辟谷第三天

安之素静若69551

2022年，3月25日，星期五，天气晴，13℃-0℃

早上5.30醒来，和身体打招呼，起床给大小宝做早餐，今天早上有点懒，没有做叩齿吞津和龙腾九式，服气也没做，不想做就不做吧，没有勉强自己，在沙发躺会，看到二宝吃橘子，我也吃了一块，只喝了水，很甜，下午又吃了一块，没有像前几次辟谷那样执着几天全辟，几天清水，几天半辟，下午走了天行健，还是和每天一样陪小宝读书做作业，中午大宝回来说头疼下午请假不去了，我只是和他说晚上睡得晚休息不好，下午不去行，但是每晚的早睡才行，去不去让他自己做决定！今天周末，把大小宝校服和这周穿的衣服都洗了，今天中午做了可乐鸡翅，吃了两顿，俩个宝吃的挺开心的，今天自己也很愉快，非常感谢我健康，美丽的身体，我们会越来越好！加油，明天继续我爱你，我强健，有活力，有朝气，轻松的身体！