2022.1.16第一次辟谷（第一天）

京随缘

       昨天村长发信息，我接到了，今天开始人生的第一次辟谷。今天喝了少量的水，吃了一个苹果，六颗小枣，一小块香蕉。没有感觉饿，早上有大便，一天小便有三四次，量不多。
      一整天没有感觉难受，只是不吃东西还有点不太习惯，晚上走天行健，家人很惊讶，以为我肯定没力气。哈哈，精神很好，和平时没啥区别。早上称体重113斤。睡眠也正常。

回眸~

吃那么多东西叫啥辟谷！感觉饿才怪了