说懂了，再就是上终南山学习幸福婚姻课程。学习好几年了我还会觉得自己委屈。2019年末，我学了将近半年吧，有一次爱人还是孩子说了我两句，那时候抑郁症很严重，疯得要死要活的。

同乐：要是了解你的人知道，你最重的病不是糖尿病，应该是抑郁症。

枫叶：对，抑郁症最严重。

同乐：我听你分享过，是不是想自杀过好多回？

枫叶：对，要跳河，吃过药，打过胰岛素，还跳过楼。以前我也不敢说，这么多年我都没说学辟谷是为了自杀来的，今天爆这个料你都没听说过。

通过几年的学习，改善了，真是硬把自己泡出来的，把自己整明白。咱们公司推出幸福婚姻课程之后，我就跟以前开班代表说：我得去学幸福婚姻课程。他说：姐，怎么了？我说：我想不开。他说：那你就去学吧。那时候我们第一期才4500元。

接刚才的话。我那时候抑郁症，看书学习半年多，我忘了谁惹我生气反正是他们爷俩。儿子也结婚了，我有俩双胞胎孙女，儿媳妇人家也不吱声。我在景区走天行健，完了就坐那哇哇大哭。

我想得有多少人看热闹，等我哭够了擦擦眼泪一看，跟前连蚂蚁都没有，没人看热闹。那时候不觉得丢人现眼，哭了就哭了，闹了就闹了。

后来疫情来了，我自己上终南山学了一次幸福婚姻课程，又跟洒脱人生姐姐一起学了一次幸福婚姻课程。之后我就知道，我真错了，真不知好歹。

同乐：你一共上过几次山？

枫叶：一年平均两次。

同乐：每年上山两次是吧？

枫叶：嗯，最少八、九次了。

同乐：你一天能走多少天行健？

枫叶：说到走天行健，给你说一个我的反面教材。人家上辟谷营都消停，在那坐着听课。我受不了，我哪都疼，靠墙站着也疼得难受，后来走天行健好了。原来把脚走得全是泡，脚底下都是硬的。后来走天行健，脚也不起泡了，那些硬壳也脱落了。

因为抑郁，我就发疯似的走，早晨走一遍一万五六千步，晚上走一遍。那时候走到啥地步呢？只要看到前面有人，我非得追上人家不可。如果我今天想走三万五千步，差了十步二十步都不行，我得在屋里走够了。那时候都发疯了。

这一两年我发现自己以前用力过猛。我现在基本天天走，每天都走一万多步，刮风下雨在家里走；有时候也不走，给自己放一天假。刚开始是逼着自己走，走着走着觉得挺好的，就坚持走，后来习惯了。现在是爱上天行健，不走不行了。

同乐：挺好的。你分享的重点在哪呢？你自己是怎么好的，内心怎么变化的，病怎么改善的？我估计你也说不出来。

枫叶：我不知道。

同乐：特别好，这个点在哪呢？其实她讲的每一句话都是真话，可大家不相信。糖尿病怎么改善的？我做功课；抑郁症怎么改善的？我不知道。

因为我比较了解她，她有一个点做得特别好，这么多年她始终没有掉过队。第一是这么多年没掉队，第二就是辟谷功课做得比较好。辟谷功课是各方面的，比如说：分享、谷友见面、精品日记、叩齿吞津、天行键、与身体对话她都做，包括辟谷营还有终南山挑战营。

慢慢地，她内心发生了变化，然后对待家庭、生活的态度发生了变化；紧接着身体发生了变化，家庭又发生了变化，整体是正循环的一个过程。所以说自己怎么好的，她也说不清楚。所以有人问她，她也是这么说的，但大家不相信。不相信的核心就是大家从来没有做。

这个挺好的，整个变化都挺大。你把装病的过程跟大家汇报一下，这个点也非常重要。当身体出现状况的时候，大家一定要去建设，少去装。有时候假的装的时间长了，就变成真的。她就是非常好的一个案例。你给大家分享一下。

枫叶：我家是收废品的，公司挺大。零几年自行车烂大街的时候，我家收的废旧自行车，不知道是人家偷的。整个朝阳收废品的没有一家不收自行车的。

同乐：别说别人，就说咱自己。

枫叶：把我家抓的典型，我就逃避打击。生病有需要，生病有好处，要不然因为收赃，是要判刑还是什么我也不清楚。那时候我们刚干时间不长，根本不懂啥叫收赃。他们说出现这个事了，让我装疯。

开始根本就没疯，要我说从健康走向疾病咋走入的？就这么走入的。三装两装就装成真的了，这些病就都来了，自己知道有问题。

同乐：你要是装成一个神经病，就能减去一些罚款，其实就是装病给你带来的好处。

枫叶：对。

同乐：装着装着就变成真的了。

枫叶：真的发疯了。我跑了15年，找个人诊所扎针，我快手上有脸扎满针的视频。那时候160多斤，人家辟谷是来减肥的，我是来自杀的，我真是一头扎进来了。

我为啥不敢离开这里？我害怕。大伙都说我好了就离开这了。人们常说好了伤疤忘了疼，我不敢离开这里，我怕再回去。

同乐：不想再过以前那种日子了，是吧？现在有健康、快乐。通过那件事还有成长，做生意的时候有些东西可以避免，有些事咱绝对不能做，都知道了，挺好。

枫叶：知道道德底线在哪，啥能碰啥不能碰。那时候我刚干，真的不懂，如果懂的话坚决不能那么干。

同乐：对，这个挺好的，这场病生得值。让自己生活方式、工作方式、赚钱方式、财富方式都有一个新的认知，有一个新的开始。挺好的。行，今天就讲这些。

枫叶：最后分享一点跟儿子关系的转变。以前跟儿子说话就吵。那天儿子给我打电话，问小疙瘩汤咋做？我就教他怎么做了。以前就会问你媳妇咋不干呢？问这问那像十万个为什么。

现在孩子问啥回答啥，多一个字都不说，这是真正的转变吧。家里的事也不管了，爱人爱咋整咋整，啥都不管。今天就分享这些，我的故事太多了。

同乐：一个故事太多，第二个讲着讲着容易讲跑偏了。挺好的，谢谢你。

枫叶：拜拜。

讲师点评：因为我们是一个团队的，对她比较熟悉。她的重点，第一就是装病，通过读《破译疾病密码》、《走出心灵的地狱》，她知道装病会给她带来好处，带来好处同时也带来了坏处，装着装着身体就慢慢的变成了那么多病。

其实她最重的是抑郁症，已经到了天天想着怎么死。她不光是要跳楼要投河，连来学习辟谷都想怎么饿死自己。

她还有一个跟别人不一样的点，就是跟的比较紧，没有掉队。那时候我们刚刚推出幸福婚姻课程，第一期推出来打折。整个平台里面学幸福婚姻课程4500元的没有多少人，她就报名了。

她为什么会有这个举动？就是对这个平台充分的信任，喜欢这种文化，不管学什么我就要学。这种状态，特别好。至于她怎么改变的，现在身体怎么变好的？她自己有时候也说不清楚。挺好玩的，她挺厉害的。


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