不关注于有问题的地方，只关注于自己开心，开心的感觉会带来更多的开心

爱温暖

所谓的地狱天堂，就在当下，就在这个课堂里。问：我现在也很喜欢和自己的心对话，我发现越夸奖自己，就会得到潜意识更多的指引和提示，也越来越开心。之前，我常常把意识集中在自己有问题的地方。希望尽快解决自己的问题，开始新生活，但是现在觉得到了一个新境界，无意识是道，好是道坏也是道对是道错也是道，终于有点儿能活在当下的感觉了。现在不想关注于有问题的地方，只想关注于自己开心，觉得开心的感觉会越会带来更多的开心，这样理解对吗？

答，讲的太好了，很接地气啊，就是这样的。有些人长期关注于自己有问题的地方，这是他活得不幸福的，最根本的原因。而你能意识到好事道坏也是道，对世道错也是道，这就是真正的活在当下。哪有什么好坏，哪有什么对错，其实我们这一辈子就是一场戏，一场梦而已，我们都是不同的角色，再演一出戏，开心会带来更多的开心。当越有这样的认识，你会超越大多数人的喜怒哀乐，你会获得这种真正的自由，真正的无悔。你现在已经比大多数的人看待生活，看得更清楚，心情也不仅仅是开心呀，更多的是一种解脱。你看动物，吃草的动物，吃肉的动物吃墙角的爬虫，一辈子就是那样。其实是境界不同的人也是一样。有的人开开心心的过日子，有的人整天沉溺在痛苦、悔恨、纠结、嫉妒、憎恨这样糟糕的情绪当中[流泪]，那跟在地狱里有什么区别？所谓的六道轮回，所谓的天堂地狱，就在当下，就在这个课堂里，有人活在天堂里，有人活在地狱里。

问：我是一个脾气暴躁的女人，在家里经常发脾气，尤其不想看到老公和老公的爸爸。他俩坐的地方用了的东西，尤其还要在一个锅里一个盘里吃饭，恶心死我了，有时候我就诅咒他俩尽快死掉，辟谷一次，想改变这种心态，没成效，我该怎么办？急需老师的心法课。答，辟谷一次没改变，你辟谷十次我看也危险，这跟辟谷没关系啊，你找机会报名参加咱们的心法课吧，参加面授。你要充分的做准备，你这个人活得多苦多累呀，是吧，整天跟老公在一起生活，自己跟自己过不去，表面上是你跟老公过不去，实际上是你自己跟自己过不去，这就叫生活在地狱里啊，地狱离我们不远，我们很多人，现在这个课堂里，很多人都是在地狱里，像你这种做好功课，再报名参加面授，争取从地狱里走出来，你自己给自己做大爱，这叫心灵的地狱。要试着走出来，