TA的每日心情 | 2024-3-10 07:19 |
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签到天数: 346 天 [LV.8]辟谷大学I
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2022.7.9晚上
5 f! ]% k p7 M& g今天是我辟谷第五天,也是一七年以来第二十八次辟谷。
# r5 F& ~! J! D8 Y1 `0 A/ Z# U4 A" b, T从七月五号开始辟谷,到今天五天。
; \# y2 b$ g2 h$ @今年我两个月调理一次,一月份辟了一次5天,三月份辟了一次7天,五月份辟了一次5天,7月4号晚上我回看了村长直播发辟谷信息,很快就接到了信息,同时也跟胃宝宝做了沟通,5号就进入了辟谷状态。五天来状态不错,不吃不饿还很精神,感觉挺好。第一天清水辟谷,第二天上午口含了一块话梅糖,下午也含过一块话梅糖,辟谷第3天上午口含两粒蓝莓,下午口含两粒蓝莓,辟谷第4天吃了4个枣,辟谷第五天吃了4个枣。5天来每天叩齿吞津、大爱健身、天行健,辟谷群里浏览,看直播,看公众号里每天发布的文章,挺充实的,也挺开心。五月份那次辟谷和这次辟谷都没感到乏力,感觉都挺好,就是每天天行健的步数比平时减少了,减少了活动量。一切听从身体安排,
. `$ Z* }1 L& `6 p辟谷养生是我的挚爱,就这样每天练功,每过一段时间进行辟谷调理,周而复始,练功辟谷,永远长期做下去,让身体棒棒的!# \- [: _3 t2 J5 s& U* y% o
总之,学习辟谷5年多来,有辟谷心法和辟谷功法的保障,5年多我没吃过一粒药,,也从没有感冒过,真是太棒了,开心幸福,这是多么大的福报啊!感恩村长,感恩村长创建的辟谷平台,感恩一切!明天天辟谷继续。2 C# z8 B: b! V! g9 v9 @9 ? N
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