辟谷的感受

人生如梦60994

今天辟谷第七天，早上起来和身体对话，起来能量朗读。洗漱完出去走天行健去公园，联系和一位舞友姐姐在公园见面，好久不见了，以前我们经常在一起跳舞。去了两个人在公园边走边聊天。今天气有点风，还比较冷。完了我去菜市场买了块豆腐，回家给老公做饭，老公喜欢吃面，每天中午回家吃饭。他吃面，我喝了一点热汤，感觉特别好喝。收拾完，就做了个静心，感觉有点困，就和衣睡了一会，睡的老公上班走都不知道，真舒服。起来学习了一会，在我们读书群读了一会书。下午就和姑娘出去商店转了转，买了吊耳，头绳，我就想好好打扮自己，又给孩子们买了床上床罩。把过去的都丢掉。过去的自己总是斤斤计较，舍不得花钱，现在感觉自己喜欢就值得，就买，我感觉也是自己的一点改变。孩子们想怎么样就怎么样，以前总是唠叨孩子，不允许。回家给老公做饭，今天走了17000多步，感觉还是有点累，做了个六字服气，龙腾九式。感觉好多了，总之今天过的很轻松愉快。谢谢我亲爱的身体，七天没吃饭了还这么精神，你非常的棒！我爱你我亲爱的身体，我们永远在一起。