不到1个月，我从心理发生了翻天覆地的改变

陈琳44703

大家好！我是重庆的陈琳，论坛名是苹果。我介绍一下我从接触到免费辟谷到现在1个月不到的变化。
2022年1月8号晚上和一个朋友吃完饭后聊天，朋友给我介绍了大成耕读平台，介绍了她学习后的变化，于是就开启了我的学习之旅。
陆陆续续看了公众号里边的几个视频，就深刻的认识到了我是坏女人。
从接触算是差不多十天左右，我的观念就全部改变，在接触之前一个月，妹夫对我说家庭幸福对孩子成长更有利，我想都不想，直接说，我不想。
12年的婚姻让我从希望，失望到绝望到恐惧到漠视到无视的心路历程。想着等孩子们大一些后，就去寻找自己想要的生活。
学了十多天，认识到我是坏女人后，把经营夫妻关系变成了我今年最重要的目标，对老公的恨烟消云散。
其实，老公跟我一样的想法，等孩子大一些了，我们就各自寻找各自的生活，现在凑合着把孩子养大。
当我有了转变后，我就跟老公沟通，老公无法理解我的变化，我是一个情感表达能力比较弱的人，于是我又改成给他写信，每天写一封，这个过程中，我自己压力很大，感觉老公压力也很大，连续写了6天，最后决定不写了。
过年回老家，和老公关系有了突飞猛进的变化，相信今年我们夫妻关系会有很大改善。
关于身体，自从了解后，每天都有天行健，在20几号时，听村长直播回放说接辟谷信息，我明显的感受到我接到了辟谷信息。考虑到要过年回老家就推到年后2月18日。
过年期间对食物没什么胃口，晚上基本都不吃，中午也吃得很少，我知道我的身体有了辟谷的需求。
坐等2月18号参加重庆的线下辟谷营

情竹

赞赞赞   好悟性，我是迟钝的人

陈琳44703

我做家庭教育15年，对自己有很多觉察。知道自己的问题，但没有具体方法如何让自我构建起来，自我有了才能爱别人。一接触就很能理解，一践行立马就有体会。

陈琳44703

这几天天天看直播，带动爸妈看直播，每天天行健。
我身体上的一些毛病也清楚是什么原因。现在身体也轻松了。
全身皮肤变得光滑细嫩了

陈琳44703

这几天每天天行健1小时，直播2小时，扣齿吞津做得不是很好！
吃饭恢复了食量
感觉瘦了很多，肚子上的赘肉少了很多，全身皮肤光滑细腻了
太美好了

悟空36120

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陈琳44703

第一次总共辟谷7天，吃了半个苹果，每天都有喝水，没有大便，小便正常。
总共瘦了10斤，到现在涨了5斤回去。
现在每天听直播，每天走天行健。
心情很愉悦，喜悦从心理升起。