TA的每日心情 | 2022-4-21 10:35 |
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签到天数: 292 天 [LV.8]辟谷大学I
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楼主 |
发表于 2022-7-31 23:50:52
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7月31日,今天清水辟谷第四天,这次辟谷总的状态没有以前那么好,我也知道原因的,这次辟谷虽然是经常做辟谷功课,做辟谷功课其实就是一个认识自己的一个过程,通过在这里学习大概快7年时间了,对自己的认识还是不够,前两天就是由于鸡毛蒜皮的事情生气,就去另外一个家里住了3天,那个家好久没有开火了,那我说就辟谷吧,潜意识也就同意了,但是深有体会这次辟谷没有以前辟谷效果好,总是很馋,想吃东西,而且吃了东西还不舒服,今天总是很乏力,早晨出门天行健,晚上本来要和老公一起出门走走,可是他出门时又说我不操心之类话,我又不高兴了就没有出去,但是他出门后我突然想起来,还是我也有问题,不止是他的问题,我一下感觉内心很舒畅,就一边看直播一边给老公做大爱,说,对不起老公,我总是和你内心有矛盾,那真的还是不会爱自己,总是和自己过意不去,我觉得这也是生活,也许就是为了给清淡的生活添加色彩,通过这些事情,我会慢慢的学会爱自己,才能爱你,就这样默默的和老公对话,哎,老公回来给我买好吃的西瓜,鸡爪,小绿宝瓜,我真的很开心,我觉得学习与身体对话就要落实在实际生活中,让生活更美好。 |
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