人生当中的第一次辟谷（第一天）

TA的每日心情

	2022-3-13 21:47

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[LV.1]辟谷初学

发表于 2022-3-30 23:57:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

2022-3-30日天气…阴
昨晚收到信息，兴奋到凌晨三点多才睡着，毫无意外的起晚了，在床上做了叩齿吞津，迷迷糊糊又睡着了，一觉睡到下午三点…起床洗澡（持续打嗝）三点五十开始走天行健，两个小时走了十一公里，毫无累的感觉，没有感觉饿，直到现在身体还在亢奋中

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