今天是辟谷的第9天7月27号，第9天分享我感，27，727，27

苏E俏小子

今日辟谷第九天，分享。我感觉越往后越精神，身体又两个回复健康的变化，通过上十一次辟谷，前4次每一次都有一个变化，后来几次没有明显的变化，这一次有两个新的变化一我疼了多年的腰疼病，有新的转变，从参加挑战营开始连坐几天一奌没有感觉疼。从那天回来，第二天早上.我走完天行健，在桥帮上压腿左腿压好右腿刚台起还没放上桥帮，感觉腰间猛一振动，开始举列疼痛，我没有紧张，我还很开心，我想这是潜意识最后一次借这个机会给我提醒今后做事要优着奌不要再举列运动不要太劳累干活也要优着奌，上午我又种点芹莱还是疼啊，我就与它对着话干着那是左天上午我怕下雨结果左晚真下雨今今天还疼，这就是气充病灶辟完谷就好了:第二个改变，我嘴吧经常做吓齿没有津液，今天上午我做叩齿一做满l口津液，我好幵心啊，连做九组这次辟谷收获举大，感恩村长，感恩耕续文化平台所导师和共同学习的同修们，我的身体棒棒的，加油！今天走天行健2万多步，吃半根黄瓜喝水100毫升，精气神气充足心情愉快小便=次少黄。如有其它变化下次再谈

彻（杨皎）

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