276:《夫妻关系和谐会主动干活了，减重20多斤》辽宁本溪-安霞2022年4月20日分享

兰花草19860

分 享 人：安霞

年  龄：60岁

联系电话：18741488045
居住地址：辽宁本溪

简介：从小，家里的家务活都是妈妈一个干，她觉得她不干家务是天经地意的。结婚以后，她还是坚持不干家务活，并以些为荣。不仅如此，她还对干家务活的老公指手画脚，把家里搞得乌烟瘴气。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

安霞：你好大帅哥，晚上好，全国的谷友晚上好，我是辽宁本溪的安霞。我是63年的兔，今年60岁，我的电话是18741488045。我今天想说什么呢？我是在2020年疫情期间，体重从160、170斤，一下长到200多斤，我就寻思，想学辟谷，进这个平台，就想减肥，想减肉肉。但是通过学习，我更多地了解了，咱们这里不光是减肥和治病，还有家的文化，爱的文化。

在没学习之前，我和我老公怎么说呢？正常的家里头，正常的说话以后，晚上就各玩各的手机，没有多余的话，从外表给人家印象，这家很和气，夫妻恩爱，家庭没毛病，但是那阵儿不懂，觉得都挺正常的。但是从进这平台学习开始，就觉得家里有问题，我的家以前是什么样的呢？我就和别人相反，别人都是女的在家能干，老公不干活。我家是相反，我什么活都不干，我老公什么都干。但就是他这么能干，我觉得像应该应分似的。男人嘛，完了他能干，我不能干，我就觉得应该应分的，我不知道自己错在哪里。有时候，他老干也不愿意，人家就嘟囔，我还不乐意，还跟他生气。我那阵儿就是作，没学这文化就不知道自己作，就觉得自己是女的，搁家里就得占圈，说的算，不干活儿还得说了算，也是不怎么愉快，没有什么共同语言。

横刀：你不干活儿还要说了算，这是你们那个地方的传统？我知道有些家庭是家传的，你妈可能就是这个样子的，这种模式，或者你姥姥是这种模式？

安霞：不是。我妈特别能干，我家姊妹儿俩，我弟弟、我爸、俺们这三个人不干活，就我妈自己干，我从小就没干过活，不会干活。

横刀：他们家他妈不干活儿？

安霞：对。俺家老婆婆不干活儿，小姑子、大姑姐也不干活儿。

横刀：对。有些东西是别人这样做，我们学来的。要是你们周边都没有这样，我觉得你就很厉害了。你要是说，所有的人家都是女的干，你要不干，那真的还是很厉害的。挺好，不干活还要说了算。

安霞：这不就是认为自己没错，什么都是理所应当的，就老生气。他一嘟囔，我就生气，有时候冷战，家庭就不怎么和谐。但是通过学习、辟谷、参加训练营、学习训练营课程，这训练营课程不就是新的活法，打破过去的规矩吗？我回家就想改变自己，天天泡在直播间、快手里头，听别人的分享，完了我就悟自己，我寻思我得怎么改变，才能家里和谐，能好呢？我就寻思，我以前不干活儿，他老嘟囔我，这次回家我就干活儿呗。没学这文化之前，我回家瞅着什么活儿都不干，从内心不想干活儿。通过学习，我就想干活儿，想表现自己，我寻思表现自己从哪开始呢？从早餐吧，以前我从来不早起来，不做早餐，领孩子就上饭店吃饭，吃完就把孩子送上学去，搁家里也不做饭。

那天第一次参加训练营回家，我就想改变自己。我早上5点多钟就起来，把饭菜做好，孩子吃完饭，送孩子上学。但是跟你说，在家里我懒。我女儿离婚，带孩子跟俺俩一起住，我女儿也不干活儿，也可懒了。那天早上我起来做完饭以后，我女儿也起来了，跟我说一句话：“妈呀，你今天吃完饭领孩子上学，然后你就去走天行健，我搁家干活儿。”她搁家收拾卫生，完了是抹地、扫地。就是说，我第一天改变，我女儿也跟着改变，挺神奇的。村长以前不也说过吗，只要你改变，家里人就跟着改变。以前我不相信这句话，我想我学习以后变了，他们不学习，怎么能改变呢？怎么可能呢？你知道不？通过第一天的落地，我就看到我女儿改变了。第二天我起来，早上我又做早餐，我老公也起来了，说要换一换我。因为我以前从来不干活儿，他一看我这两天儿，起这么早干活儿，他可高兴了。他站在厨房说：“你今天表现挺好的。”他挺高兴，以前从来没说过这话。我就心想，我改变了，他们都看到了，他们心里都挺高兴。

特别是今年春节，以前我春节也不干活儿，都是他搁家收拾，我不爱干。今年我就寻思我自己干，不用他干，我就开始收拾卫生，过年大扫除什么的，当我干的时候，我老公看到了，人家主动也干，他跟我俩一起干，抹天棚、抹瓷砖什么的，跟着我一起忙活、干。以前我家过年、上灶、家里来客人，都是我老公干，他炒菜好吃，我从来不会炒菜。

今年春节就和往年春节不一样，我做了两道菜，我女儿也做了两道菜。其余的是我老公制作的，那种气氛，非常和谐。等到三十晚上包饺子，我寻思不用他包饺子，我自己包吧。然后我就自己搁那儿和馅子、包饺子，我说你们都进屋去看春晚，我老公就不进屋，就搁边上陪着我说：“我陪你唠嗑吧，你自己干活儿太寂寞了。”又给我冲咖啡干啥的。以前从来没有的事儿，今年春节特别和谐。

横刀：刚才那人是谁，你外孙？

安霞：我没看见。

横刀：刚才入镜一个小孩子，我问是谁？

安霞：我不知道，没看着。那是我外孙女。

横刀：你说你没看着，我就不敢再聊了。

安霞：今年春节他对我，就和以前不一样了。他也退休两年了，我寻思俺俩一起锻炼身体，想跟他走天行健，他以前从来不跟我走，他宁可跟同事一起走，也不带我。自从我学习这个，他现在天天跟着我走，他吊着我走，天天领着我，不上这儿就上那儿锻炼身体，一天走天行健，我能走1万多、2万，有时候3万步。他现在特别粘，就是嗑儿也比以前多了。就是这样说废话，一天逗逗啦、开个玩笑啦、给你幽默一下子，逗的哈哈乐。给我感觉就是，家庭和谐了，和以前不一样了。如果不学这文化，不走进这里，还像以前那样儿，根本就感受不到这种和谐气氛。现在我心里特别感激这个文化，感谢这个平台。

再一个我的身体，去年的时候有一次，突然脑袋就疼得不行了。我就出去上药房，买点儿药。买药的时候别人说：“姐，你这脑袋疼，吃脑清片不一定好使。你是不是高血压？”我说：“我从来不高血压，血糖什么都不高。”他说：“我给你量量。”他给我量了以后，说我血压增高。我从来不知道我血压高，别人问我，我都说不高，他说：“你吃点儿降压片吧。”就给我开了一盒降压片。当时在药房，他有水、纸杯，就给我喝水，吃了一片降压片。我回家以后，我老公就不让我吃，他说：“降压片不能吃，一吃终生就得吃了，你别吃。”他不让我吃，我就硬挺着。药房不是都有免费量血压的吗？他就领着我，去各个药房量血压，都稍微有点儿高，但不是太高。我也没吃药，我这脑袋就天天疼，一直疼。有一天我看快手，一下就想到了，咱们学这文化，《与你的身体对话》中的方法，我怎么就不利用上呢？我就与我的脑袋对话，那次对完话以后到今天，头一次都没疼过。真的，这在我身上特别好使，我就特别高兴，我的身体没有大毛病。

横刀：这学了半天，还不知道与身体对话？

安霞：以前疼点儿不知道对话，就学的不好呗，不像人家，老与身体对话，我就想不起来。那天不知道怎么的，看快手，就突然想起、悟到了，就想到这个对话了，对话真好使，在我身上发生的对话，真好使。现在我就感觉到，我的家庭，我女儿越来越好了。以前我女儿对我也不好，我告诉你，我以前的生活是怎么样的。我好打麻将，天天早上起来，就像上班儿似的，去打麻将，到点儿了买点儿菜回家，我老公做饭，做完饭，晚上躺着，各玩儿各的手机，一天就这样生活。我女儿对我都有意见，她说：“妈呀，你也不像家庭里过日子的，天天除了打麻将，就是玩儿，也不着家，不干活儿。也就是我爸爸，跟你凑合，换一般人早就不跟你过了。”我女儿都说这话，但是当时不学这文化，我根本认识不到我的错，我搁家还挺有理的，我就应该理直气壮地不干活儿。那时候真不知道珍惜，老是自己作。后来学习以后，我想我得改变自己，不能像以前那样生活，我也得让人家享受一把，吃现成饭的待遇，享受到我对他的好，对他的爱。现在我一改变，我老公也改变，和以前也不一样了，和我的关系也不一样了，这个我是深深地体会到了，在这个平台真好。我身体没有别的毛病，在疫情期间长到200多斤，通过这两年学习，辟得不多，就两三次吧，正常辟，现在180来斤吧，减掉20多斤，但是我还想继续努力。

横刀：180斤，你看着不是很臃肿。

安霞：不是很臃肿，反正挺胖。我个儿是1米65。

横刀：个儿大。

安霞：还行吧。

横刀：减了一点肉，还挺有收获。

安霞：主要是我和我老公的关系好了，以前他真的不爱跟我在一起走，根本多余的嗑儿没有，家庭正常的嗑儿。现在天天粘着你，天天不跟外头、不跟同事走了，天天跟着我走，天天领着我走。现在真的，我就感到特别幸福，有家庭的温暖了。这就是我最大的收获，我就分享这些呗。

横刀：好，听你这意思，你是会干活儿不干？

安霞：也不会干活儿。干不好，我老公特别能干活儿，俺俩之间比，我就不如人家干活儿好，炒菜也不好吃，做饭也不会干。

横刀：你刚开始干活，你老公有没有不是陪着你，是看你干不好，有没有这种感觉？

安霞：不是，我跟娘家就没干过活儿，不会干，我跟他搞对象时就说了，我啥也不会干。

横刀：老公不挑你理吗？

安霞：有一次他说：“你切土豆丝儿。”我就拿刀去切。当我切两下以后，他就说：“妈呀，拉倒吧，不用你了。”一瞅我笨乎乎的。我一干活儿，笨手笨脚，每次干点儿活儿，都要要点功夫钱儿，不是切手，就是干什么。有一次刷碗，我这最高纪录，俺家的大盘子、小盘子、大碗、小碗就摞在一起，夸一下掉地下，俺家有个缸，在那缸盖儿上，全都掉到缸里头打了。后来我重新又买了一套盘子、碗什么的，我是干活特别笨的人，所以他也不用我干。

横刀：对，这才是真实的呢。我觉得你能干活儿，他是心里暖的。但是你干活儿的质量啥的，他肯定不放心，而且你干活儿成本太高，还不如不干。

安霞：我给人的印象吧，就是干活儿特别笨，笨手笨脚的。

横刀：那现在呢？

安霞：现在他就依靠我了，什么都依赖我。刀刀我跟你说，以前是从内心不想干活儿，现在我想改变自己，我就心甘情愿、心情愉快地干活儿，现在没有一点儿怨言，干活儿可高兴了，所以我老公现在，也觉得挺高兴的，这就是最大的变化。

横刀：这比减那20斤肉的收获要大，你再继续学习，体重也不是问题。您60岁，上次我记得分享的一个也是挺潮的，你看这头发染的，打扮的挺好，有这种年轻态，而且学了以后，你再能有一些心甘情愿，再能家庭和睦，你的身体跟你的心态，会调整得更好。

安霞：因为学这个，咱就懂得怎么生活，遇到事儿，怎么去改变自己，不像以前没有方法，没有方向，就稀里糊涂地过，不知道改变自己。现在改变自己，一切都变了，我就打算一直在这里面泡着。

横刀：你这种情况，相对来讲比较少，我也见过有些家庭，确实是男的干活儿，但是比较少。采访一下，你这种感觉，是源于你的经济优势，还是因为你的地位，造成了这种结果？还是源于他对你的挚爱？

安霞：我父亲是部队的，以前部队大裁军，我们从部队转业，是部队子弟家属。我老公他家，是从鞍山搬到本溪的，我是从部队转业到本溪的，我家孩子也少，我活儿也不会干，我妈妈是一个特别干净利索的人，我弟弟、我爸都不会干活儿，俺家从来不用俺们干活，就我妈一个人干，我跟他搞对象的时候，就说我什么都不会干，我说：“我别的毛病没有，就是懒，不会干活儿。”跟他说好的，所以这么多年我就觉得，我应该应分的不干活儿，我不觉得自己错了，有毛病不觉得。

横刀：你可能还有一个理由，就是咱结婚都说好的，是吧？干活儿我不会。

安霞：对。

横刀：你不能挑这个理，是吧？你刚才这样一说，我明白了，它还是有一些原因的。这种比较少，一般来说，可能跟家庭的背景，或者经济条件有一些关系。再一个就是你说的这种，两个人太年轻，又很相爱，最后大家对条件也模糊，再一个你婆婆，她妈可能不干活儿，他爸干活，他也能接受这种。

安霞：我家大姑姐、小姑子都不干活儿。

横刀：对。她觉得这个，也是一个自然现象，我们不是说谁干活儿对，从传统形成的社会习惯，好像家务活女的做的比较多，不是说天经地义就应该女的做。如果身边没有这种人，形成这种习惯还是比较难的。还有一个你出去跟你闺蜜、朋友聊天，你这样讲的时候，别人怎么看。

安霞：我可自豪了。

横刀：人家那都是羡慕，觉得你好，但是那个时候，你感觉不到好，是吧？你感觉他干活儿天经地义，有时候还干不好，是吧？

安霞：我就觉得，别的女的都搁家干活，我不干活儿，我觉得挺荣耀的，我让别人羡慕的不干活儿。现在我就不那么想了，我觉得我做的是不对的。

横刀：挺好。你看你现在有这个认识，至少你的女儿，可能也会改变，也不至于最后，你外孙女儿也成了你这种情况。挺好，一个好女人是好学校，能让几代人受益，非常棒。感谢我们本溪安霞的精彩分享，很棒的。真的很棒，

安霞：谢谢。

讲师点评：我不干活儿我还得说了算。我也不想干活儿，条件不允许。这说明一个问题，说明一个什么问题呢？就是说不一定不干活儿的人，日子就过得好，不一定不干活儿的人，心情就好，你看她不干活儿，还觉得很生气。这就说明一个道理，不是你想象的事情发生，你就会过上幸福的生活。

我们每个人，可能有一种期待，或者有一种设想，比如说：每天我不用干家务，家里边儿干干净净。老公干了，我就是女王，就是世界上生活最美满的人了，不是的。真的发生了这种情况，你如果是一个不会过日子的人，你也不懂什么叫幸福的人，或者再深一点说，你不懂、不知道这种快乐，是来自于你的内心、内在的话，就算你有了那种结构，天天老公做饭，做所有的家务，你依然不快乐，你依然会生气。

我们有个比喻，不会游泳，换游泳池没有用，你自己活的不幸福，你一个人不幸福，两个人也不幸福；你单身不幸福，结了婚也不幸福；你干活儿不幸福，你不干活儿也不幸福；你没有钱不幸福，有了钱你也不幸福。简单地讲，就是你不会快乐，跟外边的条件没有关系，外边怎么变，你都不会幸福，你都会觉得，好像哪里不对，哪里不好。所以我们反复说一句话，谁来学习，只能解决自己的问题，你方向要弄对了。我们来这里学习，不是要通过学习把家庭整好，不是的。像你来这里学习辟谷，你不是说你要减肥，你应该是把辟谷功课做好，把辟谷这个事情做好，减肥是自然的事儿。如果你是报着目的来的，我的目的就是把家庭整好，你整不好，这是个定论，因为你的目的不纯。

你发觉家庭有问题，你来这里学习很简单，就是把自己整好，这是一样的，不管是家庭、减肥、事业，你所有的一切，先把方向搞明白，我们刚才说了，你搞得是自己，家庭没有问题，是自己有问题。第二个就是，不是搞的外在，不是说我通过学习以后，减上多少斤我就幸福了。我通过学习以后，我不做家务就幸福，是搞得你内在的、真正的平安喜悦，你自己能感觉到舒服，而不是说要达到某一种，外在条件的满足而舒服，是不是这样的原理？

所以大家先问问自己，你学习的方向对不对？我们回头再谈效果、再谈方法、再谈技巧。不然的话，大家听完分享，觉得我学的不好，你看人家谁谁谁，把家庭搞得那样，我学得不够，我还如何？不是不够，你可能方向就不对，你就没有想着，你自身的目的、方向，你自己去改变的力量等等，不在这个方面上下功夫。而是天天听着，谁是怎么过好的，谁的病好了以后，你辟了几天谷？你血糖降了，是因为多长时间不吃饭？天天关注这个，你来这里学习，其实挺遭罪的，你为什么会遭罪？这里边肯定有这种人，天天看着别人变化，自己不变化，天天看着别人，有了一些奇迹的发生。结果在你身上啥都不是，你说你学习不遭罪？如果你要不在这里学习还好，因为你天天跟邻居还能白活，是吧？他们家老公病得比你家老公还重，他得了高血压，已经吃了二年药了，你还可能会自豪一点，是吧？你说你糖尿病，打的血糖剂量比他低，还能治好一点。你来这里如果不找准这个方向，会很痛苦，觉得一天一天学，啥也不是。不是说你不好好学习，不是说你做的不好，而是你初心不对，方向也不对。对，方向不对，努力白费。

谢谢安霞小姐姐的分享，分享得挺好。

推 荐 人：晴格格

文字整理：小玩童
文字校对：静馨
整理组长：静馨
论坛发布：兰花草

上善若水80961

我读我从中受益，好好在耕读文化里泡着学习，从中找味趣。

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分享的很好，真棒！

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276：《我60岁，第一次吃牛羊肉》辽宁本溪-安霞2024年8月20日分享

分享者：安霞

姓名：安霞

年龄：61岁

职业：退休

联系电话：18741488045

身份证号：21050419630923****

居住地址：辽宁省本溪市明山区永联社区

视频正在来的路上，请耐心等待。

简介：她身体胖，手脚冰凉，爱抽烟。她的胃反酸水、烧心，肥肉到嘴里就恶心反胃，牛羊肉那味都受不了。她腿上有病，女儿在网上给她查是脉管炎。她的腿肿，青一块、紫一块的，走路特别吃力、费劲。

她在家不干活，觉得自己还挺荣耀。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

安好：你好，安霞。

安霞：大家晚上好，我是辽宁本溪的安霞，这是我的身份证，我的电话是18741488045。

安好：好，非常好，声音很好，镜头也很好。接下来的时间交给你。

安霞：今天我想分享，我两次去终南山学习的变化。去年三月份去终南山学习，今年五月份又去了一次终南山。

去年上终南山学习是因为我身体胖，想减肥。还有是我腿上有病，我腿有什么病呢？我没去医院检查，我女儿在网上查，说我的腿是脉管炎。去年就是出水，老不愈合，老是冒水。

后来我就决定去终南山学习，在终南山住了一个多月。通过在终南山听课、学习，做功课，实践辟谷。辟谷之后我的腿愈合了，不冒水了。之前我的胃反酸水、烧心，这个症状也消失了。

去年我最大的收获是什么呢？去年我60岁，之前没吃过牛羊肉，肥肉到嘴里我就恶心反胃，牛羊肉那味我都受不了。通过这次辟谷，回家以后牛羊肉我也能吃了，羊汤我也能喝了，烤全羊、羊肉串都可以吃了。

安好：那你可以来我们宁夏做客了，宁夏都是全羊席。

安霞：真的，以前我都没碰过，闻着味儿就受不了。真没想到我这辈子还能吃牛羊肉，还能吃烤全羊。这是让我特别高兴的。

去年从终南山回来以后，我的腿肿，一摁一个大坑，腿青一块，紫一块的，又严重了。我想：我还得去终南山学习。

今年五月份我又到了终南山。刚上终南山，我的腿肿，走路特别吃力、费劲，腿发沉。当我听村长讲第一节课的时候，村长说：不管是什么病，都是在制造一个相，包括可怜相、指责相等等。我想：我的腿是不是和女儿有关系呢？

我分析和女儿有关系，怎么回事呢？我就想到了当时我女儿离婚的时候要孩子，我就不让女儿要。我说：你要孩子就是给我要的，我不允许你要孩子。你要是要，我不管，你也别让我管。当时我跟她大吵了一架。

但是法院把孩子判给了我女儿。我是当妈的，也没办法，我就是心不甘情不愿地给她带孩子。女儿离婚以后，当时孩子可能是上二年级，我天天接送，心里就觉得不平衡。

我和亲家母有微信，我看她发的那个朋友圈，去这儿玩、去哪儿玩，还去各地方跳舞，可潇洒了，我心里就很不平衡。

我寻思：我一个人在家带孩子，你那么潇洒。你要是带孩子，我不就可以上外边随便走了。我心里就有这个阴影，好像潜意识种下根了。

从我女儿离婚之后，我的腿就是青一块、紫一块的。当时我就想：我是不是也是在给我女儿制造可怜相或者是指责相，指责我的女儿。我给她带孩子心不甘情不愿。

当时在课堂上，我就举手跟村长提问，村长叫我，我就把这事儿分析给村长，村长说：你分析得差不多。当我分析之后，我的心里一下就敞亮了，我感觉我的腿立马轻松了。上终南山的时候腿是绷紧的，是沉重的，当时就特别轻松，我特别高兴。

我想到以前别人分享的时候说：找到病的根源会立竿见影，就是特别管用。我说：哎呀，这事发生在我身上了，真是立竿见影，腿轻松了。下课的时候，出去溜达，走路特别轻松，和刚上终南山的时候感觉就不一样了。

我心里老高兴了，这是我身体最大的变化。而且腿上青一块、紫一块的，也慢慢从深色变成浅色，从大面积变成小面积了，我特别开心。因为学习辟谷文化以后，我不想去医院，我就想通过自己治疗自己，还挺有成效的。

还有一个什么变化呢？安好，你记不记得，这次五月份上终南山，在那个老太太家，咱们本溪谷友提问，我坐你对面，跟你分享。你跟我说：你是特别自私的女人。我说：我怎么自私？以前我认识不到，我在家不干活，我老公干活，我还觉得是应该的，不知道感恩。

当时你就说：你多自私，你不仅影响你女儿，你还影响你女儿的孩子，影响下一代，你做得特别不好。当时你都把我说哭了，我想：我真是自私，凡事都从自己的角度想问题，就想自己不干活，自己享受，没想到作为妻子应该付出，作为母亲应该付出。这时我才意识到我的思想不对，想法不对。

这次从终南山回来以后，我表现特别好，以前我不干活，现在我干活了，也做饭了。为了孩子，我也就不那么想了，不拿孩子当负担了，我对孩子的态度也转变了。当我做到这些以后，我老公也感受到了。

昨天和他同事在一起唠嗑，还说：你这一次从终南山回来变化挺大，原来你是不干活的，现在你都干活了，表现挺好。我一听，这是他说的，他不说人家怎么会知道呢？说明他也感受到了我的变化。

我现在干活是心甘情愿去干，就愿意付出，愿意做。我的变化特别大，我心里特别敞亮。

以前我手脚发凉，现在这个症状也消失了。还有以前我抽烟，我也知道抽烟不好，想戒，但是戒了好多次，都没戒掉，完了又捡起来了。

我是在2020年疫情那年开始学习的辟谷，学习以后，我抽烟就感觉难受，觉得嗓子不舒服。后来我把烟戒了，戒了三年了，挺好的。胃酸、反酸水、烧心的症状也没有了。通过学习辟谷，体重减了一些，不算太多，但是这些小毛病都好了，我特别高兴。

我就分享这些吧，反正我受益挺大，改变挺大。

安好：咱们再聊会儿。我必须给自己平个反，今天给我交作业来了。

安霞：村长不是说不要感谢吗？但是为了感谢你，你要是不骂我，不说我，我根本就一直不知道我是自私的，我觉得我还挺荣耀。你看我多牛，搁家不干活，别的女人搁家都干活，我还觉得挺荣耀。现在我才觉得那是不对的，我做得不对。

安好：我好像想起来了，因为你女儿离婚之后，把外孙女带回来了。祖孙三代住在一起，很多时候你是会不舒服的，外孙女带回来了，你对女儿也有意见。我记得你说过，当时外孙女也是不太听话，所以你可能就会带情绪。

当时我说：你其实更多的还是害怕，就是我们没过好，女儿没过好，不要让我们的第三代再过不好，已经是这样了，已经回来了，我们就看能不能心甘情愿地接纳这个事情，然后开开心心地营造家庭氛围。

你想孩子的父母离婚了，咱们可能永远体会不到她的世界发生了什么。父亲是天，母亲是地，父母离婚了，对她来说是天崩地裂。

我记得我跟你聊过，你女儿好像也是属于那种溺爱环境下长大的，对孩子好像也不承担，那就把这个孩子甩给你了，是吧？女儿把外孙女带给你，也不怎么管，所以这是你纠结的地方。

我想表达的意思是，既然女儿你们没有带好，那这就是因果。

孩子回到你们身边，这说明女儿还是有爱心的，她没有把这孩子给对方，这也是你们的一个使命。看上去是你们在负责任，其实你们更多地能不能体会到祖孙之间的天伦之乐呢？

你看到的每个人都是她想让你看到的，她不想让你看到的，她就会隐藏起来，这就是我们幸福婚姻课程里的面具。

所有朋友圈晒得都是生活中精华的一小部分，百分之一的部分或百分之二的部分，百分之九十八大家是一样在过日子，柴米油盐酱醋茶，是吧？怨、恨、恼、怒、烦都是有的。

我们出去玩了，能天天在外面吗？三百六十五天可能出去旅游两次就被你看见了，是吧？她跟她家老公吵架，她肯定不会发朋友圈。当我们看到别人愉快的那个瞬间做出来的，要表现出来的东西，拿自己的一地鸡毛跟它比，那就失衡了。

所以你要在自己的这一地鸡毛里面想一想，虽然女儿离婚了，但是她又给你生了一个小的，她把这小的带回来了，这是天伦之乐，你会很开心。

当一些旅游的老太太，她可能羡慕着你有女儿，你有外孙女，你身边围绕着两个小天使。现在很多生个儿子的，羡慕有女儿的，因为女儿是贴心小棉袄。

我可能更多的是希望你强大起来。因为确实面对一个离婚的女儿在家，又带回来一个外孙女，是吧？有时候因为我体会到我们家里，我们周边都有过这样的关系。

那么姥姥如果内在不够强大的话，看见这个外孙女，就会看到女婿的另一半，就会看到亲家的不舒服，就觉得也不跟咱姓，咱是在给别人家养孙女。

那这些伤害给外孙女这个无辜的生命带来巨大的创伤，它就是二次加害，三次加害，孩子很让人心疼，因为我们还是很心疼孩子的。

村长每次发脾气的时候，都是因为涉及到了二代和三代，一般是自己的原因，村长骂一骂也就过去了。你看他真的很恼火，都是因为他看到了一个“好女人”或一个“坏女人”可以影响三代。

尤其是我们看到影响孩子的时候，在我们身边发生了那么多次孩子自残、抑郁等等一些案例，我们看得太多了，所以看得可能比别人远一点。

你现在这个作业交得特别好，我也安慰了，我也觉得真的很好。现在外孙女还在你身边吗？

安霞：对，还在一起。

安好：女儿也没搬出去？

安霞：对。

安好：但是看你的笑容真的是展开了，现在能感觉到家庭幸福了吗？

安霞：比以前舒服多了。

安好：对，多好呀。你的女儿跟你们缘分深一些，别人家的女儿嫁出去可能就跑飞了，找也找不见，成别人家的人了，你家女儿跟你们就是内在的那些意识，还是很依恋的，很相爱的，所以纠缠在一起。

还有这个孩子跟你的缘分就更深了，是吧？都是身边最爱最爱的这些人，你也要多爱自己，然后用这些爱去关怀她们。老头也很幸福，老头有三个小美女，三代美女陪着她，多幸福。

安霞：嗯。

安好：行，挺好。腿也好多了，还有啥补充的吗？

安霞：没了，就是分享一下，以前我也分享过。

安好：你的笑容特别感染我们。欢迎你来宁夏吃羊肉，我们别的没有，除了沙漠有的就是羊。

安霞：好，欢迎你到本溪来。

安好：好，再见。

推 荐 人：晴格格

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