辟谷第三天

回眸~

第一次感受辟谷，今天是第三天，不渴不饿，看到饭菜也没用想吃的欲望，精神、体力状态都很好。第一天是轻松愉快中度过的，天行健2万多步，没觉得累，辟谷第二天，上午打羽毛球2个小时，中午朋友喊吃烤肉，人去了一口没吃，没有吃的欲望，接着和朋友下午去汗蒸泡澡，期间吃了半个青萝卜，一天下来非常轻松，不渴不饿，精神体力非常好。从21年圣诞当天开始做辟谷功课，不到两个月，顺利接到村长信息开始辟谷，亲身体验验证，“有心做功课，无心求成功”这句话的含义，接信息前，跟胃和身体沟通过，尝试一下接信息，能接到固然好，接不到顺其自然，继续做功课，9点钟接到信息，胃开始翻腾，干呕，吐出来少量东西，第二天早上没有任何饿的感觉，自然进入了辟谷。