2022年第一次辟谷日记

宁开心果

       第一天
昨天晚上接到村长的信息，今天开始辟谷。今年的第1次辟谷。
从早上到现在，清水辟谷。只喝了少量的水，也不渴。上午和下午都走了，天行健各有一个多小时。
明天要上终南山去学习，想起来心里就开心。
亲爱的胃宝宝谢谢你这么多年的陪伴，支持和守候。你今天真棒，那你就好好的休息吧，一切都听你的。辟谷结束后听从你的心愿，想吃什么咱们就吃什么。谢谢你，我爱你。
也感谢我全身所有的器官，所有的细胞。你们辛苦了。此次辟谷啊，也会给你们减少负担，也让你们都休息休息，我爱你们。