本帖最后由 长发妹 于 2023-2-1 08:30 编辑
分 享 者:简单幸福 姓 名:王茂莲 职 业:个体 联系电话:15870503295 身份证号:51222519750420**** 居住地址:重庆云阳
简介:她曾经一头痛就呕吐,碰一下就要炸。从27岁开始吃药,每个月要吃三四百块钱的药,中药、西药都没断过。她是做养生行业的,但她自己却胃不好、肩颈不舒服、咳嗽、疱疹、大拇指痛风。
该文字根据视频整理,有细微偏差。敬请谅解。
简单幸福:我来自重庆云阳,论坛名是简单幸福。这是我的身份证,我的电话号码是15870503295。 我是2018年12月通过陌生人接触的大成耕读文化平台。当时我在湖北的一个养生店,他给我按肩的时候,说我在家里肯定是一个什么事情都爱往肩上扛的人。我觉得很好奇,怎么按一下肩就知道呢?因为我做养生20年,师傅只教刮痧、拔罐、做精油、推背这些理疗。我也是身体不好,才去学的养生。以前头痛,一痛就会呕吐,碰一下就要炸的那种,很严重。我27岁时就有这些问题,经常吃药,每一个月要吃三四百块钱的药,中药、西药都没断过。他分享他的经历,说通过耕读文化平台,他的一些亚健康好了,说我如果愿意学,就可以听直播。他7天不吃饭吸引了我,我平常一餐吃晚一点,心里就发慌,要晕的人,7天不吃饭我想试一下。 回来以后我就天天晚上听直播,听了三个月,谷友的分享让我很受益,我就找到重庆的导师,报名参加见面会。见面会上每一个谷友的分享都让我很受益,回来以后学得更有劲了。以前没接触辟谷时候,我只能走十分钟的路,然后要么坐摩托车,要么坐出租车,就是等半个小时的公交车,我也不会走路的。现在我爱上了走路,每一天不走路就不舒服。 先把我身上这些小毛病分享给大家。以前我胃不好,肩颈不舒服,每年的冬天支气管咳嗽,一咳好像咳出小便了,必须要吃一个月左右的中药才可以。1995年开始每年冬天的时候臀部长疱疹,吃药擦药就好,如果一停药,臀部上引起气冲穴,那个地方长一个包就会压迫这个腿麻木。我以前在家里用艾条熏膝盖,有时候困了,艾条就熏起了泡,但都没效果。大拇指还有痛风。医生让我动手术,最起码一个月不能下地。我说这么麻烦,我不做手术,因为我在县城开了两家足疗店,我这么多事没时间做手术。在这里学习四年,第一次辟谷过后我臀部的疱疹,差不多半年没有发了。我儿子还说,妈妈这个效果这么好,你就经常辟谷吧。再复发的时候,我又辟谷。第一年辟了四次,身上的小毛病都没有了。 在这里听别人的分享,自己改变很多。今年4月份我因为儿子参加了西安总部的挑战营,从我儿子上初中我就很焦虑。我跟老公两人的文化水平不高,把希望都寄托在了儿子身上,想儿子多学点知识,不要像我们这么辛苦。 我去终南山,还是老公把我送到车上的。他说你出去玩吧,家里有我,老公也是看到我这几年有改变,也很支持我。到终南山听他们都说幸福婚姻课程很好。刚开始还觉得我老公都顺着我,我的夫妻关系够好了,就学不学无所谓。又一想,他们都说这么受益,来都来了,学就学吧,来一趟真的很不容易,就报了幸福婚姻课。 幸福婚姻课给我感触很大的一点就是——风雨同舟,做体验的时候感触很大。当我的眼睛被蒙上的时候,觉得心里好慌,觉得别人会不会把我带跌倒了,心里会担心。又想担心有用吗?我什么都看不到了,就把他当成自己的一个拐杖吧,这样想呢,心里就踏实了。最后走完那一段路,对方真的把我很安全地带到了目的地。通过这一点,觉得以前我是真的不相信老公,什么都是我比他强,不认可他,不相信他。最后反过来,当我要把另一半送到目的地的时候,用很负责任的心理,把他送到目的地。我心里有点紧张。 不见得:长得好看,随便说,不用怕。 简单幸福:我以前跟刀刀连了两次,觉得刀刀说话也是游戏的心态。 不见得:说的挺清楚的,咱们聊吧,你现在聊的是学完幸福婚姻的课程,对体验课特别有感觉。从一开始不相信别人到慢慢的相信别人,然后把自己放心地交给别人。别人交到你手里了,你也对别人负责任。从这两种体验出来,也是映射婚姻里面应该给对方信任,也有对家庭这种责任,是吧?要两个人磨合,相互熟悉,是吧?这个过程让你找到了这种感觉,是吧?怎么去用它,去放到自己的婚姻生活里实践,是不是? 简单幸福:我在这里学了四年,觉得学得很好了。但没去终南山之前,发生了一件事情。那天我头有点不舒服,我比较矫情,就说:“老公给我按一下。”我老公说:“今天累了,明天给你按吧。”我就生气了,最后跟他分房分床睡了。我说:“我已经变得这么好了,叫你给我按一下头,你还不愿意,不愿意我也不理你了。”从终南山回来就觉得我这个人太“作”了,就因为他不帮我按头,他确实也比较累,我就跟他几天不说话,分床分房睡。 不见得:现在要是碰见这种情况怎么办? 简单幸福:现在比方说我老公有一点生气的地方,以前我是,你不理我还不理你。现在我就会笑着跟他说,不会跟他生气的,马上就把这个缓和了。 不见得:你头疼没解决咋办?就比方说,你现在头疼,你说给我按一下,人家说我累了明天再按吧,你现在怎么说? 简单幸福:现在我不去要求他,他愿给我按就按,不愿意给我按,我自己可以用手边按摩边给自己做大爱。爱自己嘛。我再跟他计较的话肯定就是伤了自己还伤了他。以前我不会这样想。 不见得:这算一个方法,能不能跟他去磨一磨?能不能去撒个娇? 简单幸福:现在会了,以前不会。我没上幸福婚姻之前,我俩的夫妻生活差不多十年时间,他找我,我会很反抗的。 不见得:他找你你会烦,就是不愿意跟他夫妻生活是吧?你就不欣赏,不接受,是吧? 简单幸福:对,就是这样子。 不见得:现在正常了吧? 简单幸福:现在正常了,还在慢慢改。我相信自己会越来越好。 不见得:但凡说这话的,都是改得不太好的。 简单幸福:有一个过程,毕竟十多年了。但我从来没想到过离婚,以前是为了给小孩一个完整的家,就这样凑合着过吧,夫妻关系怎么样都无所谓。 不见得:都是借口,为自己的无能找的借口。不知道该怎么把婚姻经营好,然后又不愿意离婚,就找这个借口——为了孩子,这是笨蛋做法。以后碰到这种情况,自己按,也可以;但是更好的是,自己去撒个娇,其实撒个娇还是可以实现的。他也不是说累的一下也动不了是吧?他之所以没按,一方面可能是累的,另一方面你们俩关注的还是少,而且有时候觉得,你是不是故意的,肯定是没到那份儿上。 简单幸福:以前我比较强势,只要我自己能做的事,我一般都不会去叫他做。有时候他要做,我还觉得我能做不需要他,比较逞能。 不见得:今天我们有一个学员回去了,她来这儿问的时候,说她过去老是挑,然后老是有很多期望,把她老公已经弄得很烦了,她老公都快爆炸了。她学习的时候我们告诉她,回去找自己的事情去做,不要烦老公。结果她回去,上车就问老公:“你想我了吗?”她老公说:“六十多岁了,你学了半天就学点儿这?”她问我:“我是不是错了?”我说:“你肯定错了,叫你回去别外求。成天去看老公,你就不能主动说一句,这两天不在,你惦记老公了,或者想你老公的话。”你问他,他本来嫌你烦了,你问个这话更烦。 就是不往外求,然后自己来解决也是一个办法。像你这样,他要不给我按,我就体谅他,然后自己按一按,属于一个60分。如果你通过撒个娇,磨一磨,用游戏一点的态度,缠磨你老公,然后让他心软、心疼,然后给你揉,放下他的所谓疲惫,这就更好一些,是吧?当然你也别抱太多期望,有时候这个方法也不一定对。还有辟谷,我觉得你过去辟谷的次数有点频繁了,一年四次,是吧? 简单幸福:以前是,今年辟了三次。身体有问题,觉得辟了一次收获很大,就想用辟谷解决问题。 不见得:不要试图通过不吃饭解决问题。辟谷是个敲门砖,打开了一扇门,门里头有很多东西。虽然你身体现在好多小毛病解决了,但是我不赞成你辟谷这么多次,你多做功课可以。比方你刚才说与身体对话,其他的都挺好,辟谷次数有点多,一年两次就行。把幸福婚姻课课程留的自爱训练、接纳的练习等等功课做好。从这里入手,把学到的东西用在婚姻生活里,改善两个人的关系, 简单幸福:现在我做得还行。早上一起来,眼睛一睁开,就读一遍《爱自己》:今天是全新的一天,是新生命的开始。每天出去走天行健,走得雄赳赳气昂昂的。我感觉身体变化很大。 不见得:现在身体还有啥症状? 简单幸福:现在没什么症状。前几天觉得不该自己承担的,又去做了,其实是帮别人做,又觉得这个我不做,别人一样能做好,肩就不舒服。不需要我承担的东西,就不去承担,可以让自己轻松一点。现在读书会、谷友见面分享的时候。老公看见我在学习,他在家就会早早地把饭做好,我们一结束就吃饭。 不见得:这是比较有智慧的老公。这叫投资,他投资一点儿时间做个饭,让自己媳妇学习,学完以后不折腾自己,这是聪明老公。 简单幸福:还要分享一下我报导师的目的。我儿子现在读初三,在他六年级的时候我就开始在这学习。那时候听他们说学霸课好,我就很想去。但又听说如果小孩愿意去就报导师,小孩不愿意去报了没有什么作用?那时候就没有报。但小孩都初三了,我想,管他小孩去不去,不花钱的课程我都这么受益,我要报个导师看一下。 不见得:孩子后来来了吗? 简单幸福:7月份来了,那时候我很焦虑,在网上给他报高途课堂补习班、路遥妈妈的课,还报了一个智慧家长,路遥妈妈的课就花了两万多。我也跟着学了差不多半年时间,我真的学不进去。最后我没要求我学,也没要求儿子学。路遥妈妈的课是六年的课程。 不见得:报了六年的课,学着学着不学了? 简单幸福:那个两万多可以学六年。本想跟着她学,多学点对自己有好处。但我学英语怎么都听不懂,我也在快手、抖音学,还是听不懂。我说这个不是我能学的,我的好多客人就说我学那个有什么用?我是想通过这样影响孩子,结果把自己搞得好累。现在我觉得小孩子只要健康,怎样都好。 不见得:为了孩子的学习,你报了个两万多的课程,是亲妈。 简单幸福:在孩子亲子互动的体验课上,我哭得稀里哗啦。我觉得没去上这个课的时候,我真的是捆绑孩子太紧了,要求他学这样学那样。不光是在网上,还有实体课,别人说哪里好,我就给他报。 不见得:孩子学完以后有什么变化吗? 简单幸福:没有多大变化,就好像是为我学,好像是我对他的要求,我对他的控制。就是亲子互动的那堂课感悟很大,当我把小孩捆绑的时候,真的是捆绑的太紧。小孩那种不想要,讨厌父母,讨厌这个妈妈。我觉得我就是坏妈妈,想要他按照我的想法来,因为我没有读多少书,就把期望全部加在孩子身上了。 不见得:你能这么想我很开心。能认识到自己是坏妈妈,一个劲儿用错误的方式折腾他。我在前面讲到那个孩子的问题,不是说多学一些知识就好,教育孩子最重要的是啥?知识绝对不是第一位的,尤其家长一定得清楚。教育孩子,我们家长不能把知识灌输,把成绩当成他第一最重要的东西。相反关注成绩之外的那些东西,比方说他的身体,他的心理健康,他对一个事情的认识,他的独立性,他的性格,这些方面更重要。否则的话,将来培养的孩子真的就是一个一个的高级打工仔。他清华毕业又怎样?北大毕业又怎样?他没有自己的思想,没有自己的灵魂,没有自己的性格,然后浑浑噩噩。甚至内心还带着一些心理疾病,去做那些事情,他一辈子会活得很痛苦,甚至会出问题,这是很可怕的。 别把基础方向给搞反了,你说给他弄的六年那个课他都烦了,反而造成一种压力,变成一种伤害,这就反了。我们都望子成龙,都希望孩子有出息,但是搞反方向或者方法不对,就容易适得其反,变成拔苗助长,是不是?我相信你是个爱孩子的母亲,你也愿意为孩子付出很多,这种母爱肯定是没有问题。但是方法上、理念上,不能一个劲儿光拿成绩高低,学了多少去折腾自己的孩子。要不咱们就分享到这儿? 简单幸福:我儿子现在跟说,我以前是一个很强势的妈妈,我说什么他就要做什么。不光是对他,还有对我老公,如果他们不听的话,我就会生气。 不见得:都得听你的,你说了算。 简单幸福:他们不想让我生气,就顺应我。我也知道我以前确实错得太多了。 不见得:对,现在知道这个道理还不晚。 简单幸福:我儿子看见我的变化,他也敢跟我说。我说:“那你以前怎么不给妈妈指出缺点呢?”他以前不敢说,现在是看到我的变化,才敢表达他的想法。他也很愿意承担的。 不见得: 现在你要不变的话,叫他指出,他也不敢指出。要不你又不开心了,是吧?现在两口子关系比过去要进步很多,是吧?你跟孩子的关系应该是比婚姻关系进步还大,是吧?孩子敢跟你说这样的话,应该你们的关系也有很大的改善,是吧? 简单幸福:都变化很大,特别是我的身体和我的夫妻关系,我觉得全都变化很大。 不见得:没白来,来了一趟又一趟,哪天不在状态了再过来回回锅好不好?然后平常就注重把自己学的东西用在你的生活里面,去指导自己的生活。好,咱就到这儿,谢谢你!简单了就幸福了,简单幸福。
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