心已动，身在行9（辟谷日记）

彻（杨皎）

辟谷第九天

身体越来越适应辟谷的状态，意识也对辟谷时期身体的各种反应，越加应对娴熟。

昨天的肩膀痛，今天缓解了很多。自己知道心里还是有很多的压力放不下，也没再去死磕，换着角度去找寻一事两面中正能量的一面，去体会和放大让内心温暖、踏实的感觉，被这样的感觉包围，感受到被爱被需要，渐渐就滋生出感恩和感动。
心很暖，阳光也不错！