修道人的辟谷四十九天感想

隐尘山人

去年七月，从成都去河北怀来白云观，结果抵达以后，心血来潮，突然不想吃斋饭，果断决定立即辟谷。
这是首次辟谷。住持说是护法仙家们给我指引。
鄙人觉醒修道快五年，除开穷经明理访仙问道云游天下世间之外，自修自悟三年左右，去年改修师门功法。早已具备一定的气满不思食的基础。
鄙人辟谷不是为了减肥，身体因为修道，自然比较平衡健康，鄙人辟谷，单纯基于修行的自我明悟而已——仙凡有别，修成仙体道体，自然得清洁肉身，最难清除的三尸九虫，经书指引，辟谷是捷径——当然那难度和要求更高，还得过阵子去冲顶——水也必须辟，绝对的不吃不喝，一切内求内炼。。。道在吾身，吾即是道，能量自然取之于天地。
先天能量具足，啥也不缺，五行之一的水自然不缺。
言归正传，一旦决定辟谷，抵达白云观喝了一小碗绿豆汤之后，立马进入辟谷状态。。。只喝水包括茶水，但道观自产的桃李，让我觉得可以过渡一下。
喝水的量，视乎身体需求，不渴不喝，需要补水就补。初期辟谷，脱水很常见，也近似于大小便失禁。。。
白云观住持鉴于辟谷，只给我分配早晚为各大殿上香的任务。辟谷期间，时不时虚弱，干活太重有可能大伤元气。
鄙人近似于闭关，充足时间打坐，采集日精月華，白云观本身灵气不错，很好的环境条件。
第三天开始体重降调六公斤左右，第三天比较虚弱。
第七天，特别虚弱，轻度犯昏，吃了两小桃补糖分。
周易理论，逢七必变，第七天是分水岭。
九天之后的感觉就是有一点举重若轻，辟谷没啥困难。。。
辟谷期间，果然有几次悟道小有收货。
辟谷到二十天左右，居然还没有把宿便清理干净，超出了想象，可见一斑，普通食物的毒副作用不是一般的顽强，谈之色变矣。
本来预期百日辟谷，坚持到七七四十九天这个修道人的第一个小关口，疫情防控等各种因素，而结束辟谷。
下面照片是三十天左右状态。全程只是更瘦，精气神自然不差，这是修行人辟谷，只是我自个儿的经历，仅供参考，没啥通用性。
至于复谷，自然重要。
明悟的是，辟谷后，身若新生婴儿，消化系统差不多全新，刚开始必须得学习新生儿去伺候肠胃。。。平缓过渡几天。
住持也说他们差不多每月都会辟谷三五九天左右，但几乎都没有把复谷控制好。
至于复谷以后的饮食习惯，相当于电脑系统重装，如果不改了陋习，过阵子系统还得臃肿，还得需要辟谷清理。。。
自古以来，辟谷也大行于世间，朝堂到百姓家，初一，十五都是斋戒的，这相当于定期的半辟谷半清理身体健康，非常好的传统美德，可惜被废四旧扫除了。。。
非白即黑，各执一端，或者极左，或者极右，这都是没有前途的狭隘与偏见。
白中有黑，黑中有白，居中调和运用，中庸之道，阴阳调和，水火既济，这才是智慧的人生哲学。共产主义，人类命运共同体，天下大同，天下为公，辟谷养生，修道，学佛。。。万法归宗，大道唯一，道生宇宙，大道无处不在矣。
当下，辟谷养生跟修道跟中医跟传统文化一样，毁誉交加，褒贬不一，也因为从业者爱好者中间，也有一部分自己立心不正，但凡商业化过度了，多半会迅速腐坏无疑。
取之于民，用之于民。
取之于天，用之于民——人民很大程度上代表了天意——民心所向披靡无敌，此谓也。
凡是借用老祖宗传下来的宝贝，应该考虑积德行善利益众生为本，不可暴利，有此初心，叫做立定脚跟，不忘初心，方得始终。。。
以此共勉之。
辟谷养生之道，也算是博大精深，硬生生的单纯断粮或者轻辟谷，也不能否定其坚定的意志，但是适可而止，不可强求和蛮干，一定要尊重身体的真实感受，循序渐进，顺其自然，自然而然。。。

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幸福芳圆

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