TA的每日心情 | 2024-9-24 22:00 |
---|
签到天数: 227 天 [LV.7]辟谷中学III
|
本帖最后由 花谢花飞85357 于 2022-3-20 21:59 编辑
早上起来天行健走完,觉得还是很轻松,比我以前减肥的过程舒服多了。称了一下71.4KG,相比前一天,哈只少了3两,我发现我总还是放不下吃东西这种心里纠结,含了一颗枣,去谷友见面,吸收正能量去,想到这个心里好高兴。
谷友见面会大家都分享得热火朝天,我也感到心里很多触动,能量满满,下午与仔爸、幸福快乐、马双芳一起去平陆与谷友见面,去了徒步三层楼梯,感觉一点也不累,也没有喘气,要像以前早就喘得不行,又是偷着乐。下午又聊了很多,与他们在一起感觉很充实,一点也没有饿的感觉。回来路上为了安慰嘴巴,吃了好多烤枣,到了家走了天行健,把家里的马蹄果全部削了,又吃了一点马蹄果,只是馋。发现例假又多了,例假来了又不想让它嫌它麻烦,可是不来又感到失望,感到自已不再是个真正的女人,唉,人真是个矛盾的统 一体啊,今天过得很充实,辟谷也在继续着,感觉我的辟谷只是个半辟谷了,虽然没有吃饭,可是前前后后也吃了一点东西,听了谷友的分享,终于确定是自已修行不够,以后辟谷功课还是要加强的,对明天的辟谷还是充满信心。
听幸福快乐说了,会辟谷也是身体的一种潜能,终于有所明白,感觉突然想学潜能了,很想明白潜能到底是怎么一回事,对于4月1日的辟谷营,我决定一定去了,因为感觉每次的谷友见面会,总是让我能量满满,浑身好像充了电一样,心里就很想去。
|
|