2022年辟谷第一天

Fanny小芬

      上一次辟谷还是在2020年的3月份，时隔两年，再次和自己玩一次不吃饭的游戏，心里特别开心。
       最近上海疫情有点严重，隔离在家14天，陪孩子上网课，自己线上办公，空余时间总喜欢听听辟谷课程，昨晚打开3.8的直播看到村长发信息，看了一点点要陪孩子休息，就放下了手机，今天一早我又打开起来学习了，很自然就接到了信息，恶心，眼泪汪汪掉下来，想着就顺其自然开始吧！
      起床的时候已经快10点了，孩子的早饭，让她自己做了选择，本以为她会热个包子，结果她给自己煮了方便面还加了两块排骨，看着她照顾自己的样子，我满心欢喜。不用逼她吃我准备的早饭，也挺好。她吃饭的间隙我出去走天行健了，小区封闭了，我就在小区内部来回转悠，我带着耳机听着大爱健身法，走了40分钟，外面的天气有点凉，走结束的时候身上已经暖暖的了，感觉很舒服，也很清爽。
      下午我开始收拾阳台，把阳台上好多东西都整理了出来，能扔的都扔了，看着简约整洁的阳台，心里好舒服。
       晚上孩子吃饭，我自己倒了杯水。虽然不渴，但是陪着孩子的感觉也挺好。晚上开会学习俩小时，精神棒棒。还和同事分享了今天的辟谷。
      今天发生了一件神奇的事情，我立马告诉孩子了，我今天烧水的时候，可以自己拧开瓶盖了，之前每次烧水我都拧不开矿泉水瓶盖。
      很快一天就结束啦，碎碎念，留下第一天的痕迹。晚安