辟谷第五天

苿莉

第五天：昨晚睡得挺好，当然也会做梦哈，我真的是一个爱做梦的人呀，比前几天起的迟一点，口齿吞津没做到九组，赶紧梳洗完送宝贝上幼儿园后天行健，走完天行健在水边找了个地方坐下来，六字服气，遇到一个游泳的人，真厉害呀，这个天水还是很冰的，真佩服那些冬游的人，公园到处逛了逛，出门走天行健真的很有力量呀，空气清新，景色优美，非常的容易静心，啥都不想就参观美景了！每次走完都忍不住去采些风景。让它们的美永远定格在我的手机里。
我准备辟谷七天，五一前第八天的时候复食的，昨天跟老公视频讲五一要和同事聚会野餐，我想才复食也不能吃那种太辣太油腻的东西呀，想从喝粥开始，因为想减肉肉，也不想跟胃增加负担，就有一点纠结了，到底要不要提前复食呢，晚上就把决定权交给胃宝宝了，我就问胃宝宝你想不想复食？你饿不饿呀？如果你想复食的话，你就告诉我，胃宝宝就咕咕叫，然后我就说我们明后天都半复食，只吃早上  中午  下午不吃好不好呀？胃宝宝也咕咕叫好像同意了，我马上就去煮粥放了两颗枣，打嗝好几次。好神奇呀，我智慧的胃宝宝粥煮好放了一点盐，真的是好美味好好吃啊！米的清香特别浓。感谢食物。