TA的每日心情 |
2021-11-11 02:33 |
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签到天数: 10 天 [LV.3]辟谷小学II
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亲们！大家好！我是吉林公主岭市的吉C一团和气，2018年学习耕读文化，到今天为止我是辟谷第18次第7天，自从我学习耕读文化起，真是越来越好，主要是改变了我自己，村长说：改变自己是神！改变别人是神经病！我一直在改变我自己，我现在知道了怎么爱自己，我在去爱家人！爱身边的人！现在我非常骄傲的说一声，我的家是一个合乐幸福的家庭！全家都其乐融融！我的老妈妈今天79岁了，从我学习耕读文化之后，老妈也每天都天行健走起来，一天可开心了，还能踢毽子呢！一天非常的开心快乐！我有一个美丽漂亮的好妻子，聪明帅气的好儿子和贤惠懂事的好儿媳妇！2021.9月又喜得漂亮的大孙子！开心快乐每一天！我这次辟谷是3月30号开始的，29号晚上村长发信息了，我居然接到了信息，第二天就开始辟谷了，和胃宝宝沟通好了，说胃宝宝你好呀，这些年我也没有好好的保护你呀，我以后必须好好的保护好你了，吃啥必须要注意了，咱们今天开始就玩一个不吃饭的游戏吧，然后就开始辟谷，早晨起来睁开眼睛就开始叩齿吞津，然后洗漱，由于我们这里疫情原因，不能出去走天行健，我们就在客厅里面走，赤脚走天行健，不然影响楼下邻居，走完了天行健，就做六字服气和龙腾九式，然后能量朗读，下午我们就在企业微信会议上大家学习，分享。晚上我们四平 辽源 公主岭一起读书会，读书会完事了大家唱歌娱乐！我们一天开心快乐的做完自己该做的事儿。我还下楼在车里全民K哥呢，我今天辟谷第七天，刚才和我爱人下两盘棋，都是我爱人赢了呀，真的很开心，原来不行我要是不赢，那就该生气了，哈哈，辟谷前体重是66公斤，今天体重62.5公斤，准备明天复食了，晚上做点粥，中午包饺子，做几个菜喝点儿，一会儿走天行健去了，辟谷前准备必须一直坚持，天天天行健！天天开心快乐！ |
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发表于 2022-4-5 14:55:23
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