辟谷第六天

曾雪梅

今天是辟谷的第6天早上走了5000多步。也做了六字，服气法，没有做腾龙九式。今天老觉得胃比较长，嘴巴还是很馋，所以呢，就吃了那些脆枣。。到了中午的时候又下去走天行健，今天一共走了8000多步。下午走完天行健回来之后就感觉到眼花，头有点晕，手没力。然后就在沙发上眯了一会儿就好了。今天还给店家的美容师做培训，大概讲了一个半小时，我就发现自己有点头晕。所以就让大家停下来休息一下，我就喝点水又吃了一点枣。过了一会儿就好了。今天头也有点疼，胃也有点不舒服，我一直在想究竟是哪里出了问题。心情嘛也是好像有点堵，但是呢就不知道堵哪里。整体来讲还是感觉良好。明天是第7天了，我又想复食，又想必到14天比较纠结。