一定要找到让你的生活充满阳光，充满兴趣的事情去做

爱温暖

我是有些事情放不下，该怎么办？问，我想问，我明明知道有些问题和事情应该不理会他，可是就是放不下来，请村长指点，答，你明知道有些问题应该不去理会，可是放不下来，放不下来就继续拿着。我不知道你今年多大，应该还是你没有找到自己应该关注的地方，把注意力应该集中在那些有价值的地方，那些不值得你关注的，不值得你浪费的时间的事情，不要让他去打扰你的生活，你明知道那些事情不该去理会他，可是还是免不了去想他，那是你没搞清楚你应该做什么，应该做的事情很多，一定要找到让你的生活充满阳光，充满兴趣的事情，等着你去做，哪有时间停留在那些阴暗的地方。

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问，我经常一个人不敢出门，总是担心害怕，恐惧，总觉得自己一个人出门，身体会不舒服，那又难受[流泪]。过去有几次一个人出门就难受[流泪]，一难受就紧张[流泪]，就会出现胸闷气短，就吃丹参滴丸，我好像有点吓着了，如果人在身边就会好些，我需要怎样做才不会出现这样的状况？答，我不知道，这是一个比较漫长的过程，我觉得你首先需要从学自爱开始，就是在标准的恐惧相，可怜相，你把这个恐惧相、可怜相造出来给谁看？你是希望得到身边人同情吗？假设你是女的，往往就是给你丈夫看的，你用这种可怜相博得他的同情。

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接上：如果要深究原因的话，是因为你的家长可能是你妈妈或是你奶奶，姥姥在带你的时候对你保护过多，让你从小经历这些也是缺乏爱，这其实可能是保护过多，也可能是批评过。

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问，当害怕的感觉来临的时候，有什么好的方法应对吗？害怕生死，害怕生病，答：没有什么好的方法。你注意，你之所以害怕，是因为你的人生观是错误的，是因为你智慧没有生出来。心经里面说，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想究竟涅槃。你为什么会害怕？是你心里面有挂碍，你心里一旦有了挂碍，自然会有恐怖。等恐怖已经来临的时候，有什么好办法？没有什么好办法，就让你害怕恐怖，让他折磨你够了，你才知道不应该再那样活着。你的人生观是错误的，你的世界观也是错误的。你自己朝一条路绝路上走，去问老师如何改变人生观。
我确实心里挂碍太多。

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接上：乱七八糟的，遇到喝风好了太多了，每天在朗读49天健康富足智慧祈祷可以改变吗？答：能有一定的作用，但你参加过咱们面授吗？咱的课程是要颠覆某些人的三观的，就是要帮助一些人重建人生观，当然人生观也不是一夜之间建立起来的，在建立人生观过程当中，你再读哪一段话才有意义？要解决这问题，先做准备，先参加面授，然后才是建设新的人生观的开始。

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爱温暖 发表于 2022-6-26 20:49
接上：如果要深究原因的话，是因为你的家长可能是你妈妈或是你奶奶，姥姥在带你的时候对你保护过多，让你从 ...

也可能是批评过多

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是因为你的家长可能是你妈妈或者你奶奶，姥姥在带你的时候对你保护过多，让你从小少经历着这些，也是缺乏爱呀。这其实可能是保护过多，也可能是批评过多，指责过多，都是对孩子不太好的，是让孩子缺乏爱的原因造成。你容易出现这种情况，该怎么办呢？从爱自己开始，要学会表扬自己，学着肯定自己，学着欣赏自己，你其实很勇敢的。你也做过很多勇敢的事情，很可惜[流泪]，你没有让他成为一个信条。相反，你给自己贴上这种胆小、恐惧、担心等诸如此类的标签。从现在开始，要学着重新制造一个新的形象，以前制造太多的恐惧。

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接上：可怜相现在要造跟他相反的相跟恐惧相相反的是什么？无畏相无惧相是吧！跟可怜相相反的是什么相呢？自主相，自主相自信相你都要一点一点学着建设，这要有一个过程，不是说你做了就不会出现这样的情况。当你自信心真正建立起来，当你真正学会爱自己的时候，每一天都是好日子，不是说你以后不会碰到风险，但是当你完全有能力来应对这些风险，你完全有资格、有权利来化解这些风险，你不需要别人的同情。

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爱温暖 发表于 2022-6-26 21:13
问，当害怕的感觉来临的时候，有什么好的方法应对吗？害怕生死，害怕生病，答：没有什么好的方法。你注意， ...

续问：老师改变人生观

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爱温暖 发表于 2022-6-26 21:38
接上：可怜相现在要造跟他相反的相跟恐惧相相反的是什么？无畏相无惧相是吧！跟可怜相相反的是什么相呢？自 ...

不是说你以后不会碰到风险，但是你完全有能力来应对这些风险，你完全有资格、有权利来化解这些风险，你不需要别人的同情。

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谷友分享：你像以前什么样的生活，现在把它反过来颠倒过来，颠倒过来就是快乐，因为以前那种方式的话，还搞的不快乐，身体还不好[流泪]，对吧？那现在我们学习了，把他们所有的事情颠倒过来，颠倒过来就快乐了。

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嗯，你还是学的挺好的，都知道为什么会这样，为什么会反复，对吧？知道答案呢，就去做一下，尝试一下。蛟龙出海以前不想做，现在做一些以前不想做的事情就是蛟龙出海，嗯，去参加训练营，去好好做功课。嗯，这就是蛟龙出海，就可以把这些问题给解决了。

爱温暖

嗯，你看你还是学的挺好的，都知道为什么会这样，为什么会反复，对吧？知道答案呢，就去做一下，尝试一下。蛟龙出海以前不想做，现在做一些以前不想做的事情就是蛟龙出海，嗯，去参加训练营，去好好做功课。嗯，这就是蛟龙出海，就可以把这些问题给解决了。

~神采奕奕~

你是秀秀哇

爱温暖

~神采奕奕~ 发表于 2022-6-27 05:18
你是秀秀哇

你好聪明，谢谢你的智慧的语言。