重新开始学习辟谷

阳光小草

       疫情防控解封以来，好似不会辟谷了，曾意念、信息辟谷3次皆失败了，虽说有外因内因所致，关键还是练功不到位心法未跟上。8月7日晚听直播，接到村长信息，哈欠不断，泪流满面 ，口舌生津，流清鼻涕，当夜安然入眠。
8日早起无饥饿感，便进入辟谷状态，全天少许瓜果，偶尔嘴馋-半辟谷，饮用3瓶500ml山泉水道是清爽怡人
9日晨起整理行装，下午前往南通辟谷营-长江药用植物园，四月阳光导师开车来接，我全天饮用山泉水-清水辟谷，到辟谷营晚间带功六字服气，龙腾九式。晚课讨论学习心法感受，学员相互介绍，甚是欢心。
10日晨起6：30辟谷营谷友一起天行健+大爱健身法。昆山谷友米多多带领大家做天行健大爱健身-真好！全程1小时的园内天行健，走过马术俱乐部，果园，梅花鹿园区，米多多带领大家从身体上下内外、自己家庭成员、财富德行布施、对宇宙万物的感谢，面面俱到，充满激情的做大爱健身。我们大家迎着朝霞，走过宽阔的拱桥水面，穿行在林荫道间，走得酣畅淋漓，满面红光，脚下生风。走到营地我们接着教功练功，整个身体热气蒸腾，大家稍事休息，洗个热水澡，便开始了一天的课程。辟谷营学习是紧凑而有序的。10-11号辟谷营结束，大家收获满满。我是一天5-8粒红枣，饮用2瓶500ml瓶装山泉水，悠然谷友分享的1-2片小米饼干-半辟谷。此次辟谷营特别嗜睡，估计前期欠觉所致，我怎样都好全部接受。
特别欢迎此次常州演如导师带领常州谷友一行及昆山米多多、马菊、胖舒王姐夫妇、谭天贵大哥王华夫妇一行来南通辟谷营学习！常州的谷友有从终南山学习幸福婚姻刚刚下山的；昆山谷友自发组织的辟谷学习小分队，天天坚持练功天行健，非常感谢他们带来了都是满满的正能量！11号午间辟谷营学习结束，大家先后顺好返程。期待我们在辟谷学习路上再相聚。我在辟谷营上向全世界宣布，我辟谷啦！呵呵…
12号，是我辟谷第5天，3天半辟谷，2天清水辟谷，其中在辟谷营2天未排便，回家晨起正常排便，感觉身体轻松柔软了，是我以前辟谷迷恋的感觉回来啦。