TA的每日心情 | 2018-2-5 19:03 |
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签到天数: 14 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2022-6-23 08:30:36
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内容梳理
雨桐
心理不健康的三个层次:精神失常;不同程度的精神神经症;心理障碍、心理脆弱等。
权威机构的调查显示,全国少年儿童(4-16岁)心理和行为问题发生率高达13.9%,小学生存在不同程度心理障碍的比例为20%-30%,中学生为40%-60%。可是相当多的家长对孩子的心理健康不重视。很多家长甚至不知道心理健康的含义,以为孩子不发烧、不感冒就是健康的。
做家长的既要重视自己的心理健康,还要从小重视孩子的心理健康,才会使他们成年后能够避免心理疾病和心理障碍。
只关心孩子的学习,不关心孩子心理健康的父母,是不称职的父母。
家庭教育中造成孩子心理不健康的比较普遍的七种误区:
一、对孩子过分溺爱,造成孩子心理承受能力比较差。
二、与溺爱并行的专制,极大地破坏了孩子正常发育所需要的自在状态。
三、偏重智力教育,忽略了智力以外的心理素质的培养。
四、期望值过高,因而使孩子产生压力。
五、孩子从小和父母关系过于紧密,容易产生恋父情结,恋母情结。
六、对不同年龄段的孩子缺乏正确的性教育。
七、因为现在的家长普遍溺爱孩子,同时又在不自觉地进行攀比。
改变错误的家庭教育方式,首先需要改变家长的观念。
心理障碍排除法总结了八种可以在家庭范围内实施的心理障碍排除方法,经过实践证明,都是简单易行又速见成效的。
第一种方法,倾诉法;
第二种方法,宣泄法:
第三种方法,脱敏法;
第四种方法,哼哈二将法;
第五种方法,心理分析法;
第六种方法,减轻压力放松法:
第七种方法,暗示鼓励法;
第八种方法,听之任之法;
对以上八种方法的实施,还各有一些具体可循的指导。希望这些方法能够帮助你克服孩子心理上的问题,使孩子不仅身体健康,而且心理健康。 |
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