学习辟谷一年零两个月一点心得

跃子

回想起刚开始做辟谷功课其中一项，天行健，我是从十分钟，二十分钟，三十分钟的走起来的。2020年的11月24号在家坐在凳子上穿袜子突然左脚股骨疼痛难以，大汗淋漓马上去正骨医院检查：股骨头撕脱性骨折，两个月以后我全身疼痛难忍一宿没睡，第二天去当地医院检查疑似肺癌，女儿女婿马上联系长沙专科医院2021年被医院确诊肺腺癌，已转移腰椎，肋骨等…那个时候我女儿把结果病历完全不让我看。其实我骨折就是病理性骨折，因为我当时的状态非常不好，恐惧抑郁伴随我…我清楚记得我一闭上眼睛就看到的是老虎凶猛样子看着我，我清醒点时候我知道我肯定是抑郁了。
我大约是19年同学邀请加了三亚的一个辟谷群，当时我真的不太感兴趣，当时把这个群设置为免干扰模式，偶尔也看看群主发的链接。我在住院的时候做穿刺活检，当时这个专科医院说我肿瘤位置长在大动脉血管上做穿刺很危险。女儿女婿想办法又联系长沙权威医院做穿刺，那天我做的时候我一直说肺宝宝肺宝宝我爱你，就像老鼠爱大米。我也不知道我怎么能够这样说，我想肯定是时不时的看了一下三亚辟谷群里面的一些分享，那个时候不知道怎样与身体对话。结果专科医院做不了这个穿刺活检，这个医院很顺利的做了。
等待基因检测漫长的时间，二月九号终于出结果了，主任医师看我的结果说很适合吃第三代靶向药，当时是一万五千三一盒。我很幸运第二月就纳入医保了。
出院回家就躺在床上进群看群主发的链接可以到快手号看直播，我天天看，三月十五正式学习记得第一次跟着主播走天行健的是觉慧敏主播，在里面泡着知道了很多学习方法，找当地的辟谷导师，看精品日记等等，买与你身体对话这一本，看了以后很喜欢，买了好几本送姊妹送同学。联系上了辟谷导师他们把我拉进群，看到谷友见面会的消息，第一次参加辟友见面会的时候女儿送我去的，送我到了目的地还不放心一直守在楼下，还拍了聚会的地方，现在好了我一个人去参加辟谷见面她很放心了。做辟谷功课一个月以后我就下楼走了，恐惧焦虑也有所缓解。我学习辟谷文化以来做功课一天也没有落下，而且很认真。参加辟谷营学习心法收获很大，认识到一味的做辟谷功课，如果不转变观念，家庭和谐夫妻关系那也是功亏一篑。六个月以后我试着接村长信息接到了，功夫不负有心人，我很轻松的辟谷七天。三个月以后我又辟谷六天。学习辟谷功课一年零两个月了，我目前恐惧焦虑完全消失。今年四月二十一号复查医生说我恢复相当好。很稳定也同意我打新冠疫苗针了。今年二月份和闺蜜们一起去海口度假二十天。
现在辟谷功课已经完全融入到了我的生活里了，看直播做辟谷功课，
我学会了闭嘴，以前老伴做什么事情我都要指指点点，唠唠叨叨。不懂得尊敬，做什么事情我都不放心。通过学习明白了，坏女人是什么事情都要管都要做，好女人是什么都不做。也朝着好女人的方向迈进，五月十号与村长连麦我又明白了虽然遭受磨难，但是应该也是我幸福的开始吧…我现在家里所有家务我基本不做。天天做辟谷功课，和同学朋友聚会到处游玩开心极了，感觉每天都很充实忙得不亦乐乎。水到绝处是风景！人到绝处是重生。感恩大成耕读文化让我重生！钟南山是我向往的地方，我还得多学习一定做一个好女人。