有感而发

周周41425

5月20日早晨天行健走完回家后，拿着手机看朋友圈发现今天是520，突然觉得自己好富足，跟老公发了520包，还跟儿子其他几个群里发了红包。太棒了跟自己点个赞。
傍晚在小区天行健时，看到一个女的在打羽毛球，腿粗还穿着紧身裤，肚子肥还穿着吊装肉也露出来了。第一眼看到时觉得她很不好看，心里想如果是我绝对不会自己胖成这样还穿吊装把肉露出来，突然又意思到她蛮自信的挺佩服她。通过这个，我觉得自己又对自己的自信加强了一点。我的身材长相比她好多了，为什么还不自信呢？脸上有点斑又怎样，像这个女的就是不在乎别人的眼光。我身材长相还可以为什么对自己还不满意，这叫做不知足妄做凶。要懂得感恩接纳自己爱自己。（感恩老天给予了我很多美好的一切）。之前总是看到别人长得好的身材好的很羡慕别人。
我参加了17至19号的训练营回来后的一点感悟，又进步了内心的力量又加强了，每一次的学习都有每一次的收获。哈哈！太棒了，太好了！