我的第三次辟谷

豫C健康喜悦

这会儿说应该是昨天了，昨天是我辟谷第七天，早上起来无大便。中午去涧河边走了天行健，有点乏力，下午场的天行健又跟着主播走了近半个钟头，过下班时间了，心里有点儿着急，就结束天行健打卡回来了。白天在单位吃了有8颗枣，8粒花生米，枣的那个醇甜、花生米的那个清香，咋就那么好呢，真是美味呀！回家上楼还是有点乏力，到家后吃了一个沃柑，又吃了一小撮南瓜子。晚上听直播特困，听着直播，直打瞌睡，洗漱洗漱，躺在床上听一会就睡着了，这会醒来干脆不睡了，补昨天的日记吧，昨天运动记录总共走了17142步。水我是随便喝的，一大早起来就感觉着有点干渴，所以水喝了不少。昨天的心情也还是不错的，么么哒，就这吧。

豫汝栀子花开

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