257 《视网膜脱落、白内障好了，冷战的夫妻关系今夫妻同修》甘肃白银健康平安2022...

鄂A~开心自在

标  签：健康（视网膜脱落、白内障）、夫妻关系（冷战变成夫妻同修）

编  号： 257号

分 享 人：健康平安（甘肃白银）

联系电话：180 0943 8759

推 荐 人：二条鱼

文字整理：小玩童、宏宇

文字校对：云卷云舒

文字整理组长：云卷云舒

论坛发布：鄂-a开心自在

总校对：

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

【横刀与健康平安访谈录】

【横刀】不用紧张，你开始分享，留一下电话。

【健康平安】我的电话是180 0943 8759，我是来自甘肃白银的健康平安。我把我的体验分享出去，一会儿忘了。

【横刀】赶紧分享出去，一会儿忘了。

【健康平安】我说他们怎么总要分享，原来越分享自己的受益越大。我是一个月之前我们的导师特好，让我分享一下眼睛的问题，我去年3月20几号，跟你连过麦。

【横刀】我有点印象。

【健康平安】我分享的是视网膜脱落，我说我做大爱是整体做，为了给眼睛做大爱，我就和全身的器官说：“一方有难，八方支援”，那个就是我。

【横刀】对，当时组织了一段话？

【健康平安】是的，组织了一段话。

一个月之前的3月1号我们导师特好，让我把我眼睛的情况，给一个谷友分享一下，说他不能自理，去医院的时候还让家人陪着，他让我跟他聊聊，我就跟他聊了40分钟，我就聊我的眼睛。他是新进这个平台的，他说：“说实话，他一方面不相信这里的学习，到底什么情况？再一个他有很多事情放不下。”我们聊了一会儿，完了之后用手机交换了交流方式，我特别高兴，那种奇妙的体验我也不知道。

我就觉得，跟孩子们在一起玩的时候一样，有当老师的感觉，要么就是当警察。那天晚上我跟谷友分享完之后，好像有当老师的感觉。结果第二天早晨起来，我从来都没有过这种感觉，眼睛特别的柔软、舒适、润润的，很舒服。眼睛慢慢润了以后，我没有注意，我的颈椎特别的灵活。那种心情，没得过病的人，不知道那个感觉。这个感觉就是一直被病痛折磨，有一点儿舒服，就特别高兴、特别激动。我就立马给特好打了个电话，我说我先给你分享一下，昨天晚上谢谢你了。要是不分享，我是没有这个感觉出来的，也可能是我这两年学习，有点基础吧，我想是这样的。

【横刀】对，因为很多人没听过你的分享，你可以把之前病得大概情况，再给大家说一下，你有哪些问题？

【健康平安】我是2020年疫情爆发封城的时候，左眼睛视网膜脱落了。视网膜脱落后20天在家等，封城不能去医院。结果去医院躺在病床上那一刻，我没事情干，我19年就知道咱们这个平台，但没进来过，因为眼睛有问题，没事干才开始听辟谷直播，慢慢地听出来一点，知道得病，是有原因的。眼睛，我听他们分享的人多，老师们解答的也多。我想来想去，我也是这么回事，因为我婆婆在我这儿，她吃饭用的勺子，她回家的时候落在我家里了，我为了不想见到她，因为这个勺子在灶上，一日三餐、时时刻刻都能看见，我就把勺子藏起来，意思就是看到这个勺子就看到我婆婆，我就干了这么个事情。这是我2020年听课的时候，找到的我的眼睛问题产生的原因。

后来因为眼睛视网膜脱落这个事儿，眼前太黑就看不着了，我心里就想，又是这么痛苦的折磨，又和婆婆的关系弄那么僵干嘛？她又跟我们一锅搅勺，我怎么做成了这样？后来我又把这个勺子找出来，心里对着个勺子做大爱，时时刻刻我也在用，就说是万物有灵。我虽然当面没说过，但在心底对我婆婆说对不起。我和婆婆这么多年没有处好的关系，从心底这一下就排除了以前的隔阂，以前相互说话都感觉是伤害。到现在为止，我婆婆肯定不相信我们隔阂消除，因为这么多年我做得不好，我突然变了这么些，她还是不相信的，虽然好转一点......

【横刀】视网膜脱落是啥也看不到，还是看东西模糊？

【健康平安】啥也看不到。

【横刀】是一个眼还是两个眼睛？

【健康平安】一个眼睛。一个眼睛都不得活，还敢两个眼睛？一个眼睛。

【横刀】脱落以后这只眼睛什么也看不到？

【健康平安】嗯。

【横刀】你这个眼睛手术过吗？看着下边有手术的痕迹。就是从这儿打开以后，做的手术，是吧？

【健康平安】他们可能用机器做的微创手术。

【横刀】微创手术。

【健康平安】我这只眼睛到现在已经做了三次手术了。2020年一次，我每进一次医院，我就加深一次记忆，我和自己说：“好了伤疤，不能忘了疼。”我学习学的比较慢，已经两年了，去年冬天的时候，我才反应过来，我就把“好了伤疤，不能忘了痛”这句话，记在本上了。

【横刀】都是我的错，我在家里边儿经常这样讲：“狗拉下粑粑，也是我的问题。”这样大家避免很多争吵，发生了问题都是我的，我不在场，不知道咋回事儿，问题也是我的。这有啥？两个人吵架，最后争执不下，可以用“这是我的问题，第三方的问题，他的问题。”你眼睛现在跟正常人有区别吗？

【健康平安】有区别，我本来就是高度近视。

【横刀】你那只眼睛看东西不受影响吧？

【健康平安】还是有一点，我是高度近视。

【横刀】就是说，你不视网膜脱落，眼睛也不怎么好使，是这意思吗？

【健康平安】是的，视力差。

【横刀】明白了。好，你继续吧。然后我给他们说了一下，你是视网膜脱落，手术以后，意识到跟婆婆的关系不好，你做了三次手术，“好了伤疤忘了疼”这个过程，你从这儿继续给大家做分享。

【健康平安】“好了伤疤忘了疼”，我几天的状态好了的时候，又忘了，病又犯了。在学习过程中，不会那么容易，一下就学得有多好。

【横刀】等等，我没听明白，你的意思是说你碰到了事儿，三次手术是三次脱落吗？是这意思吗？

【健康平安】不是。

【横刀】那你为啥三次手术呢？

【健康平安】第一次手术把硅油打到眼睛里，让视网膜恢复，一年半之后视力恢复，视网膜长好的话就把硅油取出来。第二次手术是在2021年几月份，去取硅油，在医院里面，我因为眼压高，跟同病房的病友聊天，说眼压高到底是怎么回事？聊起这个问题的时候，我突然想起来，我正在学习，可以与自己的身体对话，我一下就找到眼压高的原因。接着想起我头疼二十多年了，也没啥好办法，医院检查不出来原因，中药、西药、胶囊吃了很多，也没治好，在和身体对话的过程中，我一下子就把头痛的原因找到了。眼睛的问题，原因就是总生气，一生气感觉很明显，血液唰的一下，就嘣到脑门儿上。

【横刀】我明白了。

【健康平安】头痛一下子胀痛，痛的像锥子在钻一样，肯定是两个人的关系长时间不好，时间又长，大脑忘记了这些，身体没有忘记，身体会把这些痛苦，累积下来沉淀在身体里。我的头痛、眼疼的时候，就想找个没人的地儿痛哭一场，就是那种感觉，有的时候实在忍不住还是哭。在家里面，你又不是说，是可以放着痛哭一场的那种，哭完之后就舒服一点，好一点。

这两年的学习还是改善了一些，痛的时间能拉短一些，能让你能缓解一下。痛的要命的人就想着说咋办，我就想把不能打开的那个东西打开看里面到底是什么，装的什么东西，就是那个程度。

第二次在医院，一进医院就给你说加强的那些，那个心情特别（痛苦），一次又一次的，这是第三次，那个药还有加强白内障作用。9月份去没有，后来连着白内障，啥也看不着，雾蒙蒙的一层，不是黑，整个是雾蒙蒙的那一种。2021年12月21号，这一检查，三次手术，三次医院，那个痛。

【横刀】明白了。意思是你自己知道你的这种生气，情绪不好，其实身体马上就有感觉，你应该是这种，是吧？当下你的眼睛或者是头疼，好像很多人有这种情绪一上来，身体的某一个部分马上就会对应一种难受，疼痛，或者是有一种变化，等等。你是随时用这个来检查心态的变化，是吧？

【健康平安】对。

【横刀】我明白了，其他人听明白了吗？好，你继续吧。

【健康平安】直播间的人能听清楚我说的话吗？

【横刀】讲慢一点应该知道。她这是两次因为视网膜脱落，是走（手术）程序，第三次是引起了白内障，又做了一次白内障手术。不要紧张，跟人聊天，有紧张的这种感觉，身体也会不适的。因为有的人在紧张的时候，脑瓜子嗡嗡的，或者大脑一片空白，身体立马僵到那里了，刚才讲的固执，到那里就固化了，不灵活了。所以不要紧张，这个时候其实很多人身体也有反应，放松下来，做一个深呼吸，慢慢来。

【健康平安】以前两个人吵架，遇着事情一着急，吵一次就打上一次，但现在就不一样了，虽然说的不好，但是随时能够觉察。去年5月份我的爱人他打疫苗针，说不能喝酒，现在学的二龙戏珠都说要游戏的生活，就这样学着，基本上没有大吵架。因为这个打针，他喝酒大大的闹了一场，我说我学习了一年时间，难道就这样白学了，自己哭了一场，哭完之后我思考一下，想了想，最后还是我的错，因为为了我的身体，只要我的身体好，只要那个病痛不着我，我就很满足了，我为啥在这个事情上还放不下？就闹了一次，两年之后我才直接写到本子上，好了伤疤不能忘了痛，把这个写上，把爱人的优点写上，我说发生着急上火的事儿，立马把这个东西看一下，就这样一次一次的。

但有时候还是控制不了，还是又干上了，最近这几天又是这样，一想想，一思考，又检讨自己，为了不让病痛折磨我，没有因这些鸡毛蒜皮的事情揪着不放，也不会为这些小事情硬逼杀我。是我的错也错，不是也是我的错，不是说我的好，我拿这些事情跟病痛折磨我相比，这可轻松多了。虽说他们吵，我就一个人就算了吧，那个病痛折磨的时候，人多难受，但是下次做的过程中肯定是一下子做不到。那句话说三岁的小孩儿都知道，80岁的老人做不到，确实是这样。

但我这次心情是平静的，不像是打架的那种两个肩膀对着心是提起的，只要是吵架干仗心里就不舒服的那种感觉。但这一次，心里安慰自己，他们都没错，错是我的，我就是一切的根源，所有的问题都是自己的问题。这问题那问题的都是你的根源。回想这几句话，就是这么多年，我也是自作孽，不可活，这么多年把自己扎到遍体鳞伤的那种痛。现在吵架吵一次咱就解一次疙瘩，当你找到这个点的时候，就又特别舒服的感觉，就像我前面说的给谷友聊眼睛的事情，我的颈椎，眼睛舒服的那个感觉。找到那感觉的时候就特别放松、舒适，非常的激动。

再说说我们两个的关系吧，分床睡已经好几年，为抽烟、喝酒、熬夜、打呼噜，就因为这些而分床。2020年11月参加了一次辟谷营，学了二龙戏珠回来就一起同房睡，就搬到一起睡。

【横刀】你搬过去的？

【健康平安】肯定是他呀。

【横刀】你跟他是一起学习的？

【健康平安】人家在我前面学习的。

【横刀】如果要是他没学习，你跑过去把人吓一跳。

【健康平安】参加辟谷营是我们两个一起去的。游戏生活，我刚从辟谷营回来的第二天早上我就随便给他用上了。他去搞卫生，又两个红包每个里面装200块钱，两个只装400，钱我已经取了，但那红包那儿压着，他把这个东西搬走了，他说我们要这干嘛？他就生气，我说你生气干嘛呀？你为啥生气啊？我说现在怎么高兴怎么活，怎么舒服怎么活，我说好女人什么都不做嘛，你又不是不知道。他就跟我说，说村长就是那样说的？我说就是这样的，你觉得不行的话，你就去村长跟前告我去，我说我特别希望你在村长面前告一下。那个二龙戏珠学了就觉得，特别是刚参加的辟谷营心里就特别舒服。而且那次我们两个同时辟谷，在辟谷的过程中，早上天行健，他就让他的裤子提上要做辫子，结果走在马路边，刚出大门不远，就把我摔跤了，我的裤子都摔烂了。想以前没学，那一下子就能火了大，那天行健的人提着裤子有辫子，把我裤子都摔烂了，好歹我说直播间的上也挺有才的一句，他说是抱怨马路不平。

【横刀】不是人不行，是路不平。

【健康平安】现在两个人偶尔也会打情骂俏的，虽然不是那么好学的，不是那么好关系，反正有所改善。对他的吃烟喝酒，我也接纳了很多。象以前的那样喝酒是不可能的，现在他喝酒就星星点点，我也能接受给他倒上一杯水，问一下他喝不喝，喝起来也不是象以前的放开。现在我跟他吵架，这两天虽然不说话，但是睡觉是不能分开的。

【横刀】这个好，打起来也不能打的分开睡。

【健康平安】以前是冷战，我们不是打的闹的那一种，说话的过程中一方两方一句两句上来，就是不顺耳，两个人都不说话，背靠背的那种。以前就是背靠背，现在不吵的时候就不吵，吵完了，我给你道对不起都行，吵的时候就吵。

现在走在马路上，偶尔我趁他不注意，我就胳膊腕儿就去套，他就脸红的不行，我说你先适应，你不适应的话我就专门碰着你熟悉的人，我就这样，看你怎么办？

【横刀】你是要挎着他，他害怕别人看着不好，是吧？

【健康平安】对，就是这样。现在可以游戏，生活不像是之前那么冷战，不像是之前那么分开，你是你，我是我，背靠背。

【横刀】行，明白了，分享的挺好。可能声音小一点，然后这个你的方言大家有些听不懂。但是分享的我觉得挺接地气的，现在她跟老公的关系挺好的。打起来也不能分床睡，然后她走在街上要挎着老公，关系都比之前有了很大的改善。

我问你两个问题，因为象你这种视网膜脱落这么厉害的，还有白内障，还有这种有三次手术。你这种情况大夫的定义是一个什么说法呢？就说这种的多不多？像你这种的脱落。

【健康平安】视网膜脱落的那种情况，就是多，我这个是眼科，太多了视网膜脱落的、白内障的太多了，这样的太多了，眼科嘛。

【横刀】是由于原因什么导致的呢？用眼过度还是什么情况？

【健康平安】定义大夫是没有的。像我去年9月份的那一次，同病房的病友就说他不知道，我的这个是锻炼，我的当前的情况就是锻炼，说是眼睛本来是高度近视，医院里面说是高度近视的，这个视网膜就说趴的那种，就说咱们是不一样的，工作时可能就是转眼睛幅度大，而且是用力过猛。

【横刀】视网膜脱落必须得手术才能恢复吗？

【健康平安】必须的。

【横刀】视网膜只要脱落了就得手术才能恢复，自然的不会恢复的，是吧？

【健康平安】这个是自然不会恢复的。因为它脱落的时候就黑，一只眼睛整个是黑的，就看不到了。

【横刀】其实我们来看，你肯定现在也能明白。刚才你说也分析到了，因为你这种心态情绪，爱生气、爱发怒，把血往上涌的那种感觉，所以导致你头疼呀，视网膜脱落呀，什么颅内高压呀，应该白内障，我估计都是这个。你看你学习了这两年，你应该知道全是这个原因导致的。

【健康平安】对，这个原因还是大，生气的时候感觉特别明显。

【横刀】对，生气的时候就身体就不好，跟你的身体的节奏是同步的，应该是吧？血往上涌，脑袋也就开始疼，然后眼睛开始也模糊，应该是同步的，是吧？

【健康平安】眼睛涨，眼睛疼痛，有的时候眼珠子就是锥子钻的那种痛。

【横刀】让我们来看，应该大部分像这种脱落，或者这种白内障，都有比较着急生气的这种概率？回头可以了解一下你们那些病友，或者我们直播间有没有这种的类似的，有没有这种高度近视，视网膜脱落这种有没有？在这里就不说中医、西医的问题，就是我们内心决定的就是原因。

我们爱生气，其实更大的是我们对于很多的事情，你刚才表达出来的那种评判特别强，是吧？对于自己认定的事情看不惯，最简单的说，看不惯、看不上、看不起的事情太多，基本上能让你感觉舒服的事情很少，所以你的大部分时间是痛苦的，舒服很少。你看这对应的很好，这个事情这个人能让你舒服的特别少。应该是这个概念。

【健康平安】那个孩子他说我的要求太高了，另一个孩子说我是控制欲太强了，我也不知道，其实我自己都不知道怎么就是要求高了，控制，是他们就说我要求太高了，控制欲太强了，其实我也不知道。

【横刀】现在也不知道吗？

【健康平安】现在尽量做吧，有时候是。

【横刀】行，你这分享大概就是都完了，我看你跟你老公现在关系改善挺大，不管因为什么吵架也不分开，我听到以后有一种什么感觉呢？就是说你现在的变化是不想再承受痛苦，是不是？你现在的改变是不想让疾病的痛苦再折磨你。

【健康平安】我把那些芝麻蒜皮的事情想的简单一点，我越简单越好。我干嘛老是在小蒜皮的事情上折磨。

【横刀】这个切入点当然好，就是说你会时时刻刻有一个声音会提醒你，现在这个事儿都不是事，不然的话那个病痛那更难受。所以说倒逼的自己会看淡，看开一些事情，这不是坏事儿，这是好事儿，应该就有一个闹钟有一把剑，有一个东西在给你不停在提醒着，是吧？

【健康平安】对，是的。

【横刀】这种的也挺好，至少能让我们时时刻刻，就像你说的，不要好了伤疤忘了痛啊。但是这种提醒可以换成什么？就是我们应该从发自内心，心甘情愿好好去理解这个。因为你要是为了一个恐惧造成这个事情我不敢做，其实很多的时候是不发自内心的，这个你是肯定有感觉的，因为你害怕一个事情是我不敢干，我干了以后会导致我难受，所以你会不会有这种感觉？

【健康平安】我就是这样的身体是有反应的，你不发自内心的话，你整个身体就不舒服，五脏六腑打架的那一种，就不舒服。你不发自内心的那些骗了别人，骗不了自己，你的五脏六腑首先就不安稳了。

【横刀】你那有这个感觉我就不多说了。你说的最后话说对了，找那种平安的感觉，找那种安稳的感觉，而不要找不要害怕我身体的病痛，我现在委屈的做这个事儿，我委屈的被迫的理解这个事儿，这样是不长远的。

因为很多人因为他现在不愿意做的事情，他的改变是被迫的，是害怕另一种状况的发生，这是很多人会有这种会有这种感觉的。我害怕我得病，所以说现在我尽量不要做这种事情。刚开始可以作为一个提醒，作为一个激励也可以。但是时间长了他就会成了一种害怕，为了另一种害怕而我避免做的一些事情或者该说的话，该做的事，这样会慢慢也会不平衡，也会出别的状况。你能把那个翻过来就挺好的。

【健康平安】我是已经有这个感觉，首先你的五脏六腑有。

【横刀】对，因为这样的你已经有感觉了，其实你现在不用去检查你的情绪了，可能你身体一动你就知道你已经发生了。

【健康平安】我真的是这样身体的。我在2021年12月底的时候，本来辟谷几天不吃饭，辟谷了两三次，我都是嘴馋的那事儿辟不了谷。我还老是说跟胃沟通，想辟谷，结果那几天是发生了这样的事情，说到这儿了我分享一下，我看分享一下是有必要的：

好几次，一段时间，你心情状态好了，也想辟谷，你结果这个嘴馋就没有辟住，一连吃了三顿的饭，第一顿的吃就是胃痛上了，它陪着就不舒服，这是没想到这儿，第二顿第三顿就是整个肠胃疼的我眼泪都下来了，我就抱着肚子抱着胃，我就沟通我说错话了，那天就不辟不行了。在辟的同时我就心里在想，红军长征25000里那些人没吃没喝，穿着草鞋，那个精神头。我怎么会是这样？反正辟的很勉强。但是我跟身体的沟通，跟胃沟通，其实是起到作用的。但是我嘴上忍不住还有这些，不辟还要沟通。可能是这样就造成了那样的情况。

我想的是这样，反正我现在吵架只要情绪不好，那内脏五脏六腑就不饶人，不饶我。

【横刀】其实这个事情它是滞后的，一旦身体有了反应的时候，也就是你情绪已经过去了，身体肯定是滞后的，对吧？也就相当于我们这儿直播一样，我们说出来的话，在收听的人可能过几秒以后他才能看到。这个身体的反应，一旦它能接受到了这种东西，它再反应出来这个过程，其实已经很长了，等身体提醒我们其实已经是已经晚了。你有这么长时间有这种学习，有悟性，你说身体应该是在没有发生那种不舒服之前，你其实应该就感觉到了，对不对？

【健康平安】对，我的五脏六腑就是现在它对我有这个有提醒，因为你那个心根本就骗不过去，你不发自内心根本就骗不过去。

【横刀】每个人身体都是这样的，有的人身体会及时的给反应，有的人身体会他会累加给了你一个大反应，那个反应就是重症，那个反应就叫做不可逆，那个反应就叫做我们已经来不及。其实身体他时时刻刻会给你的反应，只是我们不会去觉察到他，这才是可悲的地方。

【健康平安】我会了辟谷，现在的饮食方面简单了很多，省出来大把的时间可以学习。之前食疗的养生，什么四字养生，那一次吃什么什么的，要是多的你都不会吃了，都吃不过来了。现在任何一种再简单的食物你都是一顿，不像之前了。我想起前是多么复杂，就是人的身体，你的情绪心情不好。现在感觉是人家天天生着气，天天情绪不好，你就是吃个山珍海味有用吗？我现在是这样，你现在有个好心情了，就是一个好状态，反正再简单的饭，我感觉一碗面汤就是非常的香，可以给我省出来大把的时间学习。不是在吃的那个方面就简单多了，不是光为那一顿做几个菜，计划计划做做做。

【横刀】好，我们今天的分享就到这儿。其实你这个学的还是不错，因为你这是不管你学的好与坏吧，你讲话身体不放过你，你也没办法，你必须得学好，你必须得学好，随便哪一种方式只要学好了都是好的。行，那你就继续学习，继续悟，回头有这方面的也其实能多给我们来做，因为身体的这种反应或者你家庭的一些反应可以给我们来分享。

【健康平安】对，我以后也学他们隔三差五来分享，因为分享的这个东西受益的是自己。受益最大的是自己，我紧张说话，多说上两句就能放松了。

【横刀】对，越说越会放松，谢谢了，再见。

豫汝栀子花开

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鄂A~开心自在

257：《我从来没给孩子鼓过掌，也没欣赏过孩子》甘肃白银-亮晶晶2024年3月25日分享

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分享者：亮晶晶

姓名：王世琴

年龄：53岁

职业：家庭主妇

联系电话：18009438459

身份证号:62042119700520****

居住地址：甘肃省白银市靖远县

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：她来自甘肃省白银市，患有视网膜脱落，2023年第二次视网膜再次脱落。

叫老公和孩子帮忙做家务，她抱怨别人没干好。老公爱喝酒，脾气暴躁，动手打孩子。

她和老公分床睡了十几年。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

木子：亮晶晶，上来了。

亮晶晶:木子晚上好，这是我的身份证。

木子：我咋觉得跟我们身份证不一样啊？

亮晶晶：我拿社保卡了。我的论坛名刚刚改成亮晶晶，我是因为眼睛视网膜脱落，走进这个平台的。

木子：把你的电话号码，年龄，工作这些都说一下。

亮晶晶：我的电话号码是18009438459，跟横刀同岁。

木子：28岁，看起来确实年轻。

亮晶晶：我是农民。之前我家里的抹布、拖布都是分开用，分开放。我的放在角落里，我嫌他们的不及时清洗有气味。

我认为自己饭做的很用心，好吃。对家里人也很好，他们不知好歹。叫他们过来帮个忙，剥个葱，剥个蒜，捡个菜啥的，他们弄完不收拾。我就嫌他们多余，还不如自己一个人干。人家活也干了，我还抱怨人家。从我的表情上人家就能看出来我瞧不上人家干的活。

我从来没肯定过孩子。女儿五、六岁的时候，大人包饺子，孩子见面板上有饺子皮，就往上面弄一些馅儿包着玩。我不让孩子玩，就说：你包的那个谁吃？现在想起这件事情还感觉太可笑了。

木子：五、六岁的孩子要包饺子，跟你的要求有一点不一样，你就开始说这饺子包了谁吃？就是否定她啊。

亮晶晶：她上小学一年级的时候，自己说语文能考98分。我说：你胡说啥？看把你能的。结果人家考了98.5分。

现在学习耕读文化之后才知道，我从来没给孩子鼓过掌，从来没欣赏过孩子。

木子：你对孩子没有一点点信任，完全看不上她做的事，包括她的想法。

亮晶晶：对。

有时候小孩子能懂的事情，我就不懂。每年我就不想回家过年。我说：你自己选好，你想跟你爸就跟你爸，想跟我就跟我，反正我是不回去。她说：妈，你们两个我都想跟。那一刻我听的非常暖心，但是最后我还是咬着牙，没有同意孩子的意见。

在孩子上四、五年级的时候，我们俩吵架，孩子夹在我俩中间。他爸一巴掌打过去，把孩子一只眼睛打得紫青紫青的。那个时候我都不知道问一下孩子：你眼睛怎么样啊？也没去医院检查。父母关系不好，孩子就跟着受罪。

还有一次我们面对面坐着吃饭。两个大人又闹不愉快，他爸把筷子丢过去，差点戳在孩子眼睛上。

木子：听你这样说感觉你老公有点暴躁，还有点暴力，是吧？

亮晶晶：还是两个人的原因吧。

木子：那有没有想过老公经常烦躁，动不动就在孩子身上出气，当时他为什么会这样子呢？

亮晶晶：肯定我的原因多一点吧。

木子：你有什么原因？

亮晶晶：我们那个时候经济比较紧张。我有两个女儿，大女儿跟我在一起，小女儿在我婆婆那里，上一年级的时候才领回来。

那个时候三个人挤在一间房子。家里条件不好，我爱人挣的工资还要供小姑子上学。就因为这个事情我不愿意，他心里也不舒服，其实说来说去就是因为没钱。

木子：很多家庭都在钱上面不会那么宽裕，但这个跟你老公的脾气有什么关系呢？

亮晶晶：他就是爱喝酒。

木子：他爱喝酒，所以他脾气不好？

亮晶晶：不是。

木子：你学了多久？

亮晶晶：2020年就进来学习了。

木子：现在孩子多大了？你是一个女儿是吧？

亮晶晶：两个女儿。老大已经结婚了，老二在打工。

木子：你学习耕读文化四年了，现在你对老公是什么感觉？你们家现在是什么情况？

亮晶晶：2020年年底，我们去了一次辟谷营。自从孩子去外面上学以后，我们就分房睡，有十多年了。从辟谷营回来我们就搬到一起睡了。在这里学习的过程中，我们两个人的关系比以前好了很多。

去年3月份我们去了一趟终南山。去终南山之前，他先用手机导航，找到了终南山。第二次去的时候才把我带上。

以前我让他干一些事情，他要干不了，我就叨叨他，骂他。比如我让他去买韭菜。他买回来我一看，韭菜花都开这么大了，我一下子暴怒了。结果人家把韭菜前面老的切掉了，后面还真是挺嫩的。我就是不饶人的那种人。

去年3月份我们在终南山参加辟谷营的时候，他们问我：你是怎么进入这个平台的？我说：是我老公把我拉进来的。他们说：智慧的男人。刚开始一、两个人说，我没察觉到。后来好几个人都这样说，我才想起来，的确是这样的。

以前我们干仗的时候，他对我说了一句话：和气生财。现在想想人家智慧了二十多年。二十多年前他说这句话我怎么一点反应都没有？我现在才知道自己老公是有优点的，才知道欣赏自己的老公。

木子：老公那会儿喝酒，脾气暴躁，动不动就打女儿。你现在再回忆一下，是因为他真的脾气暴躁嘛？你说到供你小姑子上学这件事情，你其实是很反对的。

你肯定在他耳边一直唠叨这件事情。但是你老公作为哥哥，他有这样的责任。可能是他需要担当家庭方面的责任。你没支持他，一直跟他干仗。

我不知道大家有没有发现，她刚才分享的两个点？一个是说她孩子在五岁的时候包饺子，她就说你这个饺子包了谁吃？在这件事情上有要求。

再就是她老公买的韭菜老了，她就一直不依不饶，说老公怎么不会买菜。

其实你现在说的只是冰山一角。可以想象，你在生活中很多时候还没看清自己。你对你的家人有很多要求，过于追求完美。

你在外面和和气气挺好的，看着是一个挺温柔的女人，实际上你要求非常高，这种要求近乎苛刻。

你描述的几件事好像都是你老公在犯错，实际上你是一个让人抓狂的人。

你老公没办法去排解他的烦忧。他不像女人可以去这儿说说，去那儿说说。

我们很柔软，我们可以哭得稀里哗啦的，但是男人很多时候都是自己扛。

所以就有了老公爱喝酒，老公不停地抽闷烟。其实是因为他没有地方去释放，他需要借助抽烟、喝酒来消愁。

听你在分享中说的话，感觉你还没认识到你老公当时做的这些，都是你造成的。你认识的还是比较肤浅。实际上这个因是谁种的？是谁让一个男人变成这个样子？

亮晶晶：我种的因。

木子：他最后才表现出这样的一些行为。你老公现在肯定不会了吧？

亮晶晶：他现在很好。

木子：所以说你老公很智慧。他知道：我改变不了我女人，就把她丢到终南山去。

你刚才说到你是因为视网膜脱落进到这个平台的。你现在视网膜是什么状况？当时是什么症状？

亮晶晶：当时就是看不见东西。那时候疫情刚开始，在家里前前后后呆一个月，后来就去医院做手术了。手术之后恢复期什么事情也干不了，我才到这个平台学习了。学了两年，但是做的一切功课都是表面的。直到2023年，我的这只眼睛第二次发生视网膜脱落时，才觉得自己没学好。

木子：对。没有真正认识到自己的问题。你学了这四年时间，其实前面的那三年你几乎都没听懂。现在才稍微对自己有一点认识，一点点认识就让自己有了这么多的改变。

亮晶晶：其实就是只学了没有去做，没有落实到自己身上。

木子：对，就只是听了，没落地。很有趣的是你刚好是在20年视网膜脱落，对不对？之前眼睛没有什么症状吧？

亮晶晶：之前我是高度近视。

木子：只是高度近视，没有其它的什么病变。刚好你提到了疫情期间一个月关在家里眼睛出问题了，你自己想没想为什么？

亮晶晶：没想过。

木子：因为这一个月时间，你和你老公、女儿天天在一起，从早到晚要看到各种看不惯的事情。你对什么事情都有你的要求和标准。所以你从早到晚，可能看到的全是不满意的地方。

亮晶晶：那时我根本顾不到这些，不存在那些事情。

木子：总之很有趣，你眼睛就在这期间出了问题。

刚才我说到悦萍，一个得到村长真传的人。终南山有个村长，专治各种母老虎。大家如果觉得自己的老婆各种不行，就往终南山送。

现在视网膜的情况怎么样？还有什么要分享的？

亮晶晶：视网膜好了。

我们俩自从学习耕读文化之后，夫妻关系缓和了。说是这么多年白学了，但肯定还是有点感觉的。

年前我婆婆身体不舒服，我眼睛那时候也正在恢复期。我老公已经回家看我婆婆两次了，我一次也没回去看婆婆。

就在我老公第二次去婆婆那里的时候，我送他出门的那一刻，脑子里边突然跳出来：他自己开车去，如果我坐在车上，他注意力就不会分散的想法。

突然想到村长说的那一句话：你走路的时候，你老公在前面，你就在后面跟着就行了。你说这么幸福的事我怎么就不干呢？我们学的就是让两颗心慢慢地聚在一起，两个人的心在一起了，就能家和万事兴了。

那一刻我就有幸福的感觉了。感觉心里、身体里升起一种力量。我这几年学的那些表面的东西，一下子像突发出来一样，感觉特别的释放。

木子：好的，继续去找。

因为你最近才找到这种感觉，而且也不是常常有。包括你今晚的分享，可以看出来你没有认识到自己的一些问题。能有一个开端就很好，接下来就是在生活中去慢慢落地，慢慢去看到自己。挺好的，有一些改变。

木子：眼睛以前是多少度？

亮晶晶：1000多度。

木子：现在你没戴眼镜能看清我吗？

亮晶晶：有一些模糊，能看清一点。

木子：还有什么要分享的吗？

亮晶晶：我简单说一下腰疼的问题。

以前我晚上一觉醒来，腰疼的就翻不了身。现在晚上不疼了。原来白天洗不了头，一弯腰就有要折掉的那种感觉。现在缓解好多了，能洗完头了。

木子：好，继续加油，谢谢你的分享。

亮晶晶：好，再见。

讲师点评：我们来自甘肃的亮晶晶有改变。特别有意思的是她学了四年，现在才对自己有一些真实的认识。

我们能感觉到的是她在找自己的问题，也知道自己有错，但她知道的不是那么明显，不能清晰的分析到自己的情况。只要这样一直泡下去，经常的做功课，就会好的。

推  荐  人：二条鱼

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